有关莴笋蒸虾球怎么做好吃的精选大全
“萵筍嫩綠清脆,可生食、涼拌、炒食等。萵筍營養豐富,兒童多吃萵筍對生長發育很有益處,不僅能促進骨骼的正常發育,還能預防佝僂病,幫助正常長牙。”食材明细主料萵荀(1條)蝦滑(300g)辅料紅蘿蔔(一塊(切碎))蔥花(1颗)玉米粒(適量)调料香...
“美味又养眼的一道快手菜,营养全面,适合上班族。”食材明细主料莴笋(适量)鲜虾(适量)红辣椒(适量)鸡蛋(适量)辅料蒜蓉辣酱(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾炒莴笋的做法步骤1、主要原料...
食材明细主料莴笋(适量)虾仁(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒莴笋的做法步骤1、莴笋削去外皮切片。2、虾仁剥好。3、锅中放油,下入莴笋翻炒,加少许水烧煮至软。4、放入虾仁同炒,加盐,蚝...
食材明细主料虾(适量)莴笋(适量)红辣椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)调味鲜(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋丁炒虾的做法步骤1、备食材2、辣椒炒香3、放进莴笋丁炒匀4、放盐让莴笋入味5、炒半生熟6、移锅边,炒好...
“莴笋、鸡蛋和虾味球都是很容易买到的东西,这个菜简单又方便,随时想做就做。鸡蛋是最百搭的食材,可以加不同的食材进去炒、蒸或煎。创意无限。不知道你喜欢加什么食材哦?”食材明细主料虾味球(100克)莴笋(65克)鸡蛋(3只)辅料料...
“在我们这春季的莴笋普通南方的春笋,具有特殊的香味,不吃也要辜负春天的馈赠哦。”食材明细主料莴笋(半个)大虾仁(4个)花椒(2克)花生油(1汤匙)食盐(0.5克)鸡精(小许)辅料苹果醋(小许)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋富贵虾的做...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料去头虾:一盒去头虾莴笋:一根莴笋去叶肉丁:二两猪肉里脊辅料生抽:两小勺干辣椒:7_8个小粉:一小勺鸡精:适量菜籽油:适量盐:适量具体步骤1.先把莴笋去皮切成小丁...
“莴笋是一种常见的食材,它含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋还含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用,经常食...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的莴笋虾味球炒鸡蛋主要用到了虾味球和莴笋以及鸡蛋等几种食材制作而成的,虾肉肉质细腻嫩滑,含有丰富的优质蛋白质,这些蛋白质非常容易就会被人体所...
食材明细主料虾糕(100克)莴笋(1根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾糕炒莴笋的做法步骤1、食材:虾糕、莴笋(已去皮清洗)。2、将莴笋放在案板上切成片,待用。3、将虾糕放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热...
食材明细主料莴笋(适量)虾仁(适量)辅料油(适量)蒜末(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁莴笋的做法步骤1、莴笋去皮洗净后切片。虾仁洗净后用盐腌制一会儿。2、锅里放少许油,放入蒜末炒香。3、放入...
食材明细主料莴笋(335克)虾蛄(245克)辅料姜片(适量)配料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒虾蛄的做法步骤1、材料:莴笋(已去皮)、虾蛄(已清洗)、姜片2、将已清洗的虾蛄用剪刀剪开,待用。3、将已去皮的莴笋清...
“芦笋被称为“蔬菜之王”,新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质,而春季就是芦笋大量上市的季节。大虾吃起来一口一个,那才叫爽呢。芦笋吸收了虾的汤汁也变得分外好吃,芦笋的青绿配上大虾的白中透红,真是诱人无...
“芦笋味美鲜嫩,大虾球富含蛋白质,这二者都自带鲜味,一绿一红搭配,只需一点点盐,芦笋和大虾的本真味道让人胃口大开,同时这也是一道美容养颜菜。”食材明细主料芦笋(1把)大虾(12只)辅料油(20克)调料盐(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
“微辣,咸鲜适口。虾仁Q鲜,笋片脆嫩。”食材明细主料虾(适量)莴笋(适量)小米椒(2个)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)辣椒油(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋虾仁的做法步骤1、冰鲜虾适量,去头剥壳...
“进入六月是进入了真真正正的夏季,虽然最近南方很多地方下着大雨,不久前武汉还被暴雨袭击,但这雨水依旧解决不了天气的闷热,出了空调房随随便便动一下,都在流汗,流汗便会造成钙,钾以及碘的流失,尤其是钙,补钙和防止钙的流失...
食材明细主料虾(适量)细粉丝(适量)莴笋(适量)辅料蒜(适量)葱花(少许)辣椒(少许)蚝油(适量)蒸鱼豉油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莴笋蒜蓉粉丝蒸虾的做法步骤1、本来没想发菜谱,所以没拍过程图,后来觉得还不错,...
食材明细主料莴笋(265克)熟虾(155克)辅料盐(适量)鸡精(适量)白醋(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉拌莴笋的做法步骤1、材料:莴笋、熟虾2、将熟虾剥壳,待用。3、将莴笋去皮、用清水淋一下。4、放在案板上切开...
食材明细主料虾米(适量)莴笋(适量)辅料姜蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)虾米炒莴笋的做法步骤1、莴笋切片。2、烧热油锅炒香姜蒜。3、倒入虾米炒至干身。4、把莴笋倒入一起翻炒。5、莴笋易熟只需炒片刻即可放盐...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:适量莴笋:适量鲜虾:适量辅料具体步骤1.鲜虾去头去壳,挑出虾线,用料酒腌制备用。莴笋去皮切小丁。蛋液中加入适量盐,兑入1.5倍水,搅打几分钟,撇去浮沫,隔...
“1岁以上宝宝可以吃的美味!全面补充营养,健康快乐成长!”食材明细主料鸡蛋(适量)莴笋(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋蒸蛋的做法步骤1、莴笋去皮洗净刨丝。2、鸡蛋磕到碗里打散。3、...
“时令菜——芦笋,家人都爱吃!在市场上看到有卖嫩芦笋的,好难得的鲜嫩啊,去去买来,做给家人们吃!”食材明细主料芦笋(适量)青虾(适量)辅料白胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)蚝油(适量)鲍鱼汁(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
“春节放假18天,前9天每一天早上换着花样给孩子做蒸蛋,每一天孩子都吃得精光。这款虾球蒸蛋是其中一款,美味营养,分享给大家。”食材明细主料鸡蛋(2个)虾(2个)清水(220ml)辅料盐(2g)香油(3g)生抽(3g)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度...
“健康营养,简单美味,时令菜香。莴笋叶里面含有我们人体需要的多种维生素,莴笋叶有丰富的胡萝卜素,还含有丰富的钙,莴笋叶有很好的抗氧化的作用,能起到美容的功效。”食材明细主料莴笋叶(一把)辅料葱(少许)普通面粉(适量)玉米面粉...
食材明细主料明虾(适量)莴笋(适量)辅料食用油(适量)葱(适量)食盐(适量)生抽(适量)红椒(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒虾的做法步骤1、莴笋和葱姜红椒改刀2、虾,洗净,处理3、锅烧热油,下葱姜爆香4、然后放入生抽和...
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