有关营养美味的酸奶火腿鸡蛋三明治的精选大全
“酸奶跟面包很配哦,酸奶跟鸡蛋很配,酸奶跟火腿很配哦,酸奶火腿鸡蛋三明治很配哦。反思中…鸡蛋煎得不够香嫩,煎蛋技术还是不过关,还需要多学习和练习。还是懒得去挑战,还是买现成的,要克服惰性鼓足勇气去挑战,做得好不好是一...
“两分钟可以搞定的早餐”食材明细主料吐司片(3片)辅料火腿(2片)鸡蛋(1个)奶酪(1片)沙拉酱(1勺)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶酪煎蛋火腿三明治的做法步骤1、电饼档刷油,打入鸡蛋。2、煎熟备用。3、自己做的吐司。4、切...
“好心情,从一份简单的早餐开始。”食材明细主料吐司(适量)辅料生菜(适量)火腿(适量)鸡蛋(适量)西红柿(适量)配料沙拉酱(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丘比火腿鸡蛋三明治的做法步骤1、准备食材。2、西红柿,生菜都洗干净。...
“一日之计在于晨,早起十分钟亲手做一个有营养又简单的早餐,可以为一天的工作充满电哦~”食材明细主料牛油果(一个)鸡蛋(一个)火腿肠(一根)咸方包(适量)辅料盐(少量)黑胡椒粉(少量)橄榄油(少量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋...
“这是一份萌萌哒的快手早餐,用自制的淡奶油吐司片,搭配火腿蛋制作出来的。在三明上插上可爱的小黄人卡片,淋上美味的番茄酱,增添了食欲,开启美好的一天!”食材明细主料吐司片(2片)火腿肠(1根)鸡蛋(3只)盐(1小勺)玉米淀粉(1小勺)辅料...
“一款简单、营养的早餐主食,孩子们特别喜欢。某日早餐:火腿奶酪三明治蔓越莓燕麦粥,依旧是快手的搭配,但却面包、杂粮、鸡蛋、奶酪、火腿、水果皆备。”食材明细主料吐司片(适量)火腿片(适量)奶酪片(适量)鸡蛋(适量)沙拉酱(适量)其...
“芒果的香甜,鸡蛋与火腿的咸香,简单快手。”食材明细主料芒果(选量)鸡蛋(一个)火腿(两片)辅料沙拉酱(适量)猕猴桃(可选)甜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、烤盘预热,火腿两面稍煎,取出备用。抹一层...
“自从买了轻食机后,就开始研究各种做法,三明治是轻食机最简单的做法,简单方便,早上只要几分钟的时间就可以做好一顿美美哒早餐,配一杯牛奶,再来个水煮蛋,营养丰富,而且可以边洗漱边操作,非常方便哦!只不过人家的三明治里面还有...
“这是一款名副其实的懒人餐。呵呵,话说,这三明治还是“时尚擂台赛”时做的,感觉片片不是很理想,就没有发表。后来从另外一个角度看看-----就是“懒人零厨艺”角度,觉得还是可以让新手们借鉴一下的,嘿嘿,这不,现在的懒人是越...
“就突然想吃,就自己自由发挥做来吃了。”食材明细主料鸡蛋(2个)大片火腿(2块)肉松(适量)面包片(4块)辅料沙拉酱(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、我用了小片火腿,两人份需要四小块。煎熟。2、...
“有没有跟我一样一到夏天就没有食欲吃饭了?试试自制三明治!已经吃了好几顿啦,又饱腹又不油腻,特别营养,还能根据自己喜欢的口味添加蔬菜水果和肉类!”食材明细主料白吐司(2片)土鸡蛋(1个)火腿片(2片)奶酪(1片)生菜(1片)辅料油(适量)沙...
食材明细主料鸡蛋(2颗)吐司面包片(6片)辅料火腿肠(适量)调料沙拉酱(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋火腿肠三明治的做法步骤1、鸡蛋打入盘子里,火腿肠切片。2、鸡蛋搅拌均匀,把面包片放入鸡蛋液里蘸一下,使面包片的一...
