有关家常焖海带怎么做的精选大全
“朋友送了一大包粗加工的干海带丝,闲来无事泡发了一些,今天就用海带做一道简单的私家菜“家常焖海带”,做法如下;”食材明细主料水发海带丝(300克)辅料五花肉(200克)配料绍酒(20克)酱油(25克)盐(1克)白糖(10克)味精(2克)胡椒粉(适量)八角...
食材明细主料海带(300g)辅料蒜头(3颗)辣椒(50g)白醋(4勺)酱油(6g)花生(10颗)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常凉拌海带的做法步骤1、将海带切小条,辣椒和蒜切粒。2、将海带用清水烧开,过水装盘。3、将蒜和辣椒,花生下油锅煎至金...
“海带的功效:转1、海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。2、海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重的药用物质。甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。3、海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏...
切丝后焯水,加入各种调味料凉拌。凉拌海带丝是常见的家常菜之一,干海带要先用凉水泡发洗净,煮熟后的海带与蒜末、香菜、盐、生抽等调味料搅拌均匀即可。凉拌好的海带,可用保鲜膜密封放入冰箱保存。海带除了凉拌,还可以和排...
海带是我们生活中常见的食物,想必大家并不陌生。海带营养丰富,是老少皆宜的好食物。我们一般把买回来的干海带用水泡一泡,然后就直接去煮了,可是无论怎么煮都煮不烂,吃起来还是硬邦邦的。那么,海带怎么煮容易烂呢,一起来跟小...
海带是我们生活中一种非常常见的食物,它的主要生长环境就是在海里,但是同时,在一些浅水区域也是有着海带的生长的,所以,这种食物就比较常见了,在市场上的价格也不贵,那小编就带大家来了解一下海带的家常菜做法大全。海带的家...
海带是一种很常见的海产品,很多人都喜欢喝海带汤。不仅仅因为海带是绿色食物,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么,对于海带的做法大全家常,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。...
“海带含有丰富的碳水化合物,及丰富的钙和铁,一般人群均可食用,海带搭配生姜丝焖煮,味道非常的不错哦!”食材明细主料海带(适量)辅料姜丝(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)热水(适量)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)姜丝焖海带丝的做...
“海带营养丰富,但口感较硬,【焖酥肉】的火候可将海带焖酥软可口。”食材明细主料海带(200克)五花肉(100克)藕(400克)大白菜叶(4-5片)辅料盐(5克)白糖(10克)香醋(20毫升)酱油(10毫升)八角(1粒)香叶(1片)桂皮(1块)料酒(10毫升)草果(1个)水量(1200毫...
食材明细主料干海带(适量)梅花肉(适量)黄豆(适量)辅料土豆(2个)胡萝卜(1根)葱姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)梅花肉海带焖黄豆的做法步骤1、梅花肉冷水泡洗20分钟。捞出来再放入冷水中加入葱姜。2、煮开后去...
“炖海带丝现在是一道家常菜,小时候它可不家常,是老家办事儿盛席“八碟四碗”中的最后一碗压轴大菜,每每想起来都觉得回味无穷。现在的家常仿制版,徒有其形,确实做不出那种味道了,不过也挺好吃的了。”食材明细主料干海带(30...
“牛肉高蛋白质,配上高钙的海带和高维生素的番茄,美味佳肴。”食材明细主料牛肉(200g)番茄(2个)海带(100g)辅料姜粉(2勺)料酒(1勺)八角(2个)豆瓣酱(1勺)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海带番茄焖牛肉的做法步骤1、牛肉切成丁过水后...
说到海带的做法,它有很多种,比如海带排骨汤,凉拌海带,炒海带,卤制海带等等。然而我强烈推荐炒海带,不仅是因为我喜欢吃,更是因为它吃起来有家的的味道。在未出去参加工作前,以前在家每周都可以吃到母亲做的炒海带,那种味道让我...
“两条小鲈鱼,三条白米子,一条黑鱼,大约2两一条,这么大的鱼都是野生的哦,尽管不大,蒜瓣肉,吃起来口感好还鲜美。晕!不知道为啥,晚上拍的照片好多步骤都模糊的没法看,文本补齐吧。”食材明细主料海鱼(600克)干辣椒(几个)大蒜(几瓣)葱(30...
大家想不想知道干海带的做法大全家常呢,可以看看文章是怎么介绍这款美食的呢,喜欢吃海带的人可以多多看看这篇文章,让我们更好的吃到海带这款美食,自己做的美食吃起来口感更好吃,营养更丰富,并且可以更放心的吃。干海带的做...
“鱼是最好的补钙食物,其中带鱼生长在海里,钙的含量非常丰富,而且带鱼不仅味道鲜美,肉质细腻,刺还少。”食材明细主料带鱼(500克)辅料料酒(少许)油(适量)姜(2片)葱(少许)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常焖带鱼的做法步骤...
“海带焖黄豆,营养丰富!”食材明细主料干海带(适量)辅料黄豆(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)姜(适量)热水(适量)咸香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海带焖黄豆的做法步骤1、干海带适量用清水浸泡半小时左右,清洗干净沥干水份,切成块备...
海带大家肯定并不陌生,是一种常见且富有高营养价值的食材,被大多数人喜爱着。那小编想问大家知道海带头吗?海带头和海带有什么不一样吗?海带头怎么做好吃呢?其实两者好像也没差太多,毕竟在营养成分上没什么不同,只是在厚...
食材明细主料带鱼(适量)豆豉(适量)辅料蚝油(适量)姜(适量)葱(适量)配料盐(适量)花生油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆豉焖带鱼的做法步骤1、带鱼洗净,切成段,放少许盐腌10分钟。2、放少许的油,把带鱼煎黄。3、煎黄...
鲜海带相比于干海带来说,味道更加的新鲜,并且富含的营养成分更多。以前交通不发达,我们大部分能够吃的海带都是经过加工而成的干海带,但现代,随着物流和经济的飞快发展,鲜海带也不再是难见的稀罕物了,我们可以轻易的在各大生...
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟黄豆海带焖鸡翅根,是一道营养美味的家常菜。主要以黄豆、海带和鸡翅根为主要材料,黄口蛋白质含量高,海胆含钙高,两者营养价值都极其丰富,搭配在一起营养价...
“食材:红萝卜1个,海带适量,调料:精盐,油,生抽,调味鲜,耗油,鸡精。方法:1、红萝卜冼净切片,2、海带适量冼净待用。3、锅内放入植物油烧热,下入切好的萝卜片,4、翻炒片刻,5、再放进海带,6、加适量的精盐炒匀,7、加适量的清水将海带和萝...
“海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。家里送来了小公鸡,于是就做了海带焖鸡块,平时都是和猪肉,排骨搭配,原来和鸡块也很美味哦。选用的海带是盐渍海带头,爽脆...
“海带鱼香焖饭开始时我就纠结该叫啥名字好呢,打开饭盖时那味道就是海风扑面呀;之前我曾做过两个叫海风的小吃,所以心里就好想就叫做海风焖饭,不过最后还是决定用材料做菜名,直接点,一看就知道是什么焖的饭......”食材明...
“带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。经常食用带鱼,具有补益五脏的功效。带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血...
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