有关嫩玉米鸡蛋蔬菜饼怎么做好吃的精选大全
“给大家推荐一道非常好吃的嫩玉米饼,软糯香甜,吃了会上瘾哈。”食材明细主料嫩玉米(4只)鸡蛋(1个)面粉(150g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)生菜叶(适量)咸鲜(口味)烙(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)嫩玉米鸡蛋蔬菜饼的做法步骤1、这是秋天最后...
“今天做的是蔬菜玉米饼,我知道食材清单看上去很长(一入烘焙深似海,各种食材买买买),但我保证是它做法真的很简单。我做的是素食组合,如果你真的想做牛肉,鸡肉或猪肉,只要把换成你喜欢的肉类,土豆就可以了……或者把它们全部放...
“玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等...
“市面上嫩玉米越来越少了,每次碰到绝不放过,买上几穗,煮上一锅先解馋,然后留下几穗嫩玉米用来做快手菜,无论是蒸、烙还是榨汁都是极好的美味,全家人都爱吃,总是吃不够,今天分享一道由嫩玉米与燕麦片搭配的快手早餐,这两种食材...
食材明细主料胡萝卜(一个)菜椒(一个)鸡蛋(两个)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜,菜椒,香葱切碎。2、加入两个鸡蛋。3、加入适量的面粉。4、加适量的盐调成面糊。5、...
“玉米面含有丰富的营养素,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。豆渣的营养价值也不小,两者结合在一起做出的面食,对人体健康更是不言而喻。”食材明细...
“想不到北方这个季节早市还有卖煮熟的嫩玉米,这可是全家人的大爱,碰到了从不放过,黄色的嫩玉米10元3只,白色的嫩玉米10元4只,我还是喜欢黄色的,粘糯香甜,价格还可以接受,买3只嫩玉米回来,忍不住就吃掉2只,还有一只取粒,与鸡蛋搭...
“现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。早餐偶尔的吃上一些粗粮,对我们的身体还是很有好处的。用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐,可以给家人换换口味,也能更健康。”食材明细主料玉米粉(40克)面粉(10克)鸡蛋(3个)辅料小葱(3根)配料...
“芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高,每100克芹菜茎含钙为152毫克,而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克,芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2.36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所...
“香甜可口,外酥里嫩,营养健康,好吃不胖,您值得拥有!”食材明细主料嫩玉米(适量)辅料鸡蛋(适量)糯米粉(适量)调料油(适量)芝麻(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋玉米饼的做法步骤1、现剥甜玉米粒用清水洗净!2、水开下玉米粒...
“看似蛋羹,内有惊喜,舀上一勺,香甜软糯,鲜美嫩滑,老人孩子都爱吃,每到夏天,这道小菜就是我家的家常便饭,无论早餐还是零食,做法简单,触手可及,随时随地,只要孩子们想吃,就蒸一盘,不但好吃,还是最物美价廉的营养佳品。”食材明细主料...
“在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症;丰富的钙可起到降血压的功效;玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化;此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力...
食材明细主料玉米粉(适量)鸡蛋(适量)辅料黑芝麻(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米鸡蛋饼的做法步骤1、碗中放入两勺玉米粉、打入两个鸡蛋、少许盐。2、加温水调成稀一点的面糊。3、平底锅刷油烧热,舀一...
“夏天必吃的嫩玉米,除了煮和烤,你还可以这样吃,做一份超简单的快手早餐,将嫩玉米擦碎,调入鸡蛋,兑上些许面粉,撒上葱碎、盐搅拌均匀,电饼铛或平底锅像摊煎饼一样简单一烙,带着玉米的香甜,嫩滑爽口的早餐饼就OK啦!”食材明细主料...
“健康小饼,做着准备去郊游”食材明细主料嫩玉米(适量)全麦粉(少许)辅料橄榄油(少许)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)嫩玉米全麦饼的做法步骤1、嫩玉米加少许水用料理机打半分钟,不用太细。2、倒入全麦粉,静止十五分钟,调成糊...
“这是我常做的早餐饼里女儿很喜欢的一款。蔬菜的各类可根据喜好添加。这样的方法做饼简单快捷,容易操作又营养丰富,作为早餐饼是不错的选择。女儿虽然不爱吃蔬菜,但是做在饼里的蔬菜她全吃了。所以,这不失为一个让孩子爱...