“夏日炎炎,谁都喜欢趋凉避暑,尤其是家庭“煮”夫、“煮”妇们,更是想尽各种办法来减少厨房的油烟热气。相比传统的以“热”为主的中式饮食,西方人更喜欢以冷食为主,例如油烟少、不油腻的各色三明治。三明治是一种典型的西...
“清淡口味的火腿三明治,有奶酪、火腿,还有生菜,早餐时吃上一个,营养更丰富。”食材明细主料吐司片(两片)火腿(两片)奶酪(一片)生菜(一片)番茄酱(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿三明治的做法步骤1、把一片吐司片装入...
“一晃眼,美好的假期已经过半了,最近各地疫情又开始了,还是好好待在家里,不给国家添乱。每天在家研究研究美食,看看书,追追剧,也挺不错的。今天做个营养丰富三明治做下午茶,享受惬意的慢生活。”食材明细主料吐司(4片)鸡蛋(1个)西...
“脆皮鸡蛋火腿三明治,还在为宝贝的早餐发愁的宝妈们,赶紧来试试这个做法,做法简单,营养健康。”食材明细主料面包(3片)鸡蛋(1个)火腿(1片)辅料番茄(1片)生菜(2片)调料麻辣花生酱(1大勺)沙拉酱(1大勺)麻辣(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“非常喜欢丘比公司赠送的口袋三明治模具,因此又做了一次黑胡椒三明治。”食材明细主料吐司片(4片)熟鸡蛋(2枚)黄瓜(1根)生菜叶(2片)辅料丘比黑胡椒沙拉酱(适量)麻辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑椒火腿鸡蛋三明治的做法步骤...
食材明细主料吐司面包(6片)火腿(2片)生菜(1片)鸡蛋(2个)辅料沙拉酱(适量)番茄酱(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿鸡蛋三明治的做法步骤1、将吐司面包的边切掉2、平底锅中不放油,略煎一下3、煎好备用4、锅中放适量油,将...
“话说我早晨起来准备早餐的机会真是屈指可数~~~念书的时候都是妈妈照顾我的一日三餐~~~上班的时候,照顾我的人就变成了我先生~~~无论是老妈,还是先生都给我准备的中式早餐~~~虽然美味可口,但是架不住长年累月的吃啊~~~...
食材明细主料全麦吐司(3片)鸡蛋(1个)火腿(2片)辅料紫甘蓝(适量)生菜(适量)西红柿(2片)调料沙拉酱(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)经典火腿鸡蛋三明治的做法步骤1、紫甘蓝,生菜切丝。2、火腿,西红柿切片。3、鸡蛋提前煎熟备...
“早餐三明治”食材明细主料火腿肠(一根)黄瓜(一根)水煮鸡蛋(两三个)吐司切片面包(一包)辅料苹果酱(1瓶)果味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋黄瓜火腿三明治的做法步骤1、首先把黄瓜、火腿肠、鸡蛋切丁备用,然后倒在一起。2...
食材明细主料土司(1片)火腿(适量)煎蛋(1个)生菜(适量)辅料芝士片(2)千岛酱(适量(或沙拉酱))咸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿鸡蛋芝士三明治的做法步骤1、首先煎蛋,根据自己口味撒少许胡椒粉和盐,鸡蛋不用煎的太老,嫩点口味会比...
“六月的东北相比南方诸城,还算凉爽适宜,尤其隔些日子便有场夏雨,雨中与雨后的天便分外清爽。这样的天气,与喜欢的人或是朋友、家人们一起出游,带上些自制的简餐,无论是亲近山水还是坐车旅行,都会让心情变得美好。三明治,自出...
“营养,快速便捷,超级适合爱睡懒觉的白领们!”食材明细主料土司(一袋)鸡蛋(2个)火腿(大根的1根)辅料沙拉酱(适量)草莓酱(适量)配料油(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋火腿三明治的做法步骤1、1,将鸡蛋打散,用平底锅剪成蛋皮...
“很久没有做三明治了,搞起来吧,简单但是好吃。我喜欢中间挤番茄酱,有些人喜欢沙拉酱,有些人喜欢啥酱也不放,随自己喜欢咯。现在很多人有早餐机,非常方便。”食材明细主料吐司(2片)火腿肠(1根)鸡蛋(1个)芝士片(1片)调料番茄酱(适量)咸...
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