有关青瓜蕨粉三文鱼的家常做法的精选大全
食材明细主料三文鱼(200克)辅料青瓜(100克)蕨粉(100克)飞鱼籽(适量)冰块(适量)配料精盐(6克)柠檬(10克)米醋(10克)香油(5克)芥末(10克)芝麻(8克)鲜花椒(15克)葱(15克)六月鲜酱油(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青瓜蕨粉三文...
食材明细主料三文鱼头(1个)老豆腐(1块)辅料康乐醋(15ml)白胡椒粉(2g)姜(4片)料酒(15ml)生抽(15ml)盐(2g)白糖(2g)鸡精(2g)蒜瓣碎(15g)原味(口味)未知(难度)家烧三文鱼头的做法步骤1、鱼头去鳃洗净切块,用厨房纸巾擦干水分。2、豆腐切块。3、热锅...
“第一次尝试三文鱼黄瓜卷的做法,原本买三文鱼是做刺身的,但考虑疫情期间尽量还是少吃生冷食物吧,突发奇想就做了这道清蒸三文鱼黄瓜卷,这样做也很鲜香和脆嫩。”食材明细主料三文鱼(200g)辅料黄瓜(1段)调料六月鲜12克轻盐牡...
“【本食谱仅发在#美食天下#未经许可出现在他处均属盗窃!】喜欢麻辣粉的Q弹爽滑香喷喷的一大碗充满着诱惑,加入了珍妮珍馐三文鱼肠麻辣中又有鲜香,味道棒极了!”食材明细主料珍妮珍馐三文鱼肠(4根)豆腐皮(一张)火锅料(40克)辅料...
“宝宝吃鱼太有好处了,老话就有说:吃鱼的宝宝聪明,可不是吗,吃鱼能够补充DHA,促进脑补发育。0-6岁正是大脑发育的高峰期,这样的补脑食材可要经常吃哦。除此之外,鱼类中的牛磺酸能够让宝宝眼睛明亮。鱼类中深海鱼的营养价值比...
“和家里小MM去买菜,看到很新鲜漂亮的三文鱼买,小家伙缠着要买,于是就买了一块。她喜欢日本餐,去日本料理吃东西比点的就是紫菜卷和烤三文鱼,这次自己回去煎给她吃吧。然后,还买了她喜欢的乌鸡,莲藕,两人在市场里折腾了半个多...
“这道简单的焗意面是挪威一家专制半成食品的厂家的新产品。电视广告上看着不错,买来以后发现比较失望,三文鱼太少,胡萝卜怎么那么多阿!看了一下配料表,呵呵,还是自己做吧。材料少,操作也简单,零失败的西式家常菜,感兴趣的朋友...
“在市场上经常看到很大的三文鱼头卖,要价也不贵,十块左右一斤。广东人喜欢吃鱼头,我当然也不例外,于是,买了一只回来,用一些杂菜烩来吃,挺香的。”食材明细主料三文鱼头(600克)南瓜(150克)西芹(150克)辅料大葱(1根)尖椒(1个)配料姜(适...
“腊肠俗称香肠,是以肉类为原料加工而制成的肉制品。腊肠中含有脂肪,蛋白质,碳水化合物等元素。腊肠的食用功效主要有:一,补充能量,腊肠主要材料是猪腿肉,富含营养物质,可补充人体所需。二,开胃助食,腊肠口味香浓,能开胃,增进食欲...
“这是我感觉三文鱼最好吃的做法。”食材明细主料三文鱼(1片(200)g)西红柿(1只)辅料迷迭香(2根)调料味达美葱姜料酒(11勺)橄榄油(适量)海盐(适量)黑胡椒粉(少许)鱼香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)迷迭香三文鱼的做法步骤1、准备好食材...
食材明细主料三文鱼(适量)辅料杂蔬(适量)配料青咖喱(适量)咖喱(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青咖喱三文鱼的做法步骤1、三文鱼洗干净去掉鳞片之后用少许盐、以及胡椒粉腌好待用。2、烧热油锅倒入橄榄油放入腌好的三文鱼慢...
食材明细主料三文鱼骨(适量)丝瓜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)神奇牌海鲜调料粉(适量)蘑菇精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)丝瓜三文鱼骨汤的做法步骤1、准备材料。2、锅中煮开水加入蒜和姜...
