有关南瓜花牛肉肠汤的精选大全
“南瓜花的功效:清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用,且常作强身保健食品。实践证明,其花粉能消除疲劳。”食材明细主料南瓜花(150克)辅料牛肉肠(3根)盐(1...
“秋天是丰收的季节,我觉得金灿灿的南瓜最能代表秋天,小时候每到这个季节奶奶就会买很多南瓜放起来过冬,只要不切开,就一直不会坏,熬粥或者直接蒸来吃就是一顿特别的美味。挺喜欢牛奶南瓜汤,以前都需要搬出破壁机或者料理机...
食材明细主料南瓜花(150g)猪肉(100g)皮蛋(1个)辅料姜丝(适量)水(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)上汤南瓜花的做法步骤1、南瓜花一把。2、择去茎部,掰去叶瓣,刮掉表面的茸毛,清洗干净。3、准备用肉...
食材明细主料南瓜(适量)香肠(适量)剩米饭(适量)辅料葱叶(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜香肠汤饭的做法步骤1、香肠1小根2、香肠切成丁3、南瓜1块4、南瓜切成片5、第二天一早起来,剩米饭倒入锅中6、加适量的水7、...
“天气渐冷了,来碗南瓜浓汤暖暖胃~南瓜热量低,且含有丰富的胡萝卜素和维生素B,有“蔬菜之王”的美称,也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质,能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效,同...
“补铁绝招!不用揉面不用擀面,筷子搅一搅就好,再加上牛肉补铁效果极强,再加上碳水化合物、蛋白质、维生素、营养都有齐全了,宝宝一餐轻松搞定!搭配上南瓜之后,面线的颜色也超级亮眼,看起来很有食欲,小家伙果然很给面子地开启了...
食材明细主料南瓜粉(25g)饺子粉(225g)酵母(2.5g)温水(120ml)盐(2.5g)辅料玉米肠(3根)五香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)南瓜香肠花卷的做法步骤1、南瓜面发酵后排气,切成小剂子2、搓条3、玉米肠切一半,用搓好的面条款一下4、依次做...
“南瓜也称倭瓜,含有丰富的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。南瓜中丰富的果胶能吸附体内有害微生物和重金属物质,帮助毒素排出,达到排毒的目的,它所含的维生素C和氨基酸能防止皮肤粗糙,延缓...
食材明细主料牛肉(适量)南瓜(适量)剩米饭(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)淀粉(适量)鸡蛋(1/2)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉南瓜炒饭的做法步骤1、牛肉剁碎,放酱油淀粉和半个鸡蛋,搅拌均匀。2、南瓜去皮切丁。3、锅中放油烧至...
“这款牛肉肠质量非常好。焖米饭时加了南瓜,营养丰富的好饭。好米饭再加好牛肉肠,用海苔卷起。牛肉肠南瓜饭用海苔卷起来享用,口感好,味道香,营养全,是营养均衡又美味的一款饭卷。老少皆宜,非常不错。”食材明细主料牛肉肠(15...
“南瓜营养丰富,亦菜亦饭,看看炒饭如何?”食材明细主料米饭(适量)南瓜(适量)腊肠(适量)辅料青椒(适量)鸡蛋(适量)配料葱花(适量)盐(适量)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜腊肠炒饭的做法步骤1、食材见图。2、南瓜去皮切丁,腊...
食材明细主料肉花肠(适量)丝瓜(适量)辅料辣椒(适量)蒜米(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉花肠丝瓜汤的做法步骤1、丝一条,辣椒一个,肉花肠一根。2、丝瓜和肉花肠切片,切点辣椒和蒜米。3、烧油...
“趁周日做好两天的早餐”食材明细主料南瓜发面团(150g)腊肠(适量)辅料葱花(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜腊肠花卷的做法步骤1、把南瓜发面团(面包机揉面且进行了一次发酵),擀成薄片,撒上腊肠粒和葱花2、卷成长条...
“好好喝啊,不用加糖就清甜清甜的!”食材明细主料南瓜花(适量)肉末(适量)鸡蛋(两颗)辅料姜(几片)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜花汤的做法步骤1、南瓜花撕去梗的外皮,折成合适的段,清洗干净,花蕊去不去没...
食材明细主料瘦肉(50g)南瓜花(300g)辅料水(750毫升)调料猪油(适量)盐(适量)蚝油(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉南瓜花汤的做法步骤1、南瓜花洗干净。2、瘦肉加水煮开。3、放南瓜花。4、煮熟调味。5、成品。...
“这是一款用料非常简单的汤,只有牛肉、南瓜、盐,牛肉都知道比较难炖,普通的锅子需要炖煮二个小时左右,用电压力锅可以帮助我们节省时间,带有南瓜清香的牛肉汤具有润肺消痈以及祛毒的作用。”食材明细主料牛肉(700克)南瓜(700...
“贝贝南瓜蒸着更香,更粉,配上猪肉、腊肠,味道杠杠的。超级下饭。”食材明细主料贝贝南瓜(1个)腊肠(1根)猪肉(100g)辅料蒜末(少许)调料蚝油(1匙)酱油(2匙)香油(1匙)生粉(1匙)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜蒸腊肠猪肉的做法步骤1...
“我老家迎接客人的面,必须有的。说起过水面,老人的智慧不得不让人佩服。滚烫的面条放入凉水中,搅一搅,面条就变得筋道好吃,而且不热,浇上热汤卤,一冷一热,面条就容易入味了,且面条变得不再凉凉的,浇头也不再滚烫了,既能吃的优雅...
食材明细主料鸭蛋(4个)南瓜花(350g)辅料水(1500毫升)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜花蛋汤的做法步骤1、水开打鸭蛋下去。2、鸭蛋煮开放南瓜花。3、煮开调味。4、成品。...
“继续南瓜的花样年华,亲戚给了个绿色花纹的南瓜,切开一看内容也不是黄的,于是决定做糊塌子来吃了。”食材明细主料南瓜(适量)鸡蛋(适量)腊肠(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜腊肠糊塌子的...
“一道很适合夏日吃的南瓜甜品~~~”食材明细主料贝贝南瓜(2只)朗姆酒冰淇淋(任意)辅料蜂蜜(适量)生粉(两小勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂花南瓜甜汤的做法步骤1、南瓜切小块放入水里煮。2、准备蜂蜜与调开的生粉备用...
“南瓜是一种黄色的瓜菜,黄色的食物都富含胡萝卜素、维生素C等成分,营养十分丰富。家里人十分喜欢吃南瓜,家里常常备有南瓜,南瓜是一种十分耐贮存的瓜菜。但是我们挑选南瓜的时候要看看南瓜上是否有划伤的地方,尽量挑选完...
食材明细主料老南瓜(适量)肉花肠(适量)辅料韭菜(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜肉花肠的做法步骤1、备老南瓜去上,肉花肠一根。2、将南瓜和肉花肠切丁,切点干辣椒丁。3、烧油放进南瓜丁...
食材明细主料南瓜(一小块)牛奶(一袋)汤圆面(适量)白糖(适量)奶香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜牛奶汤圆的做法步骤1、南瓜去皮去籽洗净切成片,码盘中,放入蒸锅蒸熟。2、蒸熟的南瓜用匙压成泥。3、汤圆粉倒入大碗中,放入适量...
“南瓜的营养很丰富,含有很多对人体有益的成分:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面...
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