有关【Oster食谱】夏日特饮NO2:元气十的精选大全
“自从我们成为低头一族,多屏光就深深伤害着我们的皮肤、眼睛……所以第二款我的夏日特饮就是专门补充花青素,抗氧化保护眼睛!!主要的食材是双莓:蓝莓和火龙果,这两种水果营养非常丰富,不仅蕴含了大量的维生素,还有花青素和膳...
“吃菠萝的季节,真爽口。”食材明细主料菠萝(1个)酸甜(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)夏日饮品菠萝汁的做法步骤1、菠萝去皮取肉,切成小块。2、加入适量清水一起放入豆浆机中。3、选择果汁功能。4、时间到,菠萝汁好了。5、...
食材明细主料芒果(1个)辅料凉开水(适量)砂糖(2勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日饮品芒果汁的做法步骤1、芒果一个去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁机里,加入凉白开和2勺糖。4、打好的果汁。5、成品图。...
减肥一直是年轻人热议和关注的话题,减肥的方法也是多种多样、五花八门,小编最推崇的减肥方法是饮食减肥法。许多年轻人想减肥但未能如愿以偿,哪个环节出了问题呢?很有可能是你的减肥食谱的原因。减肥如何饮食呢?一起来看看...
“夏日的风情独具魅力,夏日的世界生动有趣。再见了,夏天。告别了你,我继续行走在路上。夏天,阳光,特饮,冰淇淋,蛋糕……作为一个资深吃货,一定要用美食告别夏日!其实这是酒冻慕斯的一次华丽变装……不同的色彩配出不同的效果,脑...
元气寿司在绿色天然方面下足功夫,制作出健康美味的寿司。元气寿司是致力于给消费者带去健康美味的寿司,一直以来秉承着为大众服务的宗旨发展至今,获得了消费者的口碑和市场销量的支持,引来了无数人的关注,让元气寿司在市场...
我们都知道,夏天是最适合减肥的时间,因为夏天天气炎热,进食会减少,加上我们夏天容易消耗能量,所以很多人选择在夏天减肥。但是减肥也要注意营养均衡,不可以盲目,那么夏天减肥应该吃什么食物呢?今天就给大家介绍一下夏日减肥套...
“盛夏在家无聊,不如动起来手来给家人做几款夏日特饮尝尝鲜吧~今天教大家做的蜜桃粒粒茶、夏芒奶乐、金箔可可,这三款都是超级简单易上手、貌美抵得住相机实拍的夏日饮品哦~跟着步骤来,小白也能做出来~”食材明细蜜桃粒...
“前两天朋友送了一箱枫桥水蜜桃,结果家里的人都对它提不起兴趣,眼看着不吃浪费,今天就来换个花样吃水蜜桃吧”食材明细主料水蜜桃(2个)全脂牛奶(200毫升)辅料蜂蜜(适量)配料西瓜汁(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日...
“九阳破壁豆浆机Q1带有冷饮功能,不需要家里单独的搅拌机就可以做出夏日冰饮!一百个赞!家里买了新西兰的水蜜桃,还有猕猴桃,用一杯酸奶一起搅拌,美味!”食材明细主料酸奶(500ml)猕猴桃(2个)辅料桃子(2个)柠檬(1片)果味(口味)技巧(工艺)一...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料密封罐/玻璃水瓶:1只各式水果(草莓、柠檬、蓝莓、青柠、蔓越莓、猕猴桃、菠萝、西柚、黄瓜、石榴等):适量草本植物(薄荷叶、迷迭香、百里香等):适量辅料具体...
“多C多漂亮的道理爱美的宝宝们一定都懂!!橙子和芒果里面都蕴含了丰富的维C成分,膳食补充更易于我们的人体吸收,而且维C还有美白的功效哦,不喜欢牛奶的宝宝们也可以加入酸奶,帮助肠道消化拍出毒素,这样自然健康的美味饮品,着...