“外甥女蒸的嫩玉米羹,非常有特色,原汁原味,像年糕,粘糯香甜,吃一口停不下来的感觉,蒸两锅没吃够。”食材明细主料嫩玉米(3只)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)嫩玉米蛋羹...
“鲜玉米上市,经常买了煮着吃,吃剩下另作他用。这次,将玉米剥粒,搭配几种蔬菜煎制小饼子。营养更丰富,口感也更好。饭菜合一,食客很喜欢。”食材明细主料玉米粒(80g)生菜(50g)胡萝卜(50g)青椒(40g)小麦粉(60g)玉米面粉(50g)调料油(适量)盐...
“玉米的季节到来了,抓住吃玉米的好时机!”食材明细主料玉米(适量)青豆(适量)鸡蛋(适量)辅料红辣椒(适量)配料食盐(适量)十三香(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米蔬菜煎饼的做法步骤1、打5个鸡蛋。2、将面粉加入鸡蛋搅匀,...
“这款早餐,既省时间又有营养,不妨试试哦”食材明细主料玉米(两个)辅料鸡蛋(一个)配料盐(适量)胡椒粉(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋玉米饼的做法步骤1、准备两个新鲜玉米2、把玉米用插板插成茸,然后和鸡...
“最简单省事的早餐莫过于鸡蛋饼了。可以加入自己喜欢的蔬菜:胡萝卜,土豆,西葫芦,韭菜,洋葱,卷心菜,紫甘蓝等等。加上鸡蛋营养丰富,再配上一杯牛奶,或是豆浆早餐妥妥的。”食材明细主料鸡蛋(1个)火腿(1块)胡萝卜(1小块)紫甘蓝(一块)辅...
“剩了一小把韭菜,想要把它包进纯粗粮的玉米饼里。想起满世界流传的韭菜鸡蛋馅儿,它从未出现在餐桌上。那就让它出现在玉米饼里吧。想当然地,把韭菜与鸡蛋炒在了一起。后来才去想,韭菜与鸡蛋一起做馅儿,究竟是将韭菜与鸡蛋...
“嫩玉米糊,东北人一看就知道,甚是鲜香,一烙就满屋飘香,是鸡,鸭,鱼,肉没法比的,到了夏天,玉米成熟的时候,用擦菜板擦成的湖,一盒一盒放冰箱冷冻,冬天吃,太满足了。”食材明细主料嫩玉米糊(一碗)辅料鸡蛋(2个)葱花(适量)花椒粉(少量)盐(少量)...
“玉米面煎饼没有白面煎饼的松软,却有着酥脆乃嚼的特点,鸡蛋中和了玉米面得硬实,好不好吃吃了才知道。”食材明细主料鸡蛋(一个)玉米面(两勺)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面鸡蛋饼的做法步骤1、准备原料2...
“玉米粉是用破壁机自己打碎后过筛的正宗的玉米面,做出的玉米饼特别香,是很好的减肥餐。”食材明细主料玉米面(适量)中筋粉(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)花椒粉(适量)麻香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米面韭菜鸡...
热门标签
-
凉拌紫兰菜的最正宗做法
冬瓜牛肉丸汤怎么做好吃
圣女果甜瓜拌酸奶怎么做好吃
藜麦椰香紫薯粥的做法步骤
肉末白菜煮面条怎么做
圣诞节姜饼屋
正宗潜江油焖大虾的做法步骤
艾草蛋汤怎么做
核桃花生露的做法
炼乳抹茶小吐司的做法步骤
当归大枣炖鸭怎么做好吃
彩色肉卷怎么做
双椒鱼片的最正宗做法
无锡肉骨头的最正宗做法
“蚝油茄子”拌菜的家常做法
松滋
水煮羊肉片的做法
蚝油青椒苦荞麦面的做法
自制小包的做法
五花肉香芋煲的最正宗做法
当归三七鸽子汤的做法
芹菜鸡块炖粉皮的最正宗做法
鱼杂炖粉丝
炸鸡块炖冬瓜粉条的最正宗做法
蚝油虎皮鸡爪的做法
菠萝腊肠炒饭
角鱼的简单吃法的做法步骤
孜然酱香肉串怎么做
蛋煎饺子的做法步骤
辣炒豆腐丝的做法步骤
原味华芙饼的做法步骤
多样水果的家常做法
懒人疙瘩汤的家常做法
日式豆浆火锅
驾道
红烧狮子头(家庭版)