有关玉米碎粥的做法步骤的精选大全
““玉米碎粥”-玉米不仅淀粉含量高,而且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高,因而国内外营养学专家将玉米称其为“黄金食物”。所以经常喝玉米粥对身体非常的好,不要以为玉米碎是下脚料不起眼,玉米碎与玉...
食材明细主料玉米粒(1个)辅料青瓜(适量)碎猪肉(100g)调料蚝油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)碎肉玉米的做法步骤1、猪瘦肉切碎,放入一小勺淀粉勾芡,加入蚝油、盐腌制备用,玉米剥粒备用,青瓜切成小丁备用。2、玉米粒焯水3...
窝窝头是我们生活中常见的美食之一,虽然它个头小,但足够管饱了,而且价格也是十分的划算,所以才会受到人们的喜爱。现在有很多朋友都喜欢自己在家里动手做。那么玉米窝窝头应该怎么做才松软呢,今天小编就简单的给大家介绍一...
食材明细主料玉米面(适量)辅料水(适量)糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面粥的做法步骤1、玉米面2勺。2、放入2碗水。3、放入1勺糖。4、小火,不听搅拌以免糊锅。5、表面冒小气泡就可以了。6、成品,早餐简单方便...
“简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米(2根)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净,切块。3、放入锅中,加入适量的水(定时煮10分钟)会感觉脆脆的,不喜欢脆的...
“Couscous是即食盒装,在咱州的Walmart有售,要食用时加点菜或调料和热水,在碗里闷5至10分钟就可以了,关键是佐料配菜,如果比较讲究,可以用心地炒一些你喜欢的菜加进去,如果图快捷,加点油盐甚至煎个荷包蛋,也挺好。”食材明细主...
食材明细主料茄子(2根)牛肉(50g)辅料玉米粒(2勺)青豆(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄盅牛肉青豆玉米碎的做法步骤1、白菜叶切成段,茄子切成小节,都汆烫熟后,白菜叶摆底,茄段摆在白菜叶上。茄子中间掏个洞。2、放一勺油,倒...
食材明细主料玉米碎(100g)南瓜(300g)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄金南瓜玉米碎的做法步骤1、准备适量玉米碎,越细越好2、南瓜隔水蒸熟3、锅内倒入适量水,煮沸4、倒入洗好的玉米碎5、南瓜倒入料理机,打成蓉6...
“把这道菜定位减肥餐,是因为发现玉米不仅属于粗粮第一种,还是能够代替提供能量,并且有效的排出有机废物,玉米还具有开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。这真是一道好食材,(*^__^*)……其实我这里做法不够完美,因为是用的...
“碎米更易消化吸收,配上蛋花,营养丰富”食材明细主料大米(适量)辅料鸡蛋(1个)原味(口味)未知(难度)碎米蛋花粥的做法步骤1、大米提前浸泡一夜。2、用擀面杖擀碎。3、加入锅中加入适量水。4、鸡蛋打散备用。5、多煮一会打入鸡蛋...
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...
“这道粥,非常的好喝,清爽不油腻,特别能激起食欲,并且做法简单。食材里用到的大米我选的是碎米,爱烂还非常香,再配以鸡肉和香菇,营养又味美。香菇提高免疫力、防癌抗癌、延缓衰老;鸡肉强身健体、促进智力发育”食材明细主料五...
胃口不好的时候我就喜欢做点养生粥来吃,一来养生养胃,二来省时省力。这款玉米碎山药粥我煮得比较浓稠,口感很软糯。山药可以选择自己喜欢的种类,口感脆或粉,决定权在你。主料大米:100克山药:200克玉米碎:30克详细步骤:第一步大...
“玉米和水的比例是1:10,喜欢喝稀的就在多加点水。”食材明细主料玉米面(半小碗)辅料清水(5小碗)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粥的做法步骤1、玉米面半小碗,用一点清水搅拌下,观察水面如果有漂浮的沫给倒掉。2、玉米...
