有关香干虾球炒荷兰豆的做法的精选大全
食材明细主料荷兰豆(120克)香干(1块)虾球(5个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干虾球炒荷兰豆的做法步骤1、食材:荷兰豆2、虾球3、香干4、将荷兰豆摘洗干净捞出。5、用剪刀剪开,待用。6、将香干放在案...
“荷兰豆,我们小城今年第一次见到有卖,且我买过一次后就再也没有发现过第二次,鸡蛋干,以前从来都没有见过,这是前段时间出差时,在当地的超市偶然发现带回来尝鲜的,这两个第一次,被我搭在了一起,脆生生的荷兰豆,配上很有嚼头的鸡...
“女儿特别喜欢吃荷兰豆,素炒也可以,加点香肠或者虾都喜欢,米妈这次把煮好的鸡蛋清也放进去了,营养和颜色都比较好看。”食材明细主料荷兰豆(适量)虾(适量)辅料熟蛋白(适量)葱(适量)配料生抽(适量)盐(适量)糖(适量)料酒(适量)百里香(适量)咸...
“虾仁鲜香滑嫩,荷兰豆脆嫩碧绿!”食材明细主料大虾(八只)荷兰豆(100g)辅料大蒜(适量)调料精盐(半小匙)蚝油(一匙)白糖(少许)淀粉(适量)胡椒粉(少许)一品鲜(半匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾球荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆和胡萝卜...
食材明细主料荷兰豆(适量)香菇(适量)虾仁(适量)辅料蒜(两瓣)水淀粉(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆香菇虾仁的做法步骤1、香菇洗净切块,荷兰豆炒熟泡在冰水里2、虾仁加盐料酒腌制一下3...
“最简单的家常做法,营养好吃。”食材明细主料荷兰豆(100克)香干(2大片)红尖椒(1个)大蒜(半头)小葱(1把)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒香干的做法步骤1、荷兰豆100克,香干2大片,红尖...
食材明细主料虾仁(适量)杏鲍菇(适量)荷兰豆(适量)红椒(适量)腰果(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)白胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇荷兰豆炒虾球的做法步骤1、青虾解冻。2、剥...
“干尤鱼比鲜尤鱼香,且更有嚼劲。”食材明细主料干尤(2条)荷兰豆(300克)辅料油(20克)盐(3克)生抽(1汤匙)小苏打(3克)红萝卜(20克)葱白(20克)胡椒粉(少许)猪肉(30克)西芹(50克)姜(15克)沙茶酱(8克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)干尤炒荷兰豆的...
“荷兰豆炒虾球是一道美味的快手小炒。既美味又营养,荷兰豆脆爽,虾仁鲜嫩,搭配在一起,不仅色泽靓眼,而且口感丰富,是道简单易做的好菜哦!虾仁炒荷兰豆的做法很简单,喜欢的朋友快尝试一下这道鲜美的快手菜吧!”食材明细主料荷兰...
食材明细主料荷兰豆(130克)江白虾(260克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒江白虾的做法步骤1、食材:荷兰豆(已摘洗)。2、江白虾(已清洗)。3、将荷兰豆下入清水锅中焯开、捞出。4、烧锅倒油...
食材明细主料荷兰豆(145克)萝卜干(135克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)萝卜干炒荷兰豆的做法步骤1、食材:荷兰豆2、萝卜干3、将荷兰豆抽去老筋清洗一下、捞出。4、用剪刀剪开,待用。5、将萝卜干清洗一下、...
食材明细主料荷兰豆(300g)鲜虾(10个)辅料盐(适量)姜末(少许)蒜末(少许)红椒(少许)蛋清(半个)胡椒粉(少许)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒虾球的做法步骤1、荷兰豆撕去两头老筋洗净,入开水锅中烫一下马上捞出备用,虾去...
食材明细主料鸡蛋干(120克)荷兰豆(115克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋干炒荷兰豆的做法步骤1、食材:鸡蛋干、荷兰豆(已摘洗)2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开,待用。3、将荷兰豆下入沸水中焯...
食材明细主料香干(145克)荷兰豆(115克)五花肉(100克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉香干炒荷兰豆的做法步骤1、食材:香干、荷兰豆(已清洗)、五花肉(已清洗切片)。2、将香干放在案板...
“家常素菜,清淡好吃,营养快手菜。”食材明细主料豆腐干(2块)荷兰豆(150克)胡萝卜(1根)葱白(1段)辅料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐干炒荷兰豆的做法步骤1、豆腐干2块,荷兰豆150克,胡萝卜1...
“一个吃货妈妈必定会培养一个小吃货,我家小朋友,挑食得相当厉害,在学校,再严厉的老师都拿他没有办法,一个学期下来,体重下降了十多斤,倒也省了我让他减肥的心病。荷兰豆,我们小城当地没有卖的,那天去外地学习,空闲我直奔了当地...
食材明细主料香干(2块)荷兰豆(115克)肉片(100克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片荷兰豆炒香干的做法步骤1、食材:香干、荷兰豆(已清洗)、肉片。2、将香干放在案板上切成片。3、将荷兰...
食材明细主料荷兰豆(适量)干鱿鱼(一只)辅料盐(适量)鸡粉(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒鱿鱼干的做法步骤1、鱿鱼泡开,切花刀备用2、荷兰豆摘去头尾,洗净备用3、炒锅热锅放油,倒入鱿鱼翻炒,再倒入荷兰豆炒匀,加入...
“买了一次的荷兰豆就做了三个菜就没有了。再没遇到过,准备天暖和了开始网购南方食材。已经下单了春笋,豌豆尖,黎蒿。也尝尝江南的春天。”食材明细主料荷兰豆(50g)大虾(几个)辅料食用油(半汤匙)调料葱(小许)生抽(8g)食盐(小许)姜(适...
“做一道简单的全素菜。香干,甜面酱都是咸的,所以不用放盐。”食材明细主料香干(适量)荷兰豆(适量)辅料姜(适量)甜面酱(适量)酱油(适量)味精(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒香干荷兰豆的做法步骤1、主要原料。2、香干切...
“年前我们一家三口和我家爸妈一起去了一趟潮汕,吃吃喝喝了5天。春节假期里就看到了陈晓卿的新作《风味原产地》,介绍的就是潮汕美食,边看电视边回味我们吃到的潮汕美食,觉得我们离真正的吃货不远了。其实潮汕美食太多了,5...
食材明细主料荷兰豆(适量)虾仁(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆整理好入锅过滤一下捞出来备用。2、虾仁准备。3、油锅起火烧六成熟倒入炒虾仁。4、倒入荷兰...
食材明细主料荷兰豆(105克)虾味球(65克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾味球炒荷兰豆的做法步骤1、食材:荷兰豆(已摘洗)、虾味球2、将虾味球放在案板上切成片,待用。3、将荷兰豆下入沸水中焯开,捞出。4...
食材明细主料香干(90克)荷兰豆(50克)麻辣香肠(1根)辅料盐(适量)味精(适量)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆香肠炒香干的做法步骤1、食材:香干、荷兰豆(已摘洗)、麻辣香肠2、将麻辣香肠和香干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧...
食材明细主料荷兰豆(适量)辅料虾仁(适量)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒虾仁的做法步骤1、荷兰豆去除老筋。2、将荷兰豆浸泡清洗干净。3、鲜虾去壳去虾线洗净备用。4、锅中水烧开,加入适量...
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