有关黑豆桂圆兔肉汤的精选大全
“兔肉属于高蛋白质低脂肉类,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有"荤中之素"的说法。兔肉能补脾益气,止渴清热,所以烹煮时最好是和党参、黄芪、黑豆、大枣等药材搭配,能阴阳并补,平调寒热。这款汤既温补又不燥热...
“很久没有自己做汤圆吃了。今年元宵突然想自己做汤圆吃,和弟弟一起做蛮有意思的。”食材明细主料糯米粉(500克)紫薯(200克)黑芝麻(150克)辅料白糖(适量)片糖(适量)干桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)桂花紫薯黑芝麻汤...
“气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等,用桂圆肉于猪肉一起煲汤简单易做,女性常喝能凝心安神,保持面色红润。”食材明细主料桂圆(适量)红枣(适量)枸杞(适量)猪肉(适量)辅料盐(少许)味精(少许)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆肉饼...
“今天冬至,兴致来起,给亲爱的搞了个十全大补汤!!哈哈~~从来不怎么进厨房的我发现,其实在研究菜谱之外,我还是很喜欢这个小天地所带给我的快乐的~”食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)赤豆(适量)莲心(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工...
食材明细主料汤圆(345克)桂圆肉(65克)辅料冰片糖(60克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆煮汤圆的做法步骤1、食材:汤圆、桂圆肉、冰片糖2、将汤圆拆开包装,搁入盘中,待用。3、将桂圆肉和冰片糖下入锅中。4、接着,加入一些...
“明天就正月十五了。”食材明细主料三象糯米粉(适量)桂圆(适量)枸杞(适量)调料开水(适量)凉水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)桂圆枸杞汤圆的做法步骤1、糯米粉加入少许开水用筷子快速搅拌。2、再加入凉水搅拌成团。3...
“超级好吃的黑糖桂圆蛋糕,香甜松软,还有很多的桂圆果肉在里面,一口咬下去超满足,比外面卖的好吃多了,自家做的真材实料,做好了当伴手礼送人,也绝对是100分~黑糖和桂圆对女生都很好,配上姜茶一起吃,整个人都暖暖的~”食材明细可...
“元宵节快到了,糯叽叽的万物真的是太诱人,过完元宵再减肥吧。好吃又可爱的玉兔汤圆,别错过啦。”食材明细主料红豆(70克)冰糖(适量)糯米水(1勺糯米粉+1勺水)糯米粉(80克)温水(65克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆玉兔汤圆...
“红豆是很好的养生佳品,具有生津、利小便、消肿的功效。这道甜汤加入红糖和红薯、桂圆、陈皮,具有益气补血、健脾暖胃、减肥美容、活血化瘀功效,特别适合冬季和女同胞食用。”食材明细主料红豆(60克)红薯(150克)辅料桂圆(9粒...
食材明细主料猪瘦肉(200克)虫草花(10克)桂圆肉(10克)淮山(20克)芡实(5克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆虫草花猪肉汤的做法步骤1、准备好材料。2、将瘦肉洗净,放冷水加热飞水。3、虫草花稍稍浸泡后清洗干净,桂...
“红枣为补脾和胃、益气生津之品;桂圆可益心脾,补气血,养心安神;加了几个汤圆,三种家常食材同煮,可以补中益气、养血安神、温阳补虚、健脾开胃。”食材明细主料桂圆(适量)红枣(适量)汤圆(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桂...
食材明细主料桂圆(适量)核桃(适量)芝麻(适量)黑豆(适量)辅料纯净水(800ml)调料无(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法步骤1、黑豆、芝麻、核桃的量如图。2、桂圆肉自身比较甜,所以不用再加糖。3、放入...
食材明细主料汤圆(1袋)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花汤圆的做法步骤1、煮锅放水煮开后倒入汤圆,边煮边搅动。2、煮至汤圆浮起来关火。3、把汤圆捞碗里,放入糖桂花拌至糖桂花融化即可。4、美食效果...
