有关洋葱油麦菜怎么做好吃的精选大全
“洋葱是高营养,低能量的利好食材,还有着降压降糖的作用。富含多种维生素的油麦菜被称为凤尾菜,特殊的香味让人难忘。将这两种食材搭配,炒出的菜别有风味,也很养生。”食材明细主料油麦菜(200g)洋葱(60g)辅料油(适量)盐(适量)味精(...
食材明细主料酵母(适量)面粉(适量)奶粉(适量)辅料洋葱(适量)调料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄油洋葱饼的做法步骤1、原料。2、主料和成面团。3、加黄油揉搓。4、发酵两倍大,洋葱切碎放入面团。5、擀成打圆饼放入...
“有时候很忙,有时候很懒,所以电脑里存了很多货存了。月未了,本想加紧时间把本月工作做完,国庆才能安心休息,无奈隔壁公司正在装修,尘土飞扬,声声入耳,真扰心!先上菜,调节一下心情,再继续革命工作。”食材明细主料挂面(适量)开洋(适...
“燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感。虽然知道食用燕麦的这...
“洋葱肥牛是我喜欢的一道菜,不需要过多的调料,也不需要复杂的操作,炒一炒就很好吃了。洋葱自带特殊的香气,炒得火大点火小点都能吃。但我更喜欢清脆口感的,还微微带点甜味,与微咸的肉片搭配相得益彰。炒这道菜不要酱油,要不...
“切洋葱刀上沾水确实不能解决问题,我的实践结果是:用个大碗或者小盆,装水,将切下的洋葱立即投入水中,这样,碾碎洋葱的组织就没有机会释放出蒜苷酶,也不会辣眼睛了。带上一个潜水镜,也是一个很有创意的做法哦,超酷的,O(∩_∩)O~...
食材明细主料洋葱(95克)油菜蕻(210克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒油菜蕻的做法步骤1、食材:洋葱(已清洗切丝)、油菜蕻(已清洗切段)2、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。3、接着,合入切好的...
“洋芋,听起来还挺洋气的吧,其实它就是土豆的别名,所以这洋芋擦擦的主料,正是人见人爱的大土豆,健康的很。据度娘说,洋芋擦擦也叫洋芋坷拉,是一种陕北农家饭,在粮食匮乏的年代,它可是许多陕北人家的家常主食,一大功臣。虽然主料...
食材明细主料洋葱(两个)辅料淀粉(半碗)鸡蛋(一个)面包糠(半碗)清淡(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油炸洋葱圈的做法步骤1、准备半碗淀粉半碗面包糠一个鸡蛋打散。2、按顺序裹上鸡蛋液在裹上淀粉最后面包糠。3、下油锅炸制两面...
食材明细主料洋葱(适量)油条(适量)辅料食用油(少许)蒜(少许)生抽(少许)食用盐(少许)香菜(少许)原味(口味)未知(难度)洋葱炒油条的做法步骤1、洋葱切丝、油条切块备用。2、蒜末、香菜碎。3、锅中热油放入蒜末炒香。4、放入洋葱、生抽、盐...
“酸辣,洋葱脆甜,自己种的香菜,又嫩又爽口。热量低,好吃还不胖。”食材明细主料香菜(适量)洋葱(适量)调料盐(适量)米醋(适量)香油(适量)生抽(适量)香辣红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红油拌香菜洋葱的做法步骤1、阳台上自...
“第一次尝试咸口的麦芬蛋糕,没想到味道很惊喜,烤过之后的红肠和洋葱混合着面粉,趁热吃,太香了!”食材明细主料红肠(60克)洋葱(100克)低粉(90克)辅料鸡蛋(50克)牛奶(50克)玉米油(50克)配料白糖(10克)泡打粉(3克)小苏打(1克)咸鲜(口味)烤(工艺)半...
食材明细主料洋葱(1个)鸡蛋(2个)木耳(少许)辅料油菜(2棵)调料生抽(10ml)白糖(3g)料酒(5ml)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋洋葱炒油菜的做法步骤1、油菜泡洗干净2、洋葱切块,木耳泡发,油菜切段,鸡蛋打散3、锅中放油炒鸡蛋至八分...
“豆腐是绿色健康食品,有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。洋葱具有发散风寒的作用;能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化;降血压血糖、预防血栓形成;有一...
“中伏要吃面,给大家上一道开洋葱油拌面。葱油拌面是一道美味可口的名点,作为江南地区的一个特产,是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃,面筋斗,味独特,非常美味。地道的开洋葱油拌面,面条有韧劲又滑爽,开洋鲜美,葱油也很香。”食...
“洋葱与油菜搭配是第一次,算是乱搭,菜品却很不错。洋葱的辛香与油菜的清香融为一体,很好的味道。都是易熟的食材,加工也不复杂,非常好操作的简单快手菜。”食材明细主料油菜(150g)洋葱(60g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)...
食材明细主料洋葱(适量)油渣(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)猪油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油渣炒洋葱的做法步骤1、洋葱剥去外皮,清洗干净切成小块备用。2、刚煎好的油渣备用。3、热锅放入适量猪油,下洋葱大...
“洋葱的爽脆、香配上油豆腐的香”食材明细主料洋葱(一个)豆腐(适量)辅料盐(少许)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱炒油豆腐的做法步骤1、准备原料2、豆腐切片油炸,洋葱切丝3、热锅凉油4、先放入洋葱炒出香味...
“油麦菜不是每个人都爱吃,但这款翠绿爽口的油麦菜在这炎炎夏日相信大家都爱吃,而且会百吃不厌。”食材明细主料油麦菜(500克)辅料葱(一小棵)配料色拉油(3汤匙)海鲜酱油(适量)大料(2颗)花椒(1汤匙)盐(少许)清淡(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料荞麦面(适量)小葱(适量)辅料洋葱(适量)虾米(适量)调料油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)葱香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱油荞麦面的做法步骤1、洋葱,小葱和虾米备用。2、将洋葱和小葱改刀。3、荞麦面准备就绪。4、...
食材明细主料稼祺彩色藜麦(50g)鸡蛋(2个)胡萝卜(50g)面粉(50g)辅料小葱(2根)紫皮洋葱(1个)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)藜麦洋葱圈的做法步骤1、食材准备。2、稼祺彩色藜麦开水煮15分钟,捞出沥干。3、胡萝卜和小葱...
“每天买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了牛肉可是又不知道牛肉怎么做好吃,有些不知所措呢?上网搜了一下,蚝油牛肉做法较合我意,加了蚝油味道真的不错呢。”食材明细主料牛肉(300克)洋葱(100克)青椒(80克)辅料油(适量)盐(...
“洋葱有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,具体包括:1.杀菌:洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。2.促进消化:可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。3.降血压降血脂:经常食用对高血压,高血脂和心脑...
食材明细主料麦饼(495克)鸡蛋(3只)洋葱(250克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱鸡蛋麦饼卷的做法步骤1、食材:麦饼。2、鸡蛋、洋葱(已清洗切丝)。3、将鸡蛋打入碗中,加适量的盐,调味打散。4、起锅倒油烧...
“洋葱与牛肉是绝配,每次买牛肉我都会想到洋葱,家人也喜欢吃洋葱炒肉这道菜。洋葱营养丰富,吃洋葱对身体健康有许多好处,家人喜欢吃洋葱让我很欣慰。今天做洋葱炒肉时还放了一些蚝油来调味,炒出来的牛肉蚝味鲜浓,肉质香滑鲜...
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