有关香炒秋葵的家常做法的精选大全
食材明细主料秋葵(7棵)鸡蛋(2个)辅料生抽(3勺)鸡精(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香炒秋葵的做法步骤1、秋葵切片后像星星,2、鸡蛋打匀3、煎蛋时油要很热,煎出的蛋才需松软,4、秋葵只需炒3~5分钟,时间长了会破坏营养,因为时...
秋葵原产于印度,因具有极高的食用价值和药用价值,被称为蔬菜之王,开始引进我国种植,分布广泛,在市场上也能见到。秋葵嫩脆多汁,香味清新独特,深受人们青睐。秋葵制作方法多样,下面就向大家推荐几道秋葵的家常做法,一起来学习一...
“秋葵是最近几年才进入我们的餐桌,有人不喜欢它的口感,不过听说它营养很丰富,所以我把它炒进米饭里,味道就很不错啦~”食材明细主料剩米饭(200克)辅料秋葵(5棵)蛋(2个)肉丝(1勺)酱油(1勺)盐(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵...
“偶然,竟然在农贸市场上被我发现有秋葵卖。我漫步过去,总觉得有什么东西好象刺到了我的眼睛,但一时没反应过来。又转身仔细找寻,就这样,黄秋葵,被我发现了!那个卖菜的阿姨一共就带了一斤多,统统被我拿下。秋葵中富含有锌和硒...
秋葵是日常会吃到的一种食物,其口感独特,深受大众的喜爱。除此之外,秋葵还有很高的营养价值,能起助消化、降血脂等保健功效,适合日常食用。秋葵的做法有很多,可以作为很好的家常烹饪食材,那么秋葵的家常做法有哪些呢,下面一起...
“秋葵是很有营养的保健菜。最适合清炒,蒸,煮汤这样保持原味清甜的做法。”食材明细主料秋葵(十个)香干(两片)辅料干辣椒(适量)蒜(适量)配料盐(一茶匙)胡椒(半茶匙)白醋(一茶匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒香干的做法步骤...
“秋葵被称为“奥运蔬菜”。【性味】淡;寒。【归经】归肾、膀胱经。【功能主治】利咽,通淋,下乳,调经。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。秋葵的作用1.助消化,护肠胃2.降血脂。3.耐缺氧。4.保护肝脏。5.防肠癌。6....
“家常小炒~秋葵炒鸡蛋香干,颜色艳丽,鲜香入味,妥妥美味下饭菜~”食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(两个)香干(适量)辅料油渣(适量)香葱(适量)调料稻米油适(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒鸡蛋香干的做法步...
食材明细主料猪肉(400g)秋葵(6个)香菇干(4个)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)生粉(适量)白酒(小量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇秋葵炒猪肉的做法步骤1、猪肉切开,皮和肉分开放。肉放盐,白糖,生粉。2、拌匀腌制一会。3、...
食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(2个)台湾风味香肠(2根)辅料盐(适量)葱花(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋香肠炒秋葵的做法步骤1、秋葵、鸡蛋,香肠没拍进去。2、秋葵洗净,切1厘米左右宽的小段。3、香肠切片。4、鸡蛋摊熟,...
“在我们老家,是买不到秋葵的,所以,今天就炒个秋葵炒虾仁给老妹尝尝吧。我自己也特喜欢这个菜啦。”食材明细主料虾球(适量)秋葵(适量)黄彩椒(适量)蒜片(适量)辅料盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒虾球的做法步骤1...
“秋葵很有营养的蔬菜,糖尿病的人总吃会好了。宝宝吃也特别的棒”食材明细主料秋葵(200克)胡萝卜(半根)香肠(1根)辅料盐(少许)酱油(少许)油(30克)香油(少许)蒜瓣(2瓣)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒香肠的做法步骤1、食材准备...
“秋葵平常都是水煮沾蒜泥,吃厌了今天换个小炒。”食材明细主料秋葵(适量)辅料香菇(适量)调料肉丝(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇肉丝炒秋葵的做法步骤1、准备材料,洗净切好。2、热锅冷油加香菇炒,然后加肉丝和秋...
