有关榨菜丝毛豆娃娃菜的做法的精选大全
“我们的日常生活离不开蔬菜,而且还要多吃蔬菜,补充维生素。。。”食材明细主料毛豆(270克)娃娃菜(165克)榨菜丝(50克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝毛豆娃娃菜的做法步骤1、食材:毛豆、娃娃菜(已...
“娃娃菜味道甘甜,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌;中...
食材明细主料毛豆(290克)娃娃菜(1棵)肉末(60克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末毛豆炒娃娃菜的做法步骤1、材料:毛豆、娃娃菜、肉末2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。3、将娃娃菜清洗一...
“今天收到了北京翠圃园有机农业有限责任公司寄来的有机蔬菜礼盒,其中有有机菜花、扁豆、娃娃菜、芹菜、西红柿、葡萄、辣椒。这礼盒里我最爱吃娃娃菜了,所以就先它入菜啦!今天用粉丝和猪肉丝一起炒的,味道杠杠的,如果烙个...
“蒜泥娃娃菜蒸粉丝,我喜欢吃肉,必须加点肉末,吃起来更香!”食材明细主料娃娃菜(2颗)粉丝(2扎)猪肉(100g)辅料葱(1颗)蒜(适量)调料食盐(适量)食用油(适量)酱油(3匙)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜蒸粉丝的做法步骤1、准备的食材...
食材明细主料娃娃菜(适量)粉丝(一把)辅料蒜末(少许)胡萝卜丝(少许)葱花(少许)调料油(少许)淡酱油(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉丝蒸娃娃菜的做法步骤1、准备好食材:如图所示,粉丝提前泡软。2、将娃娃菜,胡萝卜改刀切好,备...
食材明细主料干豆腐(1张)娃娃菜(1颗)辅料盐(1勺)酱油(1勺)味精(半勺)蚝油(1勺)葱花(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干豆腐丝拌娃娃菜的做法步骤1、干豆腐切丝,不要切太短,稍微长一点2、锅里烧开水,下入干豆腐丝,煮开,过水的豆腐...
“五花肉含优质蛋白质,膳食纤维,脂肪,胆固醇,硫胺素,维生素B2,烟酸,维生素C,维生素E,维生素A,胡萝卜素,钾,磷,钙,钠,硒,镁,铁,锌,以及人体必需的氨基酸。1、五花肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋...
“黄芽白的花样吃法😋。”食材明细主料娃娃菜/黄芽白(适量)辅料蒜(半个)调料黄豆酱(2勺)糖(适量)蒸鱼豉油(适量)酱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆酱娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗干净。2、开水煮软,加一点点盐。3、沥水,把一片...
食材明细主料娃娃菜(1棵)五花肉(115克)毛豆(150克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)五花肉毛豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、五花肉(已清洗切丝)、毛豆。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、...
食材明细主料红豆年糕(250克)娃娃菜(260克)榨菜片(85克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜娃娃菜炒红豆年糕的做法步骤1、食材:红豆年糕。2、娃娃菜。3、榨菜片。4、将红豆年糕拆开包装,取出250克掰开,...
食材明细主料娃娃菜(190克)榨菜丝(50克)新鲜香菇(55克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝香菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、榨菜丝、新鲜香菇(已清洗)2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、...
食材明细主料娃娃菜(适量)粉丝(适量)辅料高汤(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜粉丝煲的做法步骤1、高汤适量2、娃娃菜切丝,粉丝提前十分钟泡水3、娃娃菜放入高汤中,开火煮4、煮开三分钟后加粉丝,继续煮5、...
“简单又好做,又省时间。”食材明细主料娃娃菜(一颗)辅料云丝(适量)配料生抽(适量)姜(适量)葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒云丝的做法步骤1、娃娃菜切丝备用2、云丝稍微切下备用。3、到油下锅烧热放点...
食材明细主料娃娃菜(360克)油豆腐(105克)粉丝(45克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油豆腐娃娃菜煮粉丝的做法步骤1、食材:娃娃菜、油豆腐、粉丝。2、将油豆腐放在案板上切开,待用。3、将娃娃菜清洗一下,...
“最近有个蒸菜的活动~~正好还有一棵娃娃菜,我也来凑凑热闹。”食材明细主料娃娃菜(一棵)粉丝(一把)大蒜(两瓣)葱(少许)辅料食用油(少许)生抽(适量)糖(少许)盐(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃...
“快手家常菜,简单好下饭!”食材明细主料娃娃菜(2颗)粉丝(2把)五花肉(100克)辅料蚝油(1大茶匙)食盐(适量)郫县豆瓣酱(1大茶匙)葱(适量)酱油(适量)姜(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜烧粉丝的做法步骤1、主要食材:娃娃菜、五花...
“在这寒冷的冬日,白菜、萝卜是百姓的首选菜,都说:萝卜白菜保平安。娃娃菜,属白菜科目,口感要比大白菜鲜嫩,是我家餐桌上常见的菜,今天将娃娃菜与豆泡搭配起来,很是清淡,鲜香。”食材明细主料娃娃菜(1小棵)豆泡(70克)辅料食盐(3克)食...
食材明细主料娃娃菜(500克)鸡腿饭(300克)姜片(3片)酱油(两汤匙)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡丝炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切成小段清洗干净2、鸡腿肉去骨后切小丝,尽量切薄一些,比较容易熟3、炒锅加...
“大豆含有优质的蛋白质,和丰富的赖氨酸,娃娃菜邦薄甜嫩,二者搭配营养丰富,口感香甜。”食材明细主料娃娃菜(1颗)鲜豆皮(适量)辅料干辣椒(适量)葱花(适量)蒜(2瓣)海鲜酱油(l小勺)葱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮娃娃菜的做法步...
“鲜甜快手的汤水。”食材明细主料娃娃菜(1颗)绿豆粉丝(1扎)辅料葱(1根)虾皮(手抓1小把)盐(少许)油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜粉丝汤的做法步骤1、粉丝剪断用水泡洗一下。2、娃娃菜1颗。3、切块洗净。4、虾皮...
食材明细主料娃娃菜(适量)细粉丝(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜末(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉丝娃娃菜的做法步骤1、细粉丝一小把清水泡软。2、娃娃菜洗净。3、切成细丝。4、放入开水锅里面烫一下捞出备...
食材明细主料娃娃菜(适量)辅料粉丝(适量)调料醋(适量)盐(适量)味精(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)蒜末(适量)食用油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜拌粉丝的做法步骤1、娃娃些洗净控水。2、锅中水烧开。3、娃娃菜下入锅中...
食材明细主料娃娃菜(265克)肉丝(90克)辅料水淀粉(适量)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝娃娃菜羹的做法步骤1、食材:娃娃菜、肉丝、水淀粉。2、将娃娃菜掰开清洗清洗。3、放在案板上切开。4...
食材明细主料娃娃菜(235克)熟肉丝(75克)辅料辣椒面(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒娃娃菜的做法步骤1、材料:娃娃菜、熟肉丝、辣椒面(忘记拍了)2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切...
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