有关花生米炒茭白怎么做的精选大全
食材明细主料茭白(215克)花生米(100克)辅料豆瓣酱(适量)生抽(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米炒茭白的做法步骤1、材料:茭白、花生米(已煮熟)、豆瓣酱2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切开,待...
“"whiteflower茭白"---它本身不是一朵花,而是将一根茭白用刀工雕出来凹造型的白花,它是江苏的名菜,苏菜的代表之一.做此菜一定要有糟卤,此菜如果缺少这个调味汁会失去应有的风味!”食材明细主料茭白(2根)辅料糟卤(少...
食材明细主料茭白(一根)辅料盐(1克)糟卤(150克)鸡精(适量)葱油(适量)植物油(适量)糟香(口味)氽(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丽花茭白的做法步骤1、准备的材料。2、茭白切四方形,用小刀切梳子型。3、锅中水开放入茭白焯熟茭白。4、茭白冷却...
食材明细主料茭白(两根)排骨(150克)花生米(145克)辅料姜片(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)冰糖(两小块)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)排骨茭白烧花生米的做法步骤1、材料:茭白、排骨(已清洗)、花生米(已煮熟)、姜片2、...
“微辣,咸香,玉米和茭白都很入味儿。儿子连汤汁都拌了米饭😅”食材明细主料茭白(2根)玉米(1根)红椒(适量)辅料玉米油(适量)花椒(适量)麻椒(适量)葱姜(适量)盐(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭白炒玉米的做法步...
食材明细主料毛豆(200克)茭白(135克)咸五花肉(80克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉茭白炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、茭白、咸五花肉(已切开)2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。3、将茭白剥壳清洗一下。4、放...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟雪菜具有祛风散血,消肿止痛的作用,营养价值很高。茭白色黄白,肉质肥嫩,纤维少,蛋白质含很高。雪菜与茭白的融合,清白交错,味道鲜美,再加上花生的点缀,不折不扣...
食材明细主料花蛤(260克)茭白(一根)辅料姜片(适量)葱段(适量)配料料酒(少许)生抽(少许)白糖(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茭白炒花蛤的做法步骤1、材料:花蛤2、茭白、姜片、葱段3、将吐完泥沙的花蛤洗净。4...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟雪菜是冬春两季的一种蔬菜,新鲜的雪菜色泽翠绿,口感微涩略辣。茭白含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪等,味甘。这道雪菜花生米炒茭白,花生米的油脂和茭...
“现在正是苋菜上市季节,白米苋比红苋菜更嫩,做法也很简单。。。”食材明细主料茭白(140克)白米苋(170克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭白炒白米苋的做法步骤1、食材:茭白(已剥壳清洗)、白米苋(已清洗)2...
食材明细主料西兰花(90克)茭白(115克)胡萝卜(50克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭白炒西兰花的做法步骤1、材料:西兰花(已清洗)、茭白(已剥壳清洗)、胡萝卜(已清洗)2、将茭白和胡萝卜放在案板上切成片,待用...
食材明细主料毛豆(295克)肉片(90克)茭白(2株)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)五花肉茭白炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、五花肉(已切)、茭白。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将茭白剥壳清洗...
食材明细主料茭白(175克)雪菜(140克)花生米(90克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜花生米炒茭白的做法步骤1、食材:茭白(已剥壳清洗)、雪菜(已清洗)、花生米(已煮熟)2、将已清洗好的茭白放在案板上切成片。...
“花螺的营养丰富,它富含丰富的蛋白质和维生素,还能为身体补充丰富的微量元素;另外,吃花螺还有滋阴明目、软坚、化痰之功效,花螺还有益精润脏的作用。花螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等...
食材明细主料圆白菜(200克)花生米(70克)辅料干辣椒(适量)配料生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米炒圆白菜的做法步骤1、材料:圆白菜、花生米(已煮熟)、干辣椒(已剪碎)2、将圆白菜清洗一下。3、放在案...
“菜色漂亮,微辣,咸鲜适口。”食材明细主料西兰花(适量)茭白(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米油(适量)葱(适量)干红辣椒(3个)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)水淀粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒茭白的做法步骤1、...
食材明细主料茭白(3株)鸡蛋(3只)海米(20克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)海米鸡蛋炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、鸡蛋、海米(已泡)。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将茭白剥壳清洗清洗捞出。4、放在案板上切成片。5、接着,将切好...
食材明细主料茭白(适量)五花肉(适量)辅料姜丝(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)黄酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒茭白的做法步骤1、茭白去壳洗净切成粗丝备用。2、五花肉刮洗干净,切成薄片。3、姜丝备用...
食材明细主料茭白(250g)猪腰(1个)青椒(1个)辅料盐(适量)蚝油(适量)油(适量)蒜末(适量)酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰花炒茭白的做法步骤1、茭白切片,青椒切块。2、猪腰处理干净后,切花。3、锅中放油爆香蒜。4、放腰花爆...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟雪菜花生米炒茭白是一道营养成分很丰富的菜肴,而且味道也很好哦!茭白白嫩粗壮,而且可以治热病;雪菜看起来绿油油的,青翠欲滴,让人心情十分愉悦,而且多食用可...
食材明细主料茭白(2株)梅干菜(125克)花生米(110克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生米梅干菜炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、梅干菜(已提前浸泡1个小时)、花生米(已煮熟)2、将浸泡好的梅...
食材明细主料花生米(60克)黑木耳(10克)茭白(2株)调料盐(适量)生抽(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳花生米拌茭白的做法步骤1、食材:花生米(已煮熟)、黑木耳(已提前泡发清洗)、茭白。2、将茭白剥壳清洗清洗捞...
食材明细主料花生米(50克)尖椒(80克)白菜(150克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒花生米炒白菜的做法步骤1、食材:花生米(已煮熟)、尖椒(已清洗)、白菜(已清洗)2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开,待用。3、...
食材明细主料花菜(160克)香干(55克)茭白(2株)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香干茭白炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、香干、茭白(已剥壳清洗)。2、将茭白和香干放...
食材明细主料猪肉(适量)茭白(适量)花生(适量)苋菜(适量)黄豆芽(适量)面粉(适量)辅料淀粉(适量)葱(适量)姜(适量)配料白糖(一小勺)欣和葱伴侣豆瓣酱(一勺)甜面酱(半勺)料酒(一勺)植物油(少许)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭白花生肉丁炸酱面的...
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