“一道简单美味的家常炒饭!!!”食材明细主料玉米(适量)培根(适量)馒头(半个)葱花(几根)米饭(一碗)调料玉米油(8毫升)盐(2克)老抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米培根馒头碎炒饭的做法步骤1、准备材料待用。2、米饭🍚一碗备用...
“这几种粗粮都不会发胖。”食材明细主料小米(适量)辅料日本玄米(适量)调料玉米碎(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玄米小米玉米碎的做法步骤1、玄米和小米洗净。2、玉米碎也洗干净,加入适量水,开始煮。3、煮开拌一拌...
食材明细主料玉米(一个)猪肉(150克)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米碎肉的做法步骤1、准备好原料。2、玉米用手掰到碗里。3、猪肉去皮剁成肉末,猪皮切小块。4、热锅放油,放猪皮翻炒,小火炒至猪皮变色...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟作为女性,红枣是不论经期还是平常日子里,身边必备的一大补品。但是可能有人已经厌倦了红枣茶和干吃红枣。很庆幸的是本人寻找到了一个新的补法,完美的将...
“粥香可口。”食材明细主料玉米粒(70g)大米(70g)辅料纯净水(1000ml)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米米粥的做法步骤1、食材,备用。2、淘洗干净。3、玉米粒、大米和纯净水一起倒入高压锅内。4、大火上气后,小火压十五分...
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光,但是很多人不...
“粥是我们平常喜欢的食品之一,同时也是中国传统食品之一。藕里面含有大量的蛋白质和碳水化合物以及丰富的维生素和多种矿物质,它能够为人体提供丰富的营养,尤其是和大米进行共煮成粥后,营养成分更加的全面,更容易被人体所...
“现在是跟着ChefJohn揾食了,从他的菜谱里能学到许多简单而实用的菜,他除了有录象外,还有字面的菜谱,十分好,今天,又从他那学了一道菜,叫Couscous,查了网上,译为蒸玉米碎,即食的,用开水泡静置5分钟就可以了,原来它是北非传过来的,...
“又做玉米碎Couscous了,总是想着法子搜索冰箱找菜来配伍,发现有一包兰豆,用剩下的洋葱增香,好主意,可别忘了要找少许肉来调味哦,味道就不会寡了。此为一人量配方。”食材明细主料玉米碎(1/2杯)兰豆粒(1/2杯)洋葱粒(1/4杯)咸肉粒(1...
做鱼的步骤有哪些,你们知道吗,可以来看看这篇文章的介绍,这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃,列举了详细的步骤,所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来,喜欢吃鱼的人可以来看看哟,保证你很满意。做鱼的步骤...
“色彩丰富,勾人食欲~~”食材明细主料胡萝卜(半条)青瓜(半条)玉米粒(100g)瘦肉(100g)辅料鸡精(适量)料酒(适量)油(适量)盐(适量)酱油(适量)生粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米猪肉碎的做法步骤1、胡萝卜、青瓜切丁备用...
热门标签
-
红麻
燒餅
蒜茸咸猪肉的做法
香辣烤鱼简易版的最正宗做法
焦糖菠萝反转蛋糕怎么做好吃
创意炒年糕的家常做法
芦笋牛柳的最正宗做法
永结同心
红焖杏鲍菇怎么做
鱼饼汤的做法步骤
纯天然花色馒头
辣椒炖茄子
香辣绿豆芽的最正宗做法
咸蒜苔烧豆腐的做法步骤
芹菜腊鸭腿煮粉丝的最正宗做法
杏仁燕窝麦片粥
百合虾仁
茭白烧鲜素鸡的家常做法
棒棒糖可可饼干怎么做好吃
抹茶麦芬的家常做法
凤梨烧鸡翅
芝士焗南瓜怎么做
奶酪焗土豆
圣诞树蛋糕怎么做
五重奏慕斯蛋糕怎么做好吃
青红椒黄瓜小炒的做法步骤
西九巷
花型红豆酥的做法
烧烤味卷卷虾的做法
春芹
锅巴回锅肉的家常做法
樱花椰汁芋圆
快手小炒烧豆腐的做法
尖椒炒莲藕的家常做法
五福酸辣面怎么做好吃
蔬菜杂豆红薯羹的做法步骤