有关虾米皮盖菜怎么做好吃的精选大全
“这是一道营养实惠的小菜,青翠可口,很不错的小炒,老少适宜的家常菜。”食材明细主料盖菜(300克)辅料虾皮(30克)配料盐(适量)油(适量)蒜(5瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米皮盖菜的做法步骤1、准备材料。2、盖菜清洗干净,切...
“因为是死面的,又加了玉米面,做好的蒸饺口感是扎实的,用东北话说就是“艮啾啾的”,不喜欢如此口感的,可以换成发面团。”食材明细主料细玉米面(约50克)面粉(约200克)沸水(适量)凉水(适量)辅料白菜粉条虾皮馅(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一...
“春季给孩子补钙,我常用虾皮炒菜、做馅、蔬菜饼,鲜美营养,这一道米饭软糯易消化,老少皆宜。米饭这样拌一拌,煎一煎,软糯鲜香,一盘上桌总光盘。除了大米饭,还有西葫芦、鸡蛋,加入少量的玉米淀粉,食材丰富多样,有维生素、优质蛋白...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟虾皮中含有丰富的钙质,人们可能非常的熟悉,虾皮,虾皮为先,而且非常的有营养,可以促进已经用完的生长发育期,生出神经系统和劳务的成熟。等作用非常的多,今天...
随着经济发展,大家的生活水平也日渐提高,越来越多的人开始注重健康生活,当然“绿色蔬菜”也一定在他们的食谱之中。今天为大家介绍一种叫“盖菜”的蔬菜,听到“盖菜”这个词或许大家会有些陌生,但是对于“芥菜”,大家一定都...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟虾米,我就不用多说了,虾米中含有更多的钙质品,而且还有其他的多少营养素,以及蛋白质都弄对于人体而言,钙质是骨骼城建的非常有力的一种材料,非常有利于儿童...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料盖菜:300瘦肉:100皮蛋:2枚咸蛋黄:1只辅料蒜茸:15姜茸:5油:1汤匙(15ml)盐:5枸杞:10干淀粉:10具体步骤1.盖菜切去根部,清洗干净,切成适口的小块备用。皮蛋去壳,切成小...
可以不盖。煮虾时盖锅盖会影响腥味的散发。虾在煮之前需要放在清水中反复冲洗,这样可以去除表面的杂质。煮虾的时候,需要将虾线去除,这样会便于食用。煮虾的过程中可以添加适量的生姜和葱段,可以减少虾的腥味。煮虾的时间...
“盖浇饭其实就是广东人说的碟头饭,把菜连着汁浇在饭的面上,吃起来很方便,不用往碟子里夹菜了,干净卫生方便,连碟子都省得洗了,呵呵。”食材明细主料虾仁(75克)玉米(75克)青豆(75克)红萝卜粒(75克)辅料盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)玉米淀...
“以前餐馆里吃的芋头羹是放青菜,这次我改放盖菜加虾皮,味道更是鲜美。盖菜的维生素含量很高,吃起来略有苦味。但放在这道羹里恰到好处。”食材明细主料芋头(300克)盖菜(100克)虾皮(20克)辅料盐(3克)胡椒粉(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻...
食材明细主料白菜叶(适量)剩米饭(适量)辅料虾皮(适量)盐(适量)鸡精(适量)油(适量)葱(适量)姜末(适量)咸香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)虾皮白菜大米粥的做法步骤1、白菜叶洗净切成细丝。2、虾皮,葱姜末。3、热锅凉油放入葱姜末炝锅。4...
“对虾是很好做的海产品,无论是怎么做都好吃,今天吃米饭那就来个虾盖饭吧。”食材明细主料对虾(6只)辅料白罗卜(半个)配料葱(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)对虾盖饭的做法步...
食材明细主料芹菜(165克)香干(90克)虾皮(20克)熟玉米粉(245克)糯米粉(75克)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾皮香干芹菜馅玉米团的做法步骤1、食材:芹菜、香干、虾皮、熟玉米粉、糯米粉。2、将香干放在案板上...
“随着生活节奏的变快越来越多的人选择了在外面饭馆就餐殊不知很多饭馆的食品安全令人担忧就连吃货哥强大的胃消化系统有时也招架不住为了合肥吃货所有吃货们的健康着想,和更多吃货的需求”食材明细主料米饭(100g)新鲜龙...
“前几天,在市场上买的活虾,个头还行,而且真的很活哦!上称称时还直往下蹦,好像是要逃跑呢!想着怎么吃,自己不会做这个些海鲜类的东西。对我来说,对付他们就一招,洗净了上锅蒸,原味的就是最好的。或者说就是没什么技巧了,呵呵翻了...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天所说的的事,海米炒盖菜还没炒干菜,二者搭配非常的游乐园铁的影响,其中富含丰富的膳食纤维,有助于促进肠道的消化作用,还可以增加人体的代谢的速率盖菜...
食材明细主料冷饭(100克)鸡蛋(2个)豌豆(100克)青椒(250克)杏鲍菇(85克)辅料海苔(适量)番茄沙司(适量)芝士片(适量)配料盐(适量)味精(适量)黄酒(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)皮卡丘蛋皮盖饭的做法步骤1、杏鲍菇切成丁2、豌...
食材明细主料海米(适量)盖菜(一棵)辅料蒜(适量)配料盐(适量)水淀粉(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米盖菜的做法步骤1、海米提前用水泡好,盖菜一棵洗净切块备用。2、炒锅烧热放食用油,海米沥干水份下锅煸炒,放...
“春寒又料峭,春韭入菜来。春季,韭菜最营养。建议亲们多食韭菜。它对于祛除内寒降肝火大有益处。虾皮营养丰富。它富有矿物质数量、种类众多。富有“钙”库之称。它还有一个特征就是含有虾青素。它是迄今为止发现的超级...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟番茄成熟的时候,红彤彤的色彩非常的鲜艳,而且非常的受人们的喜欢今天所说的是番茄皮皮虾,盖菜,面面条是每瓶的生活中非常喜欢的一种既简单的意义中又营养的一...
“盖菜盛产于八闽首邑闽侯县城甘蔗镇,是具有悠久历史的“芥菜”的变种,特指叶子大、叶脉粗、叶面多皱纹的那种南方盖菜。”食材明细主料盖菜(一棵)虾米(一小碗)辅料蒜头(4瓣)调料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(...
“制作超级简单~营养丰富!”食材明细主料圆白菜(适量)虾米皮(适量)辅料白胡椒粉(适量)食盐(适量)牛奶(适量(或高汤))原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)虾米皮炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜洗净切细丝,虾米皮洗净晾干待用。2、热锅凉...
“据说,老人经常食用玉米粥有助于降血压,增强记忆力。每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多,丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体...
食材明细主料鹌鹑蛋(10个)菜心(1把)辅料指天椒(1个)香葱(一棵)调料食用油(适量)盐(适量)郫县豆瓣酱(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虎皮鹌鹑蛋盖菜心的做法步骤1、鹌鹑蛋放入锅中,煮十分钟左右。2、煮熟后,剥去皮,冲洗干净,用...
“空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,...
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