有关海带绿豆粥怎么做的精选大全
“周末在超市看到海带,买了点,泡开后好多,做了凉拌海带还有好些,打算系统海带绿豆粥,海带也是好多年没吃了,海带绿豆粥还是学生年代比较喜欢也比较常吃的呢,一晃就这么多年了。”食材明细主料海带(适量)绿豆(适量)调料冰糖(适量)甜...
“绿豆清热,龙骨增香补钙,海带补碘,加入了莲米清肺热,一款春夏两季都合适的清热润肺汤品。”食材明细主料绿豆(100g)龙骨(200g)辅料海带(1条)莲米(10颗)葱(3根)调料干橘皮(1块)姜粉(1勺)醋(1勺)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)绿...
“嘻嘻,差不多是这样做啦,挺简单的。。夏日做完,我都不会马上吃,我是放在冰箱冷藏后再吃,那这样就成了(夏日冰爽海带绿豆糖水)”食材明细主料绿豆(200g)辅料海带(25g)香草(2g)陈皮(1小块(晒干的桔子皮))冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)一...
“明代高濂《遵生八笺》中载:“绿豆淘净,下锅加水,大火一滚,取汤停冷色碧,食之。”煮一锅古早味的绿豆汤,是这个夏天除了空调和冷饮,给我们第二生命的解暑秘籍。绿豆汤清凉解热,解毒利尿,治咳嗽,可减少皮肤病毒(例如青春豆),特别适...
食材明细主料绿豆(适量)海带(适量)大米(适量)辅料清水(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆海带粥的做法步骤1、海带要提前用清水泡开,并切成细细的小条块!2、泡海带的同时把绿豆也泡下,这样可以大大缩短熬绿豆所...
食材明细主料红薯(适量)海带(适量)绿豆(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆海带红薯汤的做法步骤1、红薯去皮切块。2、海带绿豆洗一下泡发,然后加水煲熟绿豆,之后再倒入红薯煲半小时即可。3、这样清热解毒...
食材明细主料海带(适量)绿豆(适量)猪肉(适量)鸡骨(适量)红萝卜(适量)辅料陈皮(适量)姜(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海带绿豆汤的做法步骤1、猪肉与鸡骨先焯过凉河。2、把切好的红萝卜放入压力锅里。3、放入绿豆。4、放入...
“对付夏天火气大,南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖,制成绿豆海带汤,具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆性凉味甘,入脾、胃经,具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能,是夏季去火解热的佳品。”食材明细主料绿豆(100克)海带...
“夏天,糖水是必不可少的,海带绿豆沙是其中一款经典的糖水海带可以补碘,以弥补出汗而导致的碘流失绿豆清热下火,消暑解毒,利尿除湿夏天吃上一碗,是很不错的享受!”食材明细主料绿豆(400g)眉豆(100g)干海带(20g)辅料黄冰片(2.5片)清水...
“绿豆沙是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆沙以其香滑清甜、清热解暑、别具一格的风味而独树一帜,配上海带,风味独特。在炎夏吃上一碗冰冻绿豆沙,可以清热解暑,使人清爽宜人”食材明细主料绿豆...
“天气很热,来一碗粥真是清热又好喝。”食材明细主料红豆(50克)绿豆(120克)冰糖(适量)辅料海带(10克)米(50克)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆绿豆海带粥的做法步骤1、红豆绿豆一起浸泡二个小时。2、海带也用水泡发,用剪刀...
“海带可以说是碱性食物之王,多吃海带能很好地纠正酸性体质,缓解身体疲乏。茶叶中的茶碱能中和体内的酸性物质,起到缓解疲乏的作用。黄豆有增强肝脏解毒功能的作用。绿豆则具有一定的抗辐射作用。三者一起制作出的豆浆能...
食材明细主料排骨(500g)海带(10个)绿豆(10g)薏米(5g)蜜枣(2个)清水(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海带绿豆排骨汤的做法步骤1、排骨洗干净2、砍块3、绿豆,薏米,蜜枣,洗干净4、锅加半锅水,倒入排骨,绿豆,薏米,蜜枣,冷水...
“炎热的夏天,太阳好像是发烧了一样,一直高温不下。人人都寻求解暑的方法。好多简单的法子人们都忘记了,今天我来提醒下大家。绿豆海带糖水它能清热解毒,防中暑的功效。这糖水做起来简单又方便,喜欢冰的也可以在早上煲好,待...
“很清爽的小炒。”食材明细主料海带(适量)绿豆芽(适量)辅料葱(少许)蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带丝炒绿豆芽的做法步骤1、准备好食材:如图,海带提前泡洗干净,绿豆芽摘去头尾。2、葱切段,切点...
“夏天、天干物燥,绿豆海带是人们喜欢的降低食品,在南方人们经常煲绿豆、海带加入少量冰糖制成“清肝明目、除热排毒”的绿豆海带糖水,具有清热解暑、清肝降火、排毒养颜等功效。”食材明细主料绿豆(50g)辅料海带(30g)调料老...
“要说夏天什么食物最解暑,那一定非绿豆莫属,几乎家家都会煮一锅冰糖绿豆汤,冰镇一下,解渴又消暑,还是招待亲友的最佳饮品。 今天天气特别闷热,我煮了海带红豆绿豆汤这次我在平常的绿豆汤里加了海带和红豆,莲子一起煮,味道...
食材明细主料排骨(适量)绿豆(适量)海带(适量)辅料盐(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨绿豆炖海带的做法步骤1、前夜用温水泡发海带。2、海带改刀。3、绿豆洗净。4、电压力锅选排骨项,炖好排骨。5、炖好的排...
食材明细主料莲藕(3节)胡萝卜(2根)海带(半块)绿豆(手抓2把)鸡(半只)辅料陈皮(2块)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕海带绿豆汤的做法步骤1、莲藕去皮切块。2、海带泡软,切小块。3、绿豆洗净。4、胡萝卜去皮切块。5...
“一道简单的下饭菜!”食材明细主料绿豆芽(300g)海带(200g)辅料青椒(1个)红椒(半个)色拉油(少许)盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒海带丝的做法步骤1、绿豆芽浸泡,清洗干净捞出控水2、提前浸泡好的海带切...
“芸香草是绿豆沙的灵魂所在。”食材明细主料绿豆(适量)海带(适量)辅料芸香草(适量)果皮(一小片)调料黄片糖(时间)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海带绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净,海带泡开切丝,芸香草洗干净备用。2、冷水放入...
“这是第四款粥了,前几天工作很忙也没时间发表,一看到这款粥大家一定会问是什么味道,其实还真说不清楚是什么味道,应该是海带味比较重,当时学这款粥的时候是没有放调料的那种,我个人觉得如果吃不来这种味道的话,可以放盐煮成...
“过完年,个个都说喉咙痛,怕是吃太多煎炸食物了。今天就来个清热去火的汤吧!”食材明细主料龙骨(250g)鲜海带(100g)绿豆(50g)姜(1块)辅料盐(1匙)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆海带龙骨汤的做法步骤1、绿豆洗净2、鲜海带洗...
“这是一个很地道的广东糖水,第一次听说这组合也许很奇怪,不过,这样的搭配真的很好味。陈皮量虽然很少,但是有它味道更上一层。最近易上火的朋友方便煮来喝,海带和绿豆都是凉的,食用要注意。若有其他滋补饮食的问题可以加我...
“海带与黄豆搭配炒菜是很经典的养生一道菜,这次用这两种食材搭配煮粥,粘稠的粥中豆香混合着海带的清香,口感、味道都很不错。”食材明细主料海带(100g)黄豆(100g)辅料糯米(适量)大米(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小...
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