有关苋菜虾丸汤的做法的精选大全
食材明细主料虾丸(适量)苋菜(适量)辅料香菜(适量)虾皮(适量)香油(适量)葱花(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苋菜虾丸汤的做法步骤1、我用的是超市买的小袋的虾丸,所以需要用2袋。2、我们常见...
食材明细主料青菜(适量)虾丸(适量)调料香油(少许)生抽(3毫升)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜虾丸汤的做法步骤1、虾丸超市买的,青菜洗干净备用。2、大火烧开水,加入虾丸。3、放入青菜。4、加入盐少许。5、加入黑芝...
食材明细主料红苋菜(适量)鸡蛋(两只)小虾米(适量)花生(适量)生姜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)食用油(适量)芝麻油(适量)黑胡椒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红苋菜汤的做法步骤1、取苋菜适量,洗净,叶片大的话切一下。2、...
“肉类在人们的饮食中处于金字塔的上部分,需要的摄入量比较少。吃肉过多会上火,但是不吃肉也会影响饮食的均衡,所以脂肪含量少的鱼虾就格外受欢迎。虾既能补充优质动物蛋白质,还不含脂肪,且肉质鲜嫩,简单的做法就能让人食欲...
食材明细主料虾仁(250G)鸡蛋清(1个)淀粉(适量)辅料菠菜(适量)酱油(适量)香油(适量)麻油(适量)葱(适量)五香粉(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)手打虾丸菠菜汤的做法步骤1、虾仁洗干净,控干水份。2、放到绞肉机里,将虾肉搅成泥。3、...
“今年种的红苋菜收成非常好,一株红苋菜当它成熟可收割后,它会短期内继续生长,而且它是多株型的,所以说种红苋菜真的非常合算,因为收割一次又一次再一次,我这已经是第五次收割了。同时,红苋菜营养价值也非常高。平常我都是简...
“自己动手简单易做的虾丸,干净卫生!”食材明细主料虾(20个)红萝卜(半根)地瓜粉(1勺)紫菜(一块)香菜(2颗)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)料酒(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾丸紫菜蛋花汤的做法步骤1、鲜虾适量2、胡...
食材明细主料小白菜(80g)辅料虾丸(适量)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)香油(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜虾丸汤的做法步骤1、把小白菜洗干净,切小段。2、从冰箱里拿出冻好的虾丸。3、锅中放少许油,倒入小...
“虾皮是一种食材,主要是由毛虾加工制成。虾皮铁、钙、磷的含量很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克,每100克虾皮含39.3克蛋白质。主要营养成分:蛋白质,矿物质数量、种类丰富,碘元素,铁、钙、磷,虾青素主要食用...
“虾丸嫩滑,汤鲜味美,好喝。”食材明细主料菠菜(一棵)虾丸(5个)西红柿(半个)辅料香菜(适量)葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜虾丸汤的做法步骤1、菠菜切小段,西红柿切小块,葱姜...
“做好一份营养早餐,家人都妥妥的吃下,我每天才能安心。如今儿子吃了我16年的营养早餐,已经长成1.8米的大学霸。因一份美味的各类丸子汤,成了我家的早餐营养担当,百吃不厌的它,只要你肯发挥想象,各类搭配随你的心走,但很Q的丸...
食材明细主料马齿苋(50克)猪肉糜(150克)辅料葱(各2克)食盐(4克)花生油(8克)鸡精(2克)香菜(5克)红椒末(2克)清水(若干)醋(3克)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)马齿苋肉丸冬瓜汤的做法步骤1、焯过水的马齿苋。2、肉糜。3、马齿苋撰...
“苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁、钙等矿物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C,民间有“六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”的说法。今天去早市买了一把苋菜,就做个苋菜汤解解暑吧。”食材明细主料苋菜(适量)...
食材明细主料青菜(适量)炸丸子(适量)虾米(适量)辅料淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜虾米丸子汤的做法步骤1、烧水,待水开后放入调好的淀粉液。2、放入青菜、虾米、盐、胡椒粉。3、煮5分钟左右即可,放入丸子,关火...
“微辣,咸鲜适口,白菜软烂,虾丸滑嫩,超好喝的一款汤。”食材明细主料白菜(适量)虾丸(适量)辅料玉米油(适量)葱姜(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)香葱(适量)小米椒(一个)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜虾丸汤的做法步骤1、白...
“我喜欢苋菜做成食物后的颜色,喜欢那股毫不收敛的张扬与妖冶,不管搭配什么,它都能深深的与之融合,把对方浸染,打动看到它的每个人。炒过的苋菜盛起,碗底会溢出点点艳红汤汁,浓浓的胭脂……汤汁浇了米饭和面,又是一种别样的滋...
“墨绿色的菜,胭脂红的汤,点缀着染了红色的蒜片,颜值不低的家常菜,加上皮蛋特殊的香味,汤汁也更加美味。”食材明细主料皮蛋(适量)红苋菜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)上汤...
“苋菜是大家熟悉的蔬菜,中医说它有清热解毒、袪湿和除痢疾的作用,同时它对肠炎腹泻有很好的辅助治疗作用,所以又叫它全能的抗菌素。在夏天很多人喜欢吃生冷食物,万一拉肚子腹泻,就可以用苋菜滚汤喝。此外,它当中还含有丰富...
“夏天要多喝汤,煨汤太油腻太热,那么这款适合夏天喝的清凉汤可不要错过。”食材明细主料裙带菜(适量)虾仁(适量)辅料鸡蛋(2个)胡萝卜(适量)娃娃菜(适量)调料盐(适量)猪油(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)裙带菜虾丸汤的做法步骤...
食材明细主料瘦猪肉(300克)明虾(10个)辅料香菜(适量)葱(适量)鸡蛋(1个)淀粉(适量)料酒(适量)鸡精(适量)姜粉(适量)胡椒粉(适量)青菜叶(适量)黄瓜(适量)香油(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)猪肉香菜虾丸汤的做法步骤1、香菜,葱切碎沫2、鲜...
“这个汤是姐妹俩的最爱了😊”食材明细主料紫菜(一块)肉丸(六个)鸡蛋(一个)大虾(适量)辅料盐(适量)香油(适量)葱花(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫菜大虾丸子汤的做法步骤1、肉丸对半切开,葱切末,蛋打散备用2、烧开...
食材明细主料红苋菜(200g)肉末(100g)皮蛋(2个)辅料蒜末(适量)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(1匙)鸡精(少许)水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤苋菜的做法步骤1、食材:苋菜、皮蛋、蒜片、肉末(用油盐胡椒粉、淀粉拌匀)2...
“在我们这里爱做蔬菜汤,就是把各种耐炖煮的蔬菜放入高汤中炖煮,再汆几个肉丸子进去,出来的汤有蔬菜的清香,而炖煮后的蔬菜很软烂,肉丸也很嫩,适合老人和孩子吃。今天炖的这个蔬菜汤,用了冬瓜和胡萝卜,肉丸则是用的虾肉丸,虾肉...
“吃虾新方法,把虾肉取出,做成虾丸,加上紫菜和虾皮,补钙又可口,喝起来滑嫩还清爽!”食材明细主料海虾(9只)鸡蛋(一个)虾皮(一勺)紫菜(适量)辅料生粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫菜虾丸汤的做法步骤1、搜罗冰箱,发现还剩几...
“【芥菜的功能效果】利肺豁痰;消肿散结。主寒饮咳嗽;痰滞气逆;胸膈满闷;砂淋;石淋;牙龈肿烂;乳痈;痔肿;冻疮;漆疮干旱,稍耐霜冻。营养分析芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血...
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