“虽然国内大部分地区依然非常炎热,可是挪威已经早早的凉爽下来。一年当中,从10月份进入雪季,一直要延续到转年的5月份。漫长的冬季,使得各种暖汤成为挪威家庭餐桌备受青睐的晚餐。三文鱼富含DHA,DPA和Omega-3,对人体的心...
“宝宝从9个月开始,就不要只吃泥状的食物了,像青菜就不用搅拌机了,直接用刀剁,开始剁的小点,慢慢颗粒加大一点,宝宝长牙了,他也不满足于每天只吃糊。像胡萝卜这些可以蒸熟了,直接给他用手抓着吃。迷糊妈妈们搞不明白什么阶段...
“三文鱼配黄瓜,小众但是很美味,简单快手好吃,你怎么能不试一试。”食材明细主料三文鱼(250g)黄瓜(一根)洋葱(两个)意面(250g)辅料柠檬(一个)奶油(200g)黄油(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)欧芹(适量)奶香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜三文鱼...
食材明细主料三文鱼头(一个)辅料土豆(适量)红萝卜(适量)干葱头(适量)姜(适量)葱花(适量)椰奶(适量)配料青咖喱(一包)咖喱(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)青咖喱三文鱼头的做法步骤1、将鱼头切成两边,用料酒、盐、胡椒粉腌至少四小时以上,...
“青酱的香气加上三文鱼肉,享受食物的过程是一天中最美妙的时刻......”食材明细主料三文鱼(适量)辅料白芝麻(适量)黑芝麻(适量)帕马森干酪(适量)橄榄油(适量)意大利面(适量)青酱(适量)配料黑胡椒(适量)盐(适量)芥末酱(适量)其他(口味)煎(工艺...
“三文鱼、一鱼两吃。,”食材明细主料三文鱼(适量)面粉(适量)淀粉(适量)辅料料酒(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)油(适量)鸡蛋(适量)芥末酱(适量)番茄酱(适量)沙拉酱(适量)葱(适量)姜(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三文鱼的做法步骤1、...
“父亲喜欢吃我做的蒸鱼,说我蒸鱼有点水平,呵呵。不过,我知道他喜欢吃红烧的鱼,够味道。三文鱼骨烧凉瓜,没有太多的肉,加上凉瓜一起烧,配搭的刚刚好,凉瓜吸收了鱼的味道,非常好吃。就将这道菜献给老爸。”食材明细主料三文鱼骨...
“买了400克三文鱼,一半吃了刺身,一半煎了吃,特意做了青豆酱来配!”食材明细主料三文鱼(200克)青豆(65克)辅料黄油(10克)淡奶油(15克)盐(4克)砂糖(2克)黑胡椒(4克)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎三文鱼佐青豆酱的做法步骤1、买回的...
食材明细主料米饭(2碗)卷心菜(1个)三文鱼(150g)玉米(适量)鸡蛋(2个)葱花(适量)豌豆(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文鱼炒饭的做法步骤1、准备好食材,先卷心菜洗净,切成碎粒。2、三文鱼加盐腌制片刻,待其...
食材明细主料三文鱼骨(一条)辅料姜片(适量)盐(适量)油(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)孜然(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎三文鱼骨的做法步骤1、三文鱼骨一条500克左右,孜然5克。姜片,油盐,胡椒粉,料酒(可不用)。2、切段的三文...
“红色的西红柿,碧绿的青椒,白色的洋葱,再加上黑白芝麻的点缀,立刻就给原本朴实无华的棕黑色蕨根粉披上了鲜艳彩色的外衣。蕨根粉据说是维C丰富的食物,而三种配菜也是含维C非常多。当这么多富含维C的食材结合在一起,相信应...
“三文鱼鳞小刺少,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,具有很高的营养价值,是辅食妈妈们的心头好。其中含有丰富的不饱和脂肪酸,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有健脑的功效。南瓜、山药都是健脾开胃的食...
“家里有的材料一起拌了个沙拉当晚餐!这次是第一次用黄芥末调味酱和意大利黑醋来拌色拉,味道比之前要浓郁点!”食材明细主料三文鱼(80g)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)辅料欧芹碎(少许)千岛酱(30g)黑胡椒碎(少许)黄芥末调味酱(15g)黑醋(5g)原味(口味)...
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