食材明细主料鸡蛋(适量)秋葵(适量)香干(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵香干炒蛋的做法步骤1、秋葵、香干洗净。2、鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。3、秋葵、香干切丁。4、锅中放...
食材明细主料鸡蛋(3个)秋葵(4个)香菇(4个)小葱(2根)辅料盐(少许)香油(几滴)白酒(几滴)胡椒粉(2克)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵香菇炒蛋的做法步骤1、准备食材。2、先将鸡蛋用筷子打散,然后加几滴白酒和香油,少许盐和胡椒粉搅...
食材明细主料秋葵(200g)香肠(1根)蒜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒香肠的做法步骤1、香肠秋葵。2、秋葵切段,在开水里焯一下。3、锅中加底油,加蒜炒香。4、倒入秋葵和香肠。5、放入耗油调味...
“不喜欢吃秋葵?不可能!吃过『香烤秋葵』我打赌你会爱上它!”食材明细主料秋葵(8-10根)辅料黑胡椒(适量)辣椒粉(少许)盐(1/2茶匙)微辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香烤秋葵的做法步骤1、秋葵8-10根;黑胡椒适量;辣椒粉少许;盐1/2茶...
食材明细主料秋葵(适量)香菇(适量)辅料小米辣(适量)蒜(适量)调料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)香油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒秋葵的做法步骤1、材料都切片备好,锅里热油爆香蒜头香菇。2、炒香后加入秋葵翻炒均匀,加些水,盐...
“秋葵营养丰富,口感脆嫩,不用精心烹调随便炒熟就行”食材明细主料秋葵(200g)口蘑(4朵)肉丁(适量)辅料盐(适量)味极鲜酱油(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)淀粉(适量)蒜片(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常炒秋葵的做法步...
食材明细主料秋葵(300克)肥瘦肉(100克)辅料姜(1块)蒜(4/1个)指天椒(2个)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末炒秋葵的做法步骤1、原料2、肉切末,姜切丝,辣椒切末3、开水绰秋葵去涩味儿4、断生捞出冲凉水,去蒂改刀5...
食材明细主料秋葵(半斤)辅料大蒜(4瓣(切碎))青辣椒(2支(切末))咖喱叶(6-7片)香菜叶(少许(可省略))配料油(3汤匙)芥茉籽(1/2汤匙)茴香籽(1/2汤匙)姜黄粉(1/4汤匙)辣椒粉(1/2汤匙)阿魏粉(少许)混合香辛料(1/2汤匙)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(...
“家常菜---秋葵炒肉”食材明细主料秋葵(250克)猪肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(少量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒肉的做法步骤1、秋葵洗净切条2、猪肉切丝3、蒜切碎备用4、锅里油热加入肉丝煸炒5...
“一般我都是香肠炒秋葵,老公爱吃脆骨肠今天给他来做这道菜,多放了点蒜末味道棒棒哒”食材明细主料秋葵(200克)脆骨肠(2根)辅料酱油(少许)玉米油(适量)鸡精(少许)盐(少许)五香粉(少许)葱(少许)姜(少许)蒜(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单...
食材明细主料秋葵(250克)鸡蛋(4个)辅料盐(1.5匙)胡椒粉(0.1匙)油(2汤匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵洗净,在开水中焯一下2、捞出放在冷水中冷却下3、半斤秋葵我用了4个鸡蛋4、加少许盐打散5、秋...
“荸荠是脆感一流的鲜甜添加物,虽无气味的掺夹在菜色里,咀嚼起来却是种淡味梨子甜。搭配在咸辣菜色中,解腻超群。甜、酸、咸、辣一应聚全的鱼香酱汁,浓烈上菜!”食材明细主料黄秋葵(150g)绞肉(80g)荸荠(1碗)葱姜蒜末(各1大匙)辅料...
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