有关早点——烧饼夹香煎鸡胸的精选大全
食材明细主料鸡胸(适量)鸡蛋(适量)青椒(适量)辅料生抽(适量)蚝油(适量)蒜蓉辣酱(适量)料酒(适量)盐(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烧饼夹香煎鸡胸的做法步骤1、主要原料。2、鸡胸洗净切薄片。3、鸡胸加料酒,生抽,蒜蓉辣酱,蚝油,...
“儿子点什么我就做什么”食材明细主料鸡胸肉(300g)奥尔良腌料(30g)辅料水(20g)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤1、准备自找的鸡胸肉2、切成薄片3、放入奥尔良腌料和水4、戴一次性手套反复抓匀...
食材明细主料鸡胸(一块)生菜(适量)辅料咖喱粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎鸡胸的做法步骤1、鸡胸肉切块,用咖喱粉,黑胡椒粉腌制2、做好三明治后,不粘锅刷一层薄薄的油,放入鸡胸肉小火慢煎3、翻3-4次,用筷子扎透,就可...
“很喜欢吃饼,尤其是刚出炉饼加上菜或者肉,配上豆腐脑或者渣子粥那个真是很香,今天正好做了烧饼,用昨天做的红乳烧肉夹饼吃,酥脆的烧饼加上香香的红乳烧肉,真是绝配呢。这里分享给朋友们,希望大家喜欢!”食材明细主料猪腿肉(50...
“煎饼。”食材明细主料面粉(适量)水(适量)辅料鸡蛋(4个)香肠(适量)榨菜(适量)葱(适量)调料盐(适量)其他(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)煎饼的做法步骤1、面粉加水加盐调成面糊。2、煎饼锅中打入两个鸡蛋,一个孔一个,另两个各打一勺面...
“鸡胸肉低脂肪高蛋白,是减脂增肌人士的首选,它的营养价值和食疗价值可见一斑。而且它价格低,实数物美价廉的食材。今天给大家分享一道外脆里嫩,蒜香浓郁,味美多汁的蒜香蜂蜜煎鸡胸。”食材明细主料鸡胸肉(1片)辅料大蒜(3粒)调...
“目前根据有关报道显示,很多的食品存在添加剂过量使用,还有违规使用非法工业用剂,从过去的添加到牛奶中的三聚氰胺、鸭蛋中的苏丹红、豆腐中的吊白块、到添加到目前发现的塑化剂。想想当工业上的东西到了食品中可想而知...
食材明细主料鸡胸肉(适量)土豆(适量)辅料淀粉(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎土豆鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切丁。2、放入盐、料酒、生抽、胡椒粉、水淀粉。...
“鸡胸肉肉质软嫩,营养丰富,加入淀粉和蔬菜煎起来也不会发柴,可以搭配各类主食,很受欢迎哦!”食材明细主料鸡胸肉(300克)西兰花(4-5个小朵)胡萝卜(半根)辅料玉米淀粉(50克)食盐(3克)酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)白糖(适量)咸鲜(...
“炎炎夏日,胃口不佳,来一盘清脆可口的沙拉吧!”食材明细主料鸡胸肉(100)黄瓜(300)番茄(50)生菜(300)鸡蛋(1个)辅料千岛酱(5)新奥尔良腌料(200)香草(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香煎鸡胸肉沙拉的做法步骤1、鸡胸肉洗干净,切小块,用奥尔...
“5分钟就可以搞定的营养早餐!早餐一定要吃,不但要吃,还要吃的有营养,因为上午的工作要靠早餐来支持呀,才能精力充沛,常言说早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,现代的家庭很多的都是反了,早上不吃或者随意吃点,中午在外随意吃,晚...
“最近一直在减肥,但是减肥不代表不吃肉节食减肥,我们只要合理的搭配饮食还是可以实现减肥的目的的哦!鸡胸是减肥者首选的食材,增肌不增脂肪,只是味道比较轻,需要好好料理才会更有味道。煎鸡胸,简单易上手,煎好后还有多种搭配...
“夹心煎饼试做用料:面粉,鸡蛋,香蕉,白糖,植物油,方法:1、面粉适量,加清水拌匀,加入白糖,打入鸡蛋搅拌均匀待用。2、香去皮,扁成泥,锅里倒进植物油,再倒适量的面糊,3、待面糊煎至凝固时,盛出待用。4、取一张面皮,抹上香蕉泥,如图,5、再...
食材明细主料茄子(1根)瘦肉(适量)辅料姜末(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)蒜蓉(适量)小米椒圈(适量)豆瓣酱(适量)白胡椒粉(适量)蚝油(适量)老抽(适量)白糖(适量)鸡精(适量)葱花(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎烧茄夹的做法步骤1、茄...
“我很喜欢南瓜,因为南瓜不仅营养丰富,而且口感也不错,可以做成南瓜糯米饼或者南瓜粥或者炒菜炖菜,我都喜欢,今天这款【香煎南瓜夹心饼】是我一次偶尔的做的,剩下一点点南瓜不够做别的,当时和面了要烙饼,又看见那小块南瓜,就想...
