有关薯骨的精选大全
“薯条和鸡翅是神仙搭配,这道不用吐骨头的鸡翅绝对是懒人的菜!”食材明细主料鸡翅中(8个)土豆(1个)辅料蒜瓣(适量)调料老抽(适量)生抽(适量)蜂蜜(适量)食用油(适量)甜香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薯骨鸡翅的做法步骤1、将鸡翅洗净...
“家里红薯多啊,其实不想吃,不是难吃,吃的时候挺好吃,就是不会主动想。前几天心血来潮,做个红薯的菜吧,烧了个排骨,还可以,不过对于红薯,心心念的还是上学时吃过的奶香红薯芋头。不知道那家店还在否,十多年了,应该不在了吧。”食...
“红薯又叫地瓜、番薯、甘薯、白薯等,其含丰富含膳食纤维,蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素及多种矿物质。具有“长寿食品”之誉。它可以煮糖水、煮粥、烤食,其吃法多种多样而又美味。女儿在营养结构相宜表上看到,红薯和排骨...
“不想出门买菜,冰箱里有什么就煮什么了,刚好冰箱有一点排骨,泡点红薯粉,加生菜和金针菇一起煮,晚餐有肉🈶️淀粉又有才,真是太开心🥳”食材明细主料排骨(适量)红薯粉(适量)辅料生菜(适量)金针菇(适量)芹菜(适量)葱(适量)八角(适量)桂皮(适量...
食材明细主料排骨(两根)土豆(两个)辅料干辣椒(200g)姜片(适量)大蒜(适量)花椒(适量)白胡椒(适量)黑胡椒(适量)孜然粉(适量)干淀粉(适量)麻辣(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干捞排骨炸薯条的做法步骤1、纤排两根切7公分左右大段,加入适量料酒...
“电饭煲做的美食,有其独特的味道。同时充分保留食物营养,原汁原味。”食材明细主料排骨(8小段)辅料土豆(2个)生抽(适量)生粉(适量)配料盐局鸡粉(一小勺)腐乳(一块)糖(少量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)薯仔焖排骨的做法步骤1、...
“骨头紫薯汤是不是没听过呢?哈哈哈,实际上紫薯跟骨头一起煲汤,也是很美味的哈。”食材明细主料龙骨(2节)紫薯(2个)辅料百合(适量)莲子(适量)枸杞(适量)生姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)龙骨紫薯汤的做法步骤1、材...
“栗子红薯排骨汤是一道菜,主要的制作材料有排骨、栗子和红薯。各种营养均衡,还有益气补脾健胃、强筋健骨,延缓衰老的功效。”食材明细主料排骨(适量)板栗(适量)红薯(适量)辅料红99海味调料(适量)姜(适量)其他(口味)数小时(耗时)简单(难...
“这道汤做法简单,不过味道很鲜美,也算是营养搭配哦。”食材明细主料前排骨(1根)辅料土豆(1大只)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)薯仔排骨汤的做法步骤1、土豆去皮,切成块,然后用清水冲洗两遍。2、排骨也是冲洗干净到...
“栗子,又名板栗,有“干果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、无机盐,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素(维...
“那天,跟朋友聊天,说到了食材,顺道的抱怨一声说我们生活在这里真心的不好,高档食材太难买到了。谁知朋友马上说这事儿他来办,然后很快就安排好,不但给我带回来了顶级牛排,还联系到烟台东方海洋活三文鱼基地,很快就顺丰了一条...
食材明细主料红薯粉(适量)排骨(适量)玉米(适量)红枣(适量)鸡蛋(适量)辅料味极鲜(适量)小葱(适量)盐(适量)麻油(适量)火腿肠(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)排骨汤红薯粉的做法步骤1、红薯粉提前温水泡五个小时左右。排骨玉米红枣...
“大薯,类似于山药,光看叶子,基本一样,味道也差不多。不过,长的倒是不太像,形状不是很规则,刨去皮,也是黏黏的。朋友农庄有些大薯,野生的,他说没下种,反正就在田边长着,我就去刨了些回来。切开一看,还是紫色的,这玩意除了紫色,还有白...
食材明细主料大米(1杯)红薯(1个)大骨(2块)辅料食盐(1/3勺)姜末(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯大骨粥的做法步骤1、大米洗净倒入电压力锅中,加入清水,比煮饭的水多五倍左右。2、红薯去皮切块。3、大骨浸泡洗净,将食材...
食材明细主料排骨(2条)红薯(1个)辅料姜(适量)蒜(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)生粉(适量)白糖(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)未知(难度)红薯蒸排骨的做法步骤1、准备所有辅料2、将调料与排骨拌匀腌制,红薯切条备用用用。去皮...
食材明细主料排骨(一根)土豆(一个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)薯仔蒸排骨的做法步骤1、切好姜蒜末。2、葱花。3、排骨泡洗干净...
“这道汤,没有加入其它复杂的调料,基本还是保持了食材原有的味道。喝起来微微带有一点毛薯的甜味。毛薯小部分也已经炖化到汤里。肉骨轻咬即可脱骨,毛薯软烂,甘香。少量的葱丝,有淡淡的葱香味。棒骨一般意义上就是猪肉的小...
“中辣,排骨咸香软烂,蜜薯甜糯咸香。好吃😍。”食材明细主料排骨(适量)蜜薯(适量)青椒(适量)小米椒(适量)辅料花生油(适量)姜(适量)郫县豆瓣酱(一勺)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)蒜(适量)中辣(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)排骨炖蜜薯的做法步...
“去超市,竟然发现还有不错的红薯卖,家人包括两个狗憨憨都挺爱吃这个,就提溜着一袋子回家,刚好冰箱还有周末买的排骨,就想着弄了这么一道菜~红薯是个好东西,营养十分丰,在某国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜...
食材明细主料竹薯(500g)猪扇骨(500g)姜(两片)红枣(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)竹薯猪骨汤的做法步骤1、竹薯剥皮,洗净,切片。2、猪扇骨洗净,锅内放水,下入扇骨一起煮开出水,水开后把扇骨用清水洗净。3、姜去...
食材明细主料红薯(1大个)排骨(1条(切小块))辅料芫荽(1颗)蒜头(3辨)糖(适量)油(适量)淀粉(适量)盐(适量)豆豉(一小撮)葱(丨条)酱油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)排骨蒸红薯的做法步骤1、排骨买时切好,取回清洗浸泡半小时,去血水。2、排...
“秋天的红薯怎么做都美味,今天搭配排骨,吸收了油脂的红薯更加美味,排骨肉质软烂粉糯,你不要错过哦。”食材明细主料排骨(1000g)红薯(适量)蒸肉米粉(适量)辅料小葱花(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)粉蒸红薯排骨的做法步...
“简单鲜甜”食材明细主料西红柿(4个(番茄))土豆(1个(马铃薯/薯仔))排骨(1条)辅料姜(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)薯仔番茄排骨汤的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、土豆番茄切块。3、排骨灼灼水。4、开水下土豆番茄姜...
“今天买了红皮薯仔非常绵,焖煮二十分钟就绵烂了。”食材明细主料排骨(适量)红皮薯仔(适量)水果胡萝卜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨焖薯仔的做法步骤1、准备:排骨,用...
“在传统红烧排骨的基础上,添加了紫薯,可以缓解菜肴的油腻,增加了排骨的鲜香。”食材明细主料排骨(600克)辅料紫薯(三个)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)糖(适量)八角(适量)桂皮(适量)葱姜(适量)咸甜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红烧紫...
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