有关彩椒炒天鹅蛋的家常做法的精选大全
“天鹅蛋,不是天鹅下的蛋,而是一种海中的贝类。天鹅蛋学名紫石房蛤,属海洋双壳贝类,是烟台沿海名贵海产品之一。属冷水性贝类,个体较大,有的长达115毫米以上,体重超过半公斤,且蛤肉肥满,味道极为鲜美,营养价值较高。天鹅蛋生长...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鹅蛋:1个彩椒:1个辅料盐:适量油:适量具体步骤1.彩椒洗净2.鹅蛋备用3.鹅蛋打散4.彩椒切碎5.彩椒加入鹅蛋中、加入适量的盐搅拌均匀6.炒锅加入适量油;7....
“鹅蛋是一种受人民喜爱的食疗佳品,鹅蛋中含有丰富的营养,如蛋白质、脂肪、矿物质等。鹅蛋可以驱寒,能够强身健体,能够缓解疲劳等。鹅蛋甜椒炒芦笋营养又美味,太赞了。”食材明细主料鹅蛋(2个)甜椒(1个)芦笋(12根)辅料葱白(1段)调...
“夏日炎炎,家里人胃口都不太好。这款色香味俱全的彩椒圣瓜炒鸡丝口味清淡、营养均衡,不失为夏天里一道美味的佐餐小炒!怎么样?大家都来试一试吧!”食材明细主料鸡胸肉(200g(去皮))黄彩椒(1个300克)丝瓜(1条400g)辅料白豆干(100g)鸡...
“蒜苔和大鹅蛋,蒜苔含有辣素,杀菌能力非常强还能预防流感,蒜苔中的蛋白质丰富能增强免疫力。鹅蛋,是滋补良品!脂肪高于其他蛋类,能增强记忆力。蒜苔甜椒炒鹅蛋,口味咸香,是一道色香味俱全的,营养丰富的家庭美食。”食材明细主...
食材明细主料北极虾(250克)青椒(一个)红椒(一个)辅料蚝油(适量)料酒(适量)盐(3克)油(适量)葱姜蒜末(少许)醋(少许)白糖(少许)淀粉(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩椒炒北极虾的做法步骤1、北极甜虾解冻,剪去虾枪。2、青红椒切菱形块,...
“家常小炒,简单易学,减肥咋吃都不胖!”食材明细主料灯椒(2个)鹅蛋(2个)胡萝卜(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹅蛋炒灯椒的做法步骤1、准备食...
“去超市买菜被色泽艳丽的彩椒吸引,心里琢磨着做菜时用上它们,可以起到很好的装饰和点缀作用,这次的蛋炒饭只用了一点点,成品菜不仅好吃还好看。”食材明细主料米饭(1碗)辅料鸡蛋(1个)配料蒜苗(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
“前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁,经常吵着要吃,做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃,还是换换其他的做法,反正主料是鸡肉,目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的鸡丁,用彩椒还是第一次尝试,虽然彩...
“快手懒人餐,鸭蛋鸡蛋都一样,只要打散煎熟,配上彩椒简单一炒,OK啦!没有失败哦!”食材明细主料鸭蛋(2个)彩椒(3个)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)五香粉(适量)味极鲜酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩椒炒鸭蛋的做法步骤1、备...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料天鹅蛋:4个辅料蒜蓉:适量红椒丁:适量葱丝:适量花生油:适量生抽:适量具体步骤1.主料:天鹅蛋4个副料:蒜蓉、红椒丁、葱丝调料:花生油、生抽2.天鹅蛋用刷子将...
“放了辣椒粉番茄炒蛋,味道更好哦。”食材明细主料鹅蛋(1个)番茄(1个)青椒(1个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(5g)鸡精(1g)葱(小许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒番茄炒鹅蛋的做法步骤1、取番茄洗净。2、切块。3、鹅蛋洗净...
“以前很少吃鹅蛋,对这个大家伙有点无从下手。鹅蛋的壳非常硬,个头比较大,后来发现只要烹饪的方法得当,做出来的鹅蛋和鸡蛋的味道差不多,甚至更好吃。菠菜尖椒炒鹅蛋,鹅蛋香,软,嫩,感觉非常好吃,多吃对身体健康有益。”食材明细...
“彩椒富含丰富的各种维生素(丰富的维生素C)及微量元素。在生物上属于杂交植物,并不是转基因食品,因此可以放心的使用。好看又营养的食物,别只用它点缀、搭配,让它当主角,不是更好!”食材明细主料红彩椒(1个)鸡蛋(2-3个)黄彩椒(1个...
食材明细主料青圆椒(1只)红椒(半只)蛋(2只)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)原味(口味)未知(难度)蛋炒彩椒的做法步骤1、椒切块。2、椒用油、盐、水、小苏打煮熟过凉备用。3、蛋入锅炒熟。4、锅烧热下油、葱爆香。5、锅烧热下...
食材明细主料红青椒(1个)绿青椒(1个)辅料鸡蛋(2个)调料花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)生抽(少许)葱花(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材,彩椒洗净切块。2、锅中放油先煎蛋。3、盛出。4、锅中留底...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料辣椒(2个)鹅蛋(1个)辅料玉米油(适量)调料姜(适量)盐(适量)生抽(适量)清水(一小勺)葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣椒炒鹅蛋的做法步骤1、辣椒,鹅蛋备好。2、鹅蛋打入碗中,加入一小勺水,打散。这样...
食材明细主料天鹅蛋(400g)黄瓜(小半根)青椒(小半根)辅料盐(一小撮)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒天鹅蛋的做法步骤1、天鹅蛋清洗干净切段2、黄瓜、姜切片,青椒、葱切段3、锅内加水烧开,放入天鹅...
食材明细主料青椒(2个)鸡蛋(3个)辅料食用油(适量)生抽(少许)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油,油加热到三四成热,加鸡蛋,略搅散。4、煎成...
食材明细主料豆腐(适量)午餐肉(适量)彩椒(适量)鸡蛋(适量)辅料葱姜蒜(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩椒家常豆腐的做法步骤1、备料,午餐肉可用火腿或者肉片替代2、作蛋皮,鸡蛋加适量面粉煎成蛋饼,取出...
食材明细主料鸭蛋(3只)柿子椒(半个)红椒(半个)黄椒(半个)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩椒炒鸭蛋的做法步骤1、食材:鸭蛋、柿子椒(已去蒂去籽清洗)、红椒(已去蒂去籽清洗)、黄椒(已去蒂去籽清洗)2、将柿子椒...
“健康营养,简单美味快手菜。”食材明细主料柿椒(一个)鹅蛋(两个)调料食用油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)柿椒炒鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋洗一下皮。2、敲入碗中。3、加少许盐搅散。4、柿椒洗净。5、切丝。6、...
食材明细主料青椒(150g)辅料鹅蛋(2个)蒜末(适量)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)糖(适量)黄酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)青椒炒鹅蛋的做法步骤1、食材,青椒切丝,鹅蛋2个。2、起锅放油下入蒜末和青椒煸炒至青椒变色变软...
食材明细主料天鹅蛋(适量)辅料青椒(适量)葱(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒天鹅蛋的做法步骤1、天鹅蛋洗净后用刀划开取出壳中的贝肉。2、将取出的肉用盐揉搓后洗净。3、锅中放入水烧开后放入...
“这道菜颜色鲜艳,营养丰富,色香味俱全。”食材明细主料彩椒(适量)鸡蛋(适量)辅料食用油(适量)调料薄盐生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩椒炒蛋的做法步骤1、把彩椒洗净,有红椒、黄椒和青椒,切成小块备用。2、鸡蛋打...
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