“叉烧味的嫩鸡肉,咸甜口味。懒到家的做法,早上腌在冰箱里,做晚饭时拿出煎个几分钟就好了,简单又好吃。”食材明细主料鸡胸肉(2块)叉烧酱(3大勺)辅料蒜末(稍多)姜片(数片)生抽(适量)老抽(适量)蜂蜜(2小勺(或白糖))蚝油(4小勺)料酒(1大勺)淀...
“有时候孩子说喜欢吃外面卖的那种鸡肉卷,其实挺简单的自己在家就可以做,用鸡胸肉熟的也很快。”食材明细主料鸡胸肉(300g)生菜(100g)单饼(100g)辅料油(10ml)奥尔良料(15g)沙拉酱(5g)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎鸡胸肉卷...
“鸡胸肉是减脂人群较为喜爱的食物之一,与猪肉、牛肉等其他肉类相比,鸡胸肉每100g含有184kcal的热量,它是热量和碳水化合物较低、脂肪较少,不易引发肥胖的一种食物。”食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料姜丝(适量)调料盐(适量)料酒(...
食材明细主料手抓饼(一张)鸡蛋(一个)鸡胸肉(适量)辅料包菜(适量)柠檬(适量)葱蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)姜粉(适量)五香粉(适量)酱油(适量)料酒(适量)韩式辣酱(适量)黑胡椒酱(适量)酱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡胸肉煎蛋手抓饼的做法步骤...
“一款简单的鸡胸肉做法,满满的蛋白质,比较适合健身和瘦身的小伙伴们。”食材明细主料鸡胸(300g)金针菇(100g)秋葵(100g)辅料大蒜(1颗)盐(适量)孜然粉(适量)料酒(1勺)蒜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)煎鸡胸的做法步骤1、鸡胸肉洗净...
“爱吃鸡蛋!早餐就要吃鸡蛋!!减肥也能吃油煎鸡蛋!!!在下用铁锅做的的‘三克油’牌煎蛋,绝对不比不粘锅差!-----差不差都这么自信,O(∩_∩)O哈哈~减肥就要少吃油减少热量,在下只有电磁炉+大铁锅,不过经过我的努力,三克油也可以煎出...
“快手减脂又味美。”食材明细主料鸡胸肉(一块)辅料孜然(少许)辣椒粉(少许)蒜(2瓣)生抽(少许)蚝油(少许)孜然(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣孜然味煎鸡胸的做法步骤1、鸡胸肉一块洗净切条。2、倒入蚝油、生抽、孜然、辣椒粉、...
“鸡胸肉是减肥人士首选,富含蛋白质但脂肪含量低。但煎鸡胸很容易变干变柴,难以下咽。今天这个做法不干不柴,鲜嫩多汁,非常好吃哦!几点原因:腌制过夜非常入味,加入淀粉所以很嫩,用厚底煎烤锅也有助于锁住营养更鲜香。煎制五分...
食材明细主料手抓饼(2张)香肠(2个)鸡蛋(2个)鸡胸肉(四片)辅料火龙果(半个)生菜(两颗)菠菜(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)手抓饼鸡胸肉早餐的做法步骤1、注意:我做的是两人份,所以材料多,一个的话,材料减半喔~备好所有食材,饼两张...
食材明细主料鸡胸(1块)辅料葱(少许)蒜(少许)调料生抽(2勺)老抽(1勺)胡椒粉(1勺)料酒(2勺)盐(少许)咸香(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香煎鸡胸的做法步骤1、葱、蒜切末。2、鸡胸肉洗净控干水份从中间切开,用刀背敲打一下。3、将调料、葱...
热门标签
-
冰糖马蹄糕的家常做法
南瓜山药果干派
鸡蛋馒头片的最正宗做法
金针菇蒸鸡肉怎么做
酸甜可口的草莓牛奶小方的家常做法
原味溶豆怎么做好吃
青菜疙瘩糊的做法
珍选捞汁什锦的家常做法
胡萝卜土豆丝小炒的最正宗做法
红枣银耳桃胶羹的做法步骤
金黄色南瓜饼的家常做法
洋葱土豆炖土鸡的做法步骤
面包黄油布丁的家常做法
白菜鸡蛋浓汤
万圣节美食吐司木乃伊的最正宗做法
蛋黄芋头的最正宗做法
五花肉炒青红椒怎么做好吃
排骨玉米手擀面的做法
虫草花田园煲怎么做好吃
美式重乳酪蛋糕的最正宗做法
蒜蓉龙虾盖浇面
北京欧美欧尚革命小酒总部
辣炒丁香鱼
黄米面红糖油糕的最正宗做法
零基础做花卷的最正宗做法
伏特加葡萄干蛋糕怎么做好吃
手撕豆角的家常做法
醋烹尖椒土豆丝的做法
姜丝青菜粥的最正宗做法
把福勾到家!
爽口的葫芦丝的最正宗做法
酥炸带鱼怎么做
酸菜炒腊肠的家常做法
胡萝卜炒杏鲍菇怎么做
香菇油菜滑里脊怎么做好吃
干炸荠菜丸子怎么做好吃