有关核果牛奶的精选大全
食材明细主料牛奶(250ml)辅料红枣(1个)核桃(少许)碧根果(少许)南瓜籽(少许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核果牛奶的做法步骤1、食材放入料理机2、加入牛奶3、干果搅拌成粉末,完全与牛奶融合,微波炉加热一分钟,完成。小窍门...
“由牛奶、紫薯、小米和核桃做成的米糊,营养价值极高。简单快手早餐哦!”食材明细主料牛奶(250g)紫薯(20g)辅料小米(10g)核桃(2个)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶紫薯核桃羹的做法步骤1、把紫薯切成丁,核桃和小米洗净,放...
“用牛奶、紫薯和核桃打成的羹,配上蜂蜜和水果,味道好,营养高。”食材明细主料紫薯(200g)牛奶(250g)辅料核桃(50g)调料蜂蜜(2个)草莓(3个)原味(口味)拔丝(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛奶核桃紫薯羹的做法步骤1、把蒸熟的紫薯放入破壁机。...
“核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发的作用。能增强记忆力及延缓衰老。它含有特殊的维生素成分,能减少肠道对胆固醇的吸收,所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人...
“今来一款自制饮品,营养丰富,操作简单,早餐来一杯,能量一上午哦”食材明细主料核桃(适量)红枣(适量)香蕉(一根)辅料牛奶(一盒)奶香(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶红枣核桃杯的做法步骤1、所需食材准备就绪2、红枣去核,核桃均...
食材明细主料牛奶(250g)即食燕麦(适量)辅料刺梨核桃仁(一份)调料白糖(适量(或不放))原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃牛奶燕麦粥的做法步骤1、食材备好。2、把牛奶倒锅里。3、煮约6~7成热。4、放即食燕麦,喜欢稠粥的就多放...
食材明细主料花生(适量)核桃(适量)牛奶(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生核桃牛奶浆的做法步骤1、准备好的食材。2、放入豆浆机,倒入牛奶。3、加到最低水位线。4、按干豆键。5、好了,过滤。6、成品。...
食材明细主料高筋面粉(300g)牛奶(200g)鸡蛋(1个(50)g)酵母(3g)白糖(5g)辅料黄油(20g)盐(3g)核桃仁(30g)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛奶核桃欧包的做法步骤1、主料中的所有食材放入厨师机的盆里。2、启动厨师机和成软面团。3、加...
“牛奶,香蕉,核桃,可以一起吃,食材都是碱性的食物,没有冲突。可以排毒,养颜美白肌肤,软化血管,补钙,增加抵抗力,抗癌,益智,瘦身,延缓衰老,补肾,促进新陈代谢,长期食用会延年益寿的。”食材明细主料牛奶(一个)辅料核桃(2个)香蕉(1个)甜味(口味...
“宝贝在学校被同学撞倒,头皮下血肿,幸无大碍。还是挺心疼。得补。补啥呢?吃啥补啥,不可能补猪脑吧?更不可能补猴脑。那就核桃牛奶好了。核桃一向享有“长寿果”的美誉,中医认为它有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨、润...
“核桃牛奶,自己做的,没有任何添加剂,真正的天然原味的核桃牛奶呢。悠闲的周末,给自己和爱的人榨点坚果类牛奶,既营养又好喝,更多的是爱心和健康的生活。浓浓的核桃牛奶,暖暖的午后,深深的爱意。”食材明细主料牛奶(250毫升)辅...
“下午茶来一款:苹果核桃拌酸奶。美美的营养,看得见哦!”食材明细主料苹果(适量)核桃(适量)葡萄干(适量)辅料酸奶(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果核桃拌酸奶的做法步骤1、酸奶,核桃和葡萄干备用。2、苹果洗净备用。3...
牛油果的果核是可以吃的。牛油果的果核一般又大又圆润,外面包裹了一层褐色的薄皮,只要把薄皮去掉,里面的核仁是可以吃的。里面的核仁直接生吃,会带有微微的苦涩的味道。把核仁煮熟了再食用,外面会带着一些奶香的味道,但最里...
“圣女果具有美容养颜、减缓色斑、延缓衰老的食用功效;核桃滋养脑细胞、增强脑功能、润肌肤、乌须发,所以圣女果核桃奶昔是大多女性、脑力劳动者以及青少年的营养佳品!”食材明细主料圣女果(适量)核桃(适量)原味酸奶(适量)辅料...
“夏天喝酸奶很清淡,很清爽,还减肥~”食材明细主料牛奶(四袋)芒果(适量)核桃(适量)菌粉(少许)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果核桃酸奶露的做法步骤1、做酸奶:鲜奶和菌粉搅拌一下,放到酸奶机6个小时2、酸奶...
“牛奶燕麦粥不仅做法简单,而且热量又低是款营养全面的早餐粥!燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥...
食材明细主料芒果(1个)苹果(1个)酸奶(适量)辅料核桃仁(适量(烤熟))果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果苹果核桃拌酸奶的做法步骤1、苹果.芒果。2、芒果.核桃仁。3、苹果去皮切块。4、芒果去皮切块,和苹果放在一起。5、倒入酸...
“夏日清凉佳品,早餐营养佳品,减肥适合佳品。”食材明细主料酸奶(100g)辅料火龙果(20g)猕猴桃(20g)百香果(2个)鲜核桃(1个)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果核桃杯的做法步骤1、水果备用。2、切一部分火龙果放于杯子底部...
“孩子平常喜欢超市买的那种核桃牛奶,糖精太多,感觉像勾兑的一样,没有营养。所以不如自己动手在家做真材实料的牛奶花生糊,健脑益智,营养美味,超级好喝”食材明细主料熟花生(适量)核桃(4颗)小米(1小把)牛奶(240ml)辅料冰糖(6块)原味(口...
“核桃奶是以核桃仁、奶粉、纯净水(温度80度)为主要原料;有健胃、补血、润肺、养神等功效。对动脉硬化、高血压、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。”食材明细主料核桃(4个)奶粉(2勺)辅料开水(350ml(80度))奶香(口味)其他(工...
“牛奶核桃露,奶香浓郁,营养那也是没得说了。自己在家做的,可以现做现喝,没有添加剂,喝着健康又美味。”食材明细主料牛奶(80克)核桃(30克)辅料纯净水(30克)奶香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛奶核桃露的做法步骤1、准备好牛奶...
“前几天做的核桃牛奶红薯饼,放冰箱保存,今天早上蒸熟即可。燕麦片开水冲调,搅匀即可,还搭配一个玉米香肠,红薯饼就着玉米香肠吃。”食材明细主料核桃牛奶红薯饼(6个)辅料燕麦片(3勺)玉米香肠(一个)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单...
食材明细主料花生(适量)核桃(适量)牛奶(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生牛奶核桃酱的做法步骤1、准备好的食材。2、放到破壁机里。3、按豆浆键。4、大约15分钟即可。5、营养好喝的花生牛奶浆就做...
“自己在宿舍经常会鼓捣一些做法简单、食材普通的美食,这款核桃牛奶炖蛋就是我经常做的,香甜滑嫩的口感,犹如布丁一般。配上两片吐司就是我的一顿晚餐啦~有兴趣的朋友可以试着自己做一下。”食材明细主料核桃牛奶(200毫升...
“前几天看有人做的芒果核桃蜜,很感兴趣,于是用核桃油代替核桃仁,酸奶代替蜂蜜,感觉更清爽一点呢。”食材明细主料芒果(500克)酸奶(200克)辅料核桃油(5ml)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果核桃奶昔的做法步骤1、大青芒一个...
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