有关鲜贝鸡蛋黄瓜包的做法的精选大全
“鲜贝鸡蛋黄瓜包,鲜美营养。鲜贝是一种味道鲜美的海鲜食材,肉质鲜嫩,营养丰富,具有健脑,美容护肤,健脾和胃等功效。鸡蛋内含有优质蛋白,核黄素,还有钙磷铁等微量元素。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用。...
“这一个月各种忙乱不舒服。买了机票进京,第一次买了票,第三天航空公司主动给退了票,过了两周又买了票,到了机场要安检了,又说北京健康宝有弹窗被拒绝进京。搞得我心情极差。别说做饭了,经常一天吃一顿饭,结果人就瘦了点,没精...
食材明细主料面粉(500g)黄瓜(适量)辅料酵母(5g)白糖(10g)鸡蛋(适量)盐(适量)味精(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄瓜鸡蛋馅包子的做法步骤1、面粉中加酵母和白糖。2、加300克温水搅拌成絮状。3、揉成光滑的面团...
“趁着大雨不去妈家忙活,在家给自己做份瘦身食物。主要食材是鲜贝也就是新鲜扇贝丁。扇贝富含锌、维生素E、硒。味甘,能健脾和胃,能够促进脂质、胆固醇的代谢。扇贝中的锌含量比较高,锌能促进脂质代谢,有助于提高高密度脂...
“最简单的快手菜”食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)生抽(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜鸡蛋的做法步骤1、黄瓜切片,鸡蛋打散2、锅中放油,油热后倒入鸡蛋,鸡蛋定型后捞出3、用锅中底油炒黄瓜,黄瓜变成翠...
“没到初冬,都是扇贝的收获季节。我们当地人很少吃带壳的扇贝,都是吃新鲜得扇贝丁。买的现场扒的鲜贝肉,放冰箱冷冻,随吃随取。炖汤,做馅,炒食都很鲜美。”食材明细主料冬瓜(400g)贝肉(100g)辅料食用油(小许)清水(适量)调料葱姜(小许...
“已是30度的高温了,晚餐吃什么显然要费心纠结一番。来道清淡爽口又下饭的鸡蛋炒黄瓜吧。一天不见麻麻的小豆一直围着麻麻打转,调皮捣蛋非同一般,这道菜于是有了新名字--混蛋黄瓜(混着蛋炒的黄瓜。哈哈。)”食材明细主料黄...
“也称桔瓜,用来房间装饰、万圣节🎃布景都不错,一两个月不会坏,做成南瓜盅也软糯可口。”食材明细主料桔瓜(1个)辅料龙眼(4个)菊花(2朵)调料冰糖(2块)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄金贝贝南瓜盅的做法步骤1、桔瓜用盐搓洗...
“邻居姐姐性格很好,碰到常常会聊一会儿,大多数时候聊的都是做饭的事儿,姐姐会做饭,常常变着样子给家人做各种饭,跟着她还真是找了不少灵感。这次聊的汤,她说她喜欢用鸡蛋,先炒后煮,又快又营养,热乎乎的喝了也很舒服。的确是这...
食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(两个)辅料盐(一小勺)油(适量)蚝油(一勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、黄瓜洗净切片2、鸡蛋加小半勺盐打散3、热油炒鸡蛋4、鸡蛋炒熟后加入黄瓜翻炒5、加入小半勺盐一勺...
食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)鲜贝(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鲜贝蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮2、鲜贝解冻3、鸡蛋三个4、丝瓜切厚片5、锅子烧热将鸡蛋煎至金黄6、放入鲜贝煎...
食材明细主料黄瓜(1根)冰冻仙贝(适量)黑木耳(适量)鸡蛋(1个)葱(适量)姜(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)简单(难度)黄瓜炒仙贝的做法步骤1、仙贝化冻,过热水2、过热水10秒捞出备用3、黑木耳泡发洗净,过热水,捞出备...
“丝瓜搭配小海鲜真的美味。”食材明细主料丝瓜(2根)鲜贝(100g)鸡蛋(1颗)辅料纯净水(200g)食用油(半汤匙)调料葱(小许)食盐(1g)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜贝鸡蛋丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜。2、去皮洗净切块。3、鲜贝...
