有关素炒藕片怎么做好吃的精选大全
食材明细主料胡萝卜(1根)芹菜(130克)莲藕(220克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)素炒藕片的做法步骤1、食材:胡萝卜、芹菜、莲藕。2、将莲藕和胡萝卜洗净,去皮。3、放在案板上莲藕切成片,胡萝卜切成丝。4...
食材明细主料藕(一段)小青菜(适量)调料色拉油(50G)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒藕条的做法步骤1、先把藕清洗干净后去皮,切成条备用。2、小青菜洗净切成段备用。3、锅里加入水烧开,放入藕条焯水捞出。4、锅里...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料藕:半截胡萝卜:半个青椒:1个辅料油:适量食盐:1小勺蚝油:2滴姜:适量淀粉:1勺葱:1个具体步骤1.准备的食材有2.偶切好泡水里不容易掉色3.切葱花,切姜丝。胡萝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:300青椒:50辅料油:适量盐:适量具体步骤1.鲜藕一节。2.青椒一个。3.将藕切薄片。4.青椒切丁。5.锅中坐水烧开焯藕片。6.将焯好的藕片捞出,控水晾凉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:1节辅料油:适量盐:适量自制辣椒酱:1小勺具体步骤1.藕洗净切片2.切好泡在水里,泡掉表面的淀粉,炒的时候不会粘锅,更脆3.热锅放油4.放入藕片5.藕片变色...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:300辅料油:适量盐:适量鸡精:适量干辣椒:适量腌菜:适量五香粉:适量葱花:适量具体步骤1.准备所有食材。2.油热后放入腌菜,干辣椒,葱花,煸炒。3.放入藕片。4...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲藕:1节辅料干辣椒:2个盐:适量花椒:10粒油:适量味精:少许酱油:少许具体步骤1.准备好嫩藕一节,干辣椒两个,花椒10粒,青蒜三棵。2.把莲藕洗净刮皮,切薄片,青蒜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料藕:适量胡萝卜:适量黄瓜:适量木耳:适量辅料橄榄油:适量食盐:适量鲍鱼汁:适量葱花:适量具体步骤1.藕洗净去皮,切片,泡在水中。木耳泡发,去蒂,四、撕成小块。胡萝卜...
莲藕是非常常见的一种蔬菜,市场上可谓是随处可见。同时,莲藕的烹饪方法也是很多的,可以煮、炒、炖等等。其实,炒莲藕是最不浪费营养的一种烹饪方式。可能很多人想问,素炒藕片怎么炒呢?下面,小编就来为大家介绍。素炒藕片怎么...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:250韭菜:50辅料盐:适量料酒:适量油:适量生抽:适量具体步骤1.藕切片,韭菜切段,葱切碎。2.准备好调味料3.炒锅放油4.油热放入葱花超香5.放入藕片,加入料...
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料藕:一个辅料葱花:适量盐:适量醋:适量具体步骤1.藕去皮,洗净,切成片2.锅内放油烧至七成热,将葱花爆香后加入处理好的藕,大火翻炒3.翻炒3分钟左右,加适量盐丶...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲藕:400辅料盐:适量油:适量葱花:适量具体步骤1.莲藕一节,刨皮。2.切片。3.热锅凉油、中火煸炒。4.炒的时候边炒边撒点水可以防止藕变色、糊锅。5.待...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕片:300辅料辣椒面:适量五香粉:适量青椒:10油:适量盐:适量鸡精:适量红椒:10具体步骤1.准备切好的藕片。青红椒。2.油热后,放入辣椒面炸香。3.放入藕片,4....
“吃惯了鱼肉,又不想太平淡,就来做一份素炸藕片吧!藕片富含大量的微量元素,植物蛋白质及维生素,可以通便止泻,健脾开胃,提高免疫力,益血生肌,止血散瘀,是很好的营养佳品!”食材明细主料藕(750g)辅料鸡蛋(2个)面粉(适量)孜然(适量)五香粉(1...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:400辅料枸杞子:适量绵白糖:适量油:适量盐:适量葱花:适量具体步骤1.藕削皮2.切成薄片用清水多洗几次3.枸杞子用清水洗一下4.热锅放入适量的油5.放入...
“素炒莲藕胡萝卜片--咸鲜口味,清脆爽口。”食材明细主料莲藕(1节)胡萝卜(1个)辅料葱(5克)姜(3克)配料花生油(30克)盐(5克)白糖(10克)味精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)素炒莲藕胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜、莲藕洗净去皮,葱...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:500辅料葱姜半根火腿肠:适量具体步骤1.首先将葱切碎,姜切丝,火腿肠切成小碎粒备用2.将藕切薄片,倒入锅中翻炒,加食盐适量,炒熟出锅装盘3.锅中倒入油...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料藕:250胡萝卜:1个辅料盐:适量料酒:适量油:适量蒜:适量蔬之鲜:适量具体步骤1.藕洗净,去皮,切片。2.胡萝卜切片。3.备好蒜末。4.油热后,放入蒜末爆香,加入胡萝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲藕:250辅料姜:适量油:适量葱:适量蒜:适量盐:适量醋:2ml具体步骤1.莲藕洗净切薄片备用、葱蒜切末备用2.热锅凉油放入葱末、蒜末小火爆出香味3.闻到浓浓...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲藕:500芹菜:适量蒜苗:适量辅料油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.莲藕切片,芹菜,蒜苗切末2.起油放入蒜末炒香3.再加藕片拌炒4.差不藕片快炒熟了,放入盐,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:200韭菜:60辅料油:适量料酒:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.准备材料:鲜藕和韭菜2.藕去皮切薄片,韭菜洗净切段3.锅内加适量底油4.油热后加入藕片,加适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:2节辅料盐:适量油:适量具体步骤1.2节藕2.削皮3.切成片4.用蒜和葱花炝锅5.倒入藕片6.翻炒7.加入适量的水8.再放入1小勺的盐9.最后出锅前放入适量...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:500辅料鸡精:适量油:适量盐:适量蚝油:适量具体步骤1.把藕去皮切片洗净2.锅中倒油3.油热倒入藕片4.翻炒均匀5.加盐调味6.加点蚝油7.加鸡精翻炒一会...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕片:适量胡萝卜:适量木耳:适量辅料食盐:适量鸡精:适量葱花:适量具体步骤1.藕洗净去皮,切片,泡在水中。木耳泡发,去蒂,撕成小块。胡萝卜洗净,切片;葱洗净,切葱...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:400辅料腊八蒜:适量葱:适量醋:适量姜:适量油:适量盐:适量具体步骤1.藕洗净后切成片2.葱姜切丝3.热锅后加入葱姜爆锅4.加入藕片大火快炒5.加适量醋腊...
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