食材明细主料黑芝麻(适量)糖桂花(适量)糯米粉(适量)白糖(适量)辅料芝麻酱(适量)蓝莓果酱(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑芝麻桂花汤圆的做法步骤1、黑芝麻用炒锅炒熟2、擀碎黑芝麻3、倒入两勺果酱一勺芝麻酱一勺糖桂花,...
“汤圆是传统美食,软糯香甜,美味可口。尤其在冬天,吃上一碗热气腾腾的汤圆,寒冷和饥饿全都赶走啦,这就是御寒美食的力量,暖心又暖胃,吃完好满足~”食材明细主料糯米粉(一大碗)清水(适量)豆沙(适量)辅料桂花酱(一勺)甜味(口味)煮(工艺)一小...
食材明细主料红腰豆(适量)小扁豆(适量)桂圆(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红腰豆扁豆桂圆汤的做法步骤1、红腰豆、小扁豆提前一晚浸泡,桂圆、红枣清洗。2、红腰豆、小扁豆和桂圆放到高压锅中,加适量水烧煮,盖...
“我爱我的家,我爱我的家人!近期,LG工作忙,儿子更是在准备研究生毕业论文还要兼职做翻译,父子二人经常是熬夜,很是辛苦,作为LP和妈妈的我,看在眼里,疼在心里,除了关照他们早点休息外,更多可能就是改善饮食,尽量考虑营养丰富、可口...
“这款馒头看着不是很漂亮,却是一款非常健康的主食。馒头之所以看着不是白白的,是因为和面时加了黑豆打豆浆滤出的豆腐渣。黑豆渣加小麦粉、白玉米面粉和面醒发,入锅前添加桂圆肉。蒸出馒头非常健康,也非常好吃。”食材明...
“寒冷的冬日,来一碗温暖的安神补血养颜汤。”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)桂圆(适量)花生(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红豆红枣桂圆汤的做法步骤1、红枣、桂圆清洗浸泡半个小时。2、红豆、红皮花...
“今天大年初一,给大家拜年了!🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾春节快乐🎉🎉🎉狗年大吉🎁🎁🎁恭喜发财,大发特发、钱多多、财多多、健康多多、福报多多🌹🌹🌹一切顺利好事多多、2018发发发!”食材明细主料黑芝麻(一碗)花生米(一...
食材明细主料糯米粉(适量)黑芝麻(适量)牛奶(适量)辅料红豆(适量)奶香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑芝麻汤圆的做法步骤1、红豆提前煮好可以放红糖,煮好可以压成泥,这样也行随便你。2、糯米粉加点奶粉不加也行,用温水,揉成软硬适...
“元宵节过完,意味着年就过完了。北方吃元宵,南方吃汤圆,虽然用料和做法不同,但寓意都是一样的,团团圆圆,甜甜蜜蜜。所以一提到汤圆,大多是甜馅的,而且以黑芝麻馅、红豆沙馅等为常见。甜馅虽然好吃,但也只能当点心食用,因为糯米...
食材明细主料黑木耳(适量)桂圆(适量)黑枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳黑枣炖桂圆的做法步骤1、先泡发黑木耳(我一般是泡发过夜)然后摘掉根部洗净。2、把黑枣烧泡发10分钟然后揉撮洗净。3、把黑...
“桂圆大枣红豆汤,是一道味道醇厚的补气养血安神汤。桂圆肉性温味甘,益心脾补气血,大枣富含蛋白质,胡萝卜素等味甘性温,有补中益气,养血安神的功效。红豆富含维生素B1、B2,蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。这...
“初冬时节,乍暖还寒,一碗热气腾腾的黑糖姜汤圆,甜中微辣,驱除丝丝寒意,这个冬天不再冷。”食材明细主料汤圆(适量)辅料黑糖(1块)调料姜片(少许)枸杞(少许)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花黑糖姜汤圆的做法步骤1、电饭煲加入...
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