有关奶香花生米的精选大全
“花生含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制作各种营养食品。花生长于滋养补益,可延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可...
食材明细主料牛奶(200ML)大米(25克)花生(25克)黄豆(20克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生牛奶大米汁的做法步骤1、准备所需材料,黄豆提前泡软,花生和大米提前泡2小时。2、将提前泡软的黄豆加入豆浆机中。3、...
“这是一道甜点,花生的香味很诱人。特别适合做为茶点食用。一杯咖啡或一杯茶,搭配一块花生饼,慢慢品味,真是优哉悠哉。这款甜点的做法挺简单的,也可以搭配一些其它辅料,调制成自己喜欢的口味。”食材明细主料熟花生(500克)熟...
食材明细主料花生(300g)辅料鸡蛋(1个)调料淀粉(适量)食用油(适量)白糖(100g)芝麻(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)满口香花生米的做法步骤1、准备300克花生,清洗后控干水分。2、然后在花生里打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。3...
“花生,主要分布于巴西、中国及埃及等地,为豆科植物落花生的成熟荚果,是我国产量丰富、使用广泛的一种坚果,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,具有促生长、抗...
“酥脆咸香不腻!”食材明细主料花生米(适量)辅料盐(适量)花椒(适量)大料(适量)香叶(适量)桂皮(适量)五香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五香花生米的做法步骤1、花生米加盐、花椒、大料、香叶、桂皮,用开水浸泡3.4个小时!2、放微波炉...
食材明细主料生花生米(200克)辅料开水(200克)盐(20克)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香烤花生米的做法步骤1、生花生米淘洗干净,和盐一起放入碗里,倒入开水,浸泡1-2个小时2、泡好的花生米沥干水分,铺在烤盘上,放入预热好200℃...
食材明细主料花生米(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)咸甜(口味)炝(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)五香花生米的做法步骤1、将花生米拣净,用水浸泡12小时,胡萝卜、芹菜洗净切成小丁...
“记忆里的味道,记忆里最好吃的花生米,你的记忆还在吗?和微雨的一样吗?我们一起试试这款“五香花生米”吧~”食材明细主料花生米(350g)纯净水(800ml)辅料十三香(2g)大料(少许)盐(40g)花椒(少许)五香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五香花...
“五香味浓,宜下酒饭。”食材明细主料花生(适量)辅料胡萝卜(适量)芹菜(适量)配料盐(2-3克)八角(2-3颗)桂皮(一节)葱(适量)香叶(2-3片)五香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)五香花生米的做法步骤1、将花生米拣净,用温开水浸泡两小时。2、胡...
食材明细主料花生米(一碗)辅料胡萝卜(适量)芹菜(适量)调料干辣椒(适量)桂皮(适量)八角(适量)香叶(适量)花椒(适量)盐(适量)香醋(适量)生抽(适量)香油(适量)五香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五香花生米的做法步骤1、花生米提前浸泡几个小时。2...
“花生果具有很高的营养价值,被称为植物肉和人参果,里面含丰富的脂肪和蛋白质。并含有矿物质,特别是含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育,增强记忆的功能。”食材明细主料花生米(220克)食用油(280克)辅料白糖(15克)甜味(口味)炸...
“小时候妈妈常做给我吃,现在经常做了回味一下,步骤简单,味道却让人停不了嘴”食材明细主料花生米(500克)辅料盐(1.5匙)花椒(30个)麻椒(15个)老抽(1/2匙)酱油(3匙)八角(1个)香叶(1棵)五香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五香花生米的做法步...
食材明细主料花生米(750g)辅料盐(11g)十三香(5g)细辣椒粉(5g)五香(口味)微波(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香酥花生米的做法步骤1、花生米750g,冲洗干净。水开后焯水一分钟捞出。2、盐11g,细辣椒粉5g,十三香5g。3、将所有配料趁热拌入花...
食材明细主料花生米(适量)辅料花椒粉(适量)盐(适量)五香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五香花生米的做法步骤1、花生米挑选均匀大小倒入盘中2、将花生米倒入烧开的一锅水中汆烫约1分钟3、沥去水分装入盘中4、趁花生米表面还...
“星期天和先生一起回乡下老家玩了一天,拿回很多新鲜的农产品,花生就是其中的一种。花生特别适合老年人食用。花生中的油含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固...
“新得了台豆浆机,功能超级强大的,过了元旦终于有时间折腾了。没啥合适的东西,只好拿花生先小小的试了一下水,效果真不错啊~花生被打得很细腻,趁热喝,味道很香浓~花生是好东西哦,它又名”长生果“,是食用非常广泛的一种坚果。...
食材明细主料花生米(适量)辅料水(适量)盐(适量)香叶(适量)八角(适量)小茴香(适量)五香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五香花生米的做法步骤1、花生洗干净,把所有调料放入调料盒里。2、花生米和调料,盐一起放入锅里,放入适量的清水大火...
食材明细主料生花生米(300克)辅料八角(适量)葱段(适量)干辣椒(适量)香叶(适量)盐(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五香花生米的做法步骤1、原料2、锅放油,下入花生3、炒至变色捞起4、另起锅,下油,放入配料5、放入花生,炒...
食材明细主料花生米(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)香叶(适量)桂皮(适量)八角(适量)盐(适量)香油(适量)白糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炝(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五香花生米的做法步骤1、将花生米拣净,用水浸泡12小时,胡萝卜、芹菜洗净切成小丁...
“喜欢花生糕香酥的口感!个人觉得咸的更好吃哦。”食材明细主料去皮花生(376g)辅料砂糖(30g)奶油(40g)奶粉(27g)牛奶(70g)配料盐(6g)油(少许)咸甜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)奶香花生糕的做法步骤1、花生去皮。2、锅内放入少许油,...
食材明细主料花生米(400克)辅料盐(3克)配料油(10ml)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香酥花生米的做法步骤1、准备材料。2、锅中倒入适量的油,不用太多。3、锅中倒入适量的油,不用太多。4、倒入花生米与油炒均匀,转小火,翻炒几...
食材明细主料生花生米(500g)辅料食盐(15g)大料(3瓣)花椒(10几粒)香叶(3片)辣椒(3个)丁香(10个)小茴香(2g)五香(口味)微波(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五香花生米的做法步骤1、备好辅材。2、花生米泡一泡,洗净。3、将辅材全部倒入,放入食盐。4、...
食材明细主料油炸花生米(150g)香菜(3棵)辅料醋(1勺)糖(1小勺)盐(半小勺)香油(2勺)生抽(2勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜花生米的做法步骤1、油炸花生米2、香菜洗净3、生抽4、放入2勺生抽5、2勺香油6、1勺醋7、1小勺糖8、...
“五香花生米谁都吃过,味道咸香酥脆,就是炒制的过程有点麻烦。这款五香花生米采用了微波炉加热的方法,制作简便,快捷,过节或朋友聚会来上一盘做零食,或佐酒,简单方便,是真正的十分钟快手菜哦。”食材明细主料花生米(适量)辅料盐...
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