有关龙骨芹菜粥的精选大全
“最近牙齿上火发炎,下巴都肿了,天天只能喝粥!听说芹菜下火很不错,所以今天就准备用芹菜煮个粥喝,既营养又下火!”食材明细主料大米(适量)龙骨(150克)芹菜(一根)辅料老姜(几片)盐(适量)清淡(口味)煨(工艺)一小时(耗时)简单(难度)龙骨芹菜粥的...
食材明细主料大米(30ml)小米(10ml)芹菜(一个支梗)鸡胸肉(一小块)花生米(12粒)辅料料酒(两三滴)盐(少量)其他(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜瘦肉粥的做法步骤1、大米小米用量杯量出后淘洗干净2、芹菜洗干净切丁备用3、花生米提前...
“芹菜和香菇都具有降低血脂的作用,两者搭配食用降脂作用更佳。健康营养粥!”食材明细主料大米(100g)芹菜(50g)辅料香菇(5朵)枸杞(5g)纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜香菇粥的做法步骤1、择好的芹菜,洗净。2、切...
食材明细主料胡萝卜(适量)龙骨(适量)瑶柱(适量)辅料葱花(适量)调料胡椒粉(适量)麻油(适量)盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜瑶柱龙骨粥的做法步骤1、材料如下。2、胡萝卜切花。3、瑶柱洗净。4、飞水后的龙骨和...
食材明细主料龙骨(500g)大米(适量)香菇(适量)调料食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)龙骨香菇粥的做法步骤1、龙骨用水浸泡两小时,清洗干净,放入锅中,加凉水煮开,撇去浮末。2、将香菇切片放入锅中。3、大米淘洗干净倒入...
“美味简单的早餐”食材明细主料瘦肉末(适量)芹菜(1棵)米(适量)香菇(6个)辅料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)瘦肉芹菜粥的做法步骤1、瘦肉剁碎,加盐,料酒和生抽腌制2分钟,芹菜和香菇切...
食材明细主料豆豉(适量)葱白(适量)龙骨(适量)大米(适量)辅料姜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)豆豉葱白龙骨粥的做法步骤1、龙骨飞水。2、姜和豆豉。3、葱白切丝。4、放入锅里。5、放入材料。6、放...
“芹菜有降脂作用;加上排骨,喜欢~~”食材明细主料芹菜(200g)排骨(1根)辅料盐(1勺)茶油(1勺)味极鲜(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜烧排骨的做法步骤1、芹菜,洗净;切段;备用;2、排骨,事先绰水;沥干,备用;3、热锅,放入少许茶油;加入...
食材明细主料大米(100g)水(1100g)辅料自制卤牛肉(适量)芹菜(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉芹菜粥的做法步骤1、高压锅内放入1100g水,大米100g清洗干净,上气后转小火煮15分钟,关火后等它自动泄压...
“养生私房菜——芹菜双米粥。芹菜,可以凉拌,也可以炒着吃,但是很多人在生吃芹菜的时候,会把芹菜叶丢掉。这样的习惯,在食医看来是比较浪费的。因为芹菜叶中,所含的维生素C和胡萝卜素,要比芹菜茎丰富很多。所以吃芹菜的时候,...
食材明细主料大芸豆(适量)瑶柱(适量)龙骨(适量)辅料香菜(适量)小葱(适量)姜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大芸豆瑶柱龙骨粥的做法步骤1、芸豆泡发一晚。2、龙骨飞水。3、瑶柱泡发。4、放入锅里。5...
“一碗清淡的家常下饭粥早餐来一份,简单操作今日天气凉了,喝了心理暖暖的。”食材明细主料芹菜(适量)牛肉(适量)米饭(一碗)调料盐(2克)玉米淀粉(一大勺)胡椒粉(2克)生抽(2毫升)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芹菜牛肉粥的做法步骤1...