“在天气越来越热之际,自制一杯杯面跳起小水滴,天然的气泡水加上蜜桃花香,和它的名字一样淘气,并且有浓浓的桃子味儿and果肉粒的“桃气泡泡”茶饮哦~”食材明细主料茉莉蜜桃酱(20ml)葡萄汁(10ml)冰块(120g)气泡水(适量)辅料冰水(50...
中国和日本隔海相望,在饮食方面却大不相同,不仅大米是主要食物,西欧的中国菜也很受欢迎,日本留学生需要了解日本的饮食文化,那么日本饮食有什么特点?让我为您讲讲吧。日本饮食的特点有哪些1.根据日本人的观念,新鲜的东西是...
夏天是很炎热的,当然人们在应对炎热天气的时候,除了采取空调的方式降温之外,还会采取食疗的方式,来进行内里面的清热。那么在夏天时候,哪几种食物,人们应该常吃。哪几类的食物,最好是少吃呢?以下,小编就为大家所整理到了,一起来...
“雪泡将果汁和果味牛奶的口感优点完美结合,“奶味、果味、酸味、甜味”交融的味道配以层层泡沫的外观,够冰爽、够美味、够营养、够时尚。”食材明细主料牛奶(100ml)芒果汁(100ml)辅料奶粉(20g)白糖(10g)冰块(100g)甜味(口味)其他(工...
“每种果子,都有它不可替代的味道,是阳光、土地、雨水的能量,赋予了食材天然美味。”食材明细主料秋葵(适量)蓝莓(适量)桑椹(适量)圣女果(适量)蓝莓果醋(适量)辅料有机糙米醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷夏日沙拉的做...
食材明细主料青皮绿肉瓜(半只)辅料蜂蜜(适量)矿泉水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)夏日饮品蜜瓜汁的做法步骤1、青皮绿肉瓜。2、将瓜去皮去籽切小块。3、把瓜放入料理杯中,再倒入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜。5、搅...
“姜枣茶是夏日里最好的饮品,喝它不仅健胃、排湿、驱寒,还能养血、补气……人经过一个冬天、一个春天,体内积聚的病气会比较多。夏天炎热,人体腠(音同凑)理是开放的,体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中...
“樱桃的营养价值超高,蕴含了丰富的维生素C及钙、铁、磷、钾等多种元素,可以提高免疫力,缓解贫血,当然食用樱桃要注意适量哦~过量食用会增加胃肠的额外负担,大量食用易上火,因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃!樱桃单...
很多人都有气血不足的症状,所以很多女性急切的想要改善皮肤但是不注意补气血是不行的。人的气力不足,平时也会无精打采,所以想要气血充足就应该时常吃一些补气血的食物。那么今天就为大家介绍一些补气食谱,大家要是有兴趣...
“炎炎酷暑,对油腻SayGoodbye,用清爽百味的沙拉替代吃饭,一盘沙拉卷,无论里面卷的是山珍海味,还是瓜果蔬菜,终将其斑斓渲染得淋漓尽致,摆脱夏日的浮躁,以一种不迫的从容,品味沙拉卷的百般滋味,心绪之间流露着那份若隐若现的沙拉...
“夏日炎热,一碗清凉饮,既凉爽祛暑,又有饱腹感。”食材明细主料汤圆(适量)红小豆(适量)辅料盐(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日清凉饮的做法步骤1、超市购买汤圆一袋,口味自选,数量自选。我选择的比较常规的口味:黑芝...
“夏天来了,各种新鲜水果教大家各种气泡饮,让大家清凉一夏。”食材明细主料雪碧(适量)冰块(适量)辅料香瓜(适量)水蜜桃(适量)油桃(适量)樱桃(适量)荔枝(适量)柠檬(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日气泡饮的做法步骤1、准备...
夏季天气炎热,不但成年人会出现食欲不振的现象,儿童也会以为出汗多,饮用过多的凉饮而出现胃口不佳的现象,不过儿童处于长身体的时候,如果是每天摄取的营养不足的话,会影响到身体的发育,所以宝妈要学会制作一下宝宝夏日食谱。...
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