食材明细主料贝贝南瓜(1个)辅料鸡蛋(1个)调料盐(适量)料酒(1勺)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)贝贝南瓜鸡蛋羹的做法步骤1、南瓜洗净,从头部三分之一处切开,把芯掏空备用。2、一个鸡蛋打散,加入适量的清水、盐、油,倒入南瓜中...
“鲜贝可以降低胆固醇。鲜贝炒黄瓜要大火快炒,黄瓜才会鲜脆,鲜贝才不会收缩变硬。鲜贝的营养非常丰富,高蛋白,低脂肪,易消化,鲜贝炒黄瓜鲜。”食材明细主料鲜贝(100克)黄瓜(1根)小红椒(2个)洋葱(1块)辅料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉...
食材明细主料小鸡枞菌(适量)鸡蛋(2个)鲜贝丁(几个)辅料食用油(半匙)调料食盐(2g)沙葱(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋鲜贝小鸡枞菌汤的做法步骤1、小鸡枞菌洗净。2、取一点鲜贝丁。3、鸡蛋打碗里搅散。4、鲜贝化冻切...
“蒸熟的南瓜泥和面粉搅拌在一起,形成了天然的橙黄色,用来做包子,颜色比面粉原色更加吸引孩子,而且南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,真是一个营养丰富的“宝瓜”!”食材明细主料中筋面粉(50...
“之前买了20斤带壳的扇贝,整整一袋子,分成好几锅蒸熟剥了壳取肉,吃不完的分装冻进冰箱,吃的时候拿出来解冻,炒韭黄炒蒜苔或者做汤都很鲜美。”食材明细主料韭黄(一把)扇贝肉(适量)鸡蛋(两个)辅料食用油(三勺)盐(一匙)鸡精(少许)蚝油(一...
“鲜贝柱炖鸡蛋,鲜嫩柔滑,特别适合给宝宝当辅食,和老人家实用。”食材明细主料鲜贝柱(180g)鸡蛋(3只)辅料香葱(1根)调料味达美葱姜料酒(1勺)六月鲜轻盐松茸酱油(20ml)淀粉(1g)盐(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜贝炖鸡蛋的做...
食材明细主料猪肉糜(150克)鲜贝(200克)面粉(300克)清水(160克(和面用))黄瓜(2根)食盐(4克)花生油(2汤匙)生抽(10克)鸡精(1克)葱(小许)姜(适量)辅料清水(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜贝黄瓜煎饺的做法步骤1、取肉糜2、鲜贝洗净3、剁...
“露台上种了黄瓜,每天都有“产出”,各种做法都吃遍了……😔”食材明细主料黄瓜(3根)鸡蛋(4个)虾皮(适量)芝麻油(适量)辅料高筋面粉(200g)盐(1g)酵母(2g)调料油(适量)咸蛋白(2个)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄瓜虾皮鸡蛋包的做法步...
食材明细主料小黄瓜(1根)甘蓝(适量)鸡蛋(3个)鲜虾(6只)辅料小葱(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾鸡蛋黄瓜的做法步骤1、准备食材如图。2、把黄瓜、甘蓝切成丝,加入少许盐腌一会,甘蓝里放点小葱。3、鲜虾...
食材明细主料韭菜(适量)鲜贝(适量)鸡蛋(适量)辅料胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜贝韭菜鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、鲜贝解冻3、韭菜切段4、鲜贝煎香5、加入姜葱爆香6、加入凉水后倒入蛋液7、用筷子...
“藜麦粉丝鸡蛋黄瓜包子是昨天下午做好的,放冰箱保存。今天早上蒸熟即可,黑芝麻糊开水冲调,搅匀即可。”食材明细主料藜麦粉丝鸡蛋黄瓜包子(9个)辅料黑芝麻糊(一小袋)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藜麦粉丝鸡蛋黄瓜包子...
“好几天没有分享美食教程啦~不知道你们有没有想我~哈哈哈(有点自恋)今天就来分享一道简单容易上手又鲜又嫩又滑的白贝蒸蛋,颜值超高的一道下饭菜,上桌满满的仪式感。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料白贝(200g)调料食用油(1勺)酱油(1...
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