“芹菜糯米粥是咸的,早上喝对身体很好。尤其适合减肥期间的女士。”食材明细主料糯米(适量)芹菜芯(适量)辅料姜丝(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)姜丝芹菜粥的做法步骤1、糯米加水和姜丝煮成浓...
“吃粥养胃,芹菜的营养价值高,暖心不长胖,还有益身体健康”食材明细主料大米(半杯)西芹(2根)马铃薯(1个)辅料熟油(适量)盐(适量)黑芝麻(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜素粥的做法步骤1、米清洗干净。2、芹菜、马铃薯切小...
食材明细主料大米(120g)鲜虾(8个)芹菜(2根)辅料黑胡椒粉(1/2匙)盐(1匙)小葱(2根)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芹菜鲜虾粥的做法步骤1、大米洗净放入砂锅,加入足量清水大火烧开转小火2、鲜虾剥壳去头挑出虾线3、芹菜切小粒4、3...
食材明细主料龙骨(适量)春菜(适量)大米(1杯)辅料盐(适量)姜片(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)春菜龙骨粥的做法步骤1、大米洗净后浸泡一下。2、龙骨冷水下锅焯烫后捞出洗净。3、春菜将叶子部份和根部切好分开放。4、砂...
“之前吃过一次老妈做的鲍鱼粥,好好吃~周末在网上订了一批海鲜,回家熬粥喝。”食材明细主料白米粥(2000ml)鲍鱼(10个(50克左右的))香芹(10棵)辅料小香葱(3棵)生姜(1/2个)色拉油(1勺)盐(4茶匙)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲍鱼芹菜粥...
食材明细主料龙骨(适量)梅菜干(适量)大米(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)龙骨梅菜干粥的做法步骤1、少许泡发数小时2、龙骨冷水下锅焯烫后捞出冲洗干净3、泡发好的梅菜干切碎4、砂锅加入水,放入龙骨和梅菜...
“宝宝辅食。”食材明细主料芹菜(适量)大虾(适量)辅料胡萝卜(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线,虾头留着备用,虾仁放姜片腌制十分钟。3、芹菜切碎,胡...
食材明细主料猪肉(80g)香芹(2颗)辅料米粥(1锅)葱(少许)淀粉(少许)姜末(适量)调料盐(少许)生抽(2匙)白胡椒粉(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)芹菜猪肉粥的做法步骤1、猪肉切碎片用生抽,葱姜末腌制。芹菜洗干净切碎末。2、...
食材明细主料晓芹海参(适量)大米(适量)虾仁(适量)海蛎子肉(适量)辅料西芹(适量)葱花(适量)调料盐(适量)生抽(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)芹菜海鲜粥的做法步骤1、煮一锅白粥,煮到米粒开花汤汁粘稠,将虾...
“泡饭我怀孕了,看不得油性,喜欢清淡,到三个月了体重还是没增加,为了宝宝,也要喝点营养的汤,于是乎就把骨汤煮饭啦……”食材明细主料大骨汤(适量)芹菜(3棵)瘦肉(100克)江米(适量)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)料酒(1汤匙)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(...
食材明细主料鲍鱼(每人一只)辅料芹菜(100g)胡萝卜(50g)糯米(100g)配料盐(5g)胡椒粉(3g)咸鲜(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜鲍芹菜粥的做法步骤1、鲍鱼开水泡烫,去脏改十字花刀,芹菜、胡萝卜切粒备用2、糯米洗净入锅加入1200ml水,大...
食材明细主料大米(少许)熟猪肝(少许)芹菜(两棵)辅料清水(适量)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜猪肝粥的做法步骤1、芹菜摘好洗净切碎。2、煮熟的猪肝切片。3、大米淘洗干净。4、加入适量清水大火煮开后中小慢煮。...
“每次买烤鸭时,都会有些不整齐的肉,过肥或只要骨头。食之无味,弃之可惜。我今天就用它和香芹做成芹菜烤鸭粥。”食材明细主料白米饭(500克)香芹(8棵)烤鸭(1/4支)辅料水(1000ml)盐(2茶匙)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜烤鸭...
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