有关粗粮玉米面的最正宗做法的精选大全
食材明细主料玉米面(半斤)油菜(一根)香菜(一根)蒜苗(一根)油花生米(适量)熟芝麻(适量)裙带(适量)油豆腐(适量)辅料油炸辣椒(2匙)香醋(1匙)香油(适量)花椒油(几滴)盐(5克)鸡精(5克)胡椒粉(2克)生抽(1匙)味精(5克)微辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)粗粮玉...
食材明细主料玉米面(三两)豆面(二两)白面(一斤)鸡蛋(一个)白糖(一把)酵母(8克)无铝泡打粉(6克)辅料胡麻油(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)粗粮细做玉米饼的做法步骤1、用开水烫玉米面2、取白面和豆面拌匀3、酵母,泡打粉,用温水...
“今天分享的粗粮米糊中我加入了一些小米,这样吃起来米香味儿更加浓郁,我自己也尝了尝,这味道不仅孩子喜欢,连我也觉得特别好喝,而且口感顺滑,如果稍微多加一点水,做的稀一些,当做养生热饮喝也是不错的选择。”食材明细主料小...
准备时间:1分钟    烹饪时间:60分钟主料五谷杂粮粉(五谷磨房):20安琪酵母:5老南瓜:适量全麦粉:60玉米面:60自发馒头粉:60辅料黑芝麻:两小勺新鲜嫩玉米粒:适量具体步骤1.老南瓜蒸熟压成泥状。冷却待...
“人家都说生个孩子傻三年,我这都生完孩子快8年咋依然傻傻的呢?某天晚点准备做点面包当早餐时,明明记得前段时间买过一袋全麦面,一切东西准备就序后,就等下全麦粉时,翻遍所有存食物的柜子都没见到全麦粉的踪影,最后才想起前...
“这款糖水用了两种粗粮,再搭配浓浓奶香味的椰浆,口感香滑。尤其冷藏后,口感更佳”食材明细主料香芋(适量)番薯(适量)西米(适量)辅料冰糖(适量)椰浆(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)粗粮西米露的做法步骤1、原料图,芋头和番...
食材明细主料玉米面(适量)白面(适量)辅料西红柿(1个)鸡蛋(1个)配料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米面疙瘩汤的做法步骤1、西红柿去皮切丁2、西红柿炝锅3、加适量清水4、玉米面与白面1:1,搅拌均匀5...
现在我们的生活水平越来越高了,我们的食物也开始吃得越来越好了,也吃的越来越精细和越来越昂贵了,这样就会导致有很多疾病的产生,其实平时适当的吃一些粗粮,对我们是极为有益的,那么粗粮的食物都有哪些呢?一、粗粮的食物有哪...
“今天中午做的素菜包子虽然外表朴实,但是味道却是非常不错。野菜加虾皮,白面加粗玉米面,这样的搭配真的很健康。不用担心摄入过量的油脂,也不用担心摄入过多的蛋白质,吃起来一点负担都没有。比白面的口感更加丰富些,值得一...
食材明细主料玉米粉(150g)低筋面粉(75g)黄油(40g)奶粉(30g)辅料鸡蛋(一个)配料糖(适量)盐(2g)小苏打(1g)奶香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米酥的做法步骤1、将所有的材料放在一起2、揉成面团放入冰箱30分钟后拿出分成大小相等的分...
是的。玉米面是比较常见的粗粮了,不过玉米面的口感并不是很好,通常会用来制作窝窝头。玉米面出储存时需要放在通风、干燥、阴凉的地方,不能让太阳暴晒避免脱水严重,也不能放在潮湿的地方很容易生霉,制作玉米面的食物的时候...
食材明细主料高筋面粉(250g)玉米面(100g)核桃仁(10g)辅料玉米油(30g)酵母(4g)盐(4g)清水(220g)木糖醇(10g)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)粗粮面包的做法步骤1、全部食材。2、先加入液体,糖和盐对角放。3、加入高筋粉。4、加入玉米...
“面条在中国已有几千年历史,是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,也是中国地方主食的特色之一。”食材明细主料雪荞粗粮面(250g)肥瘦猪肉(250g)辅料甜面酱(适量)葱姜(适量)八角(适量)盐(少许)糖(少许)酱香...
玉米是一种草本植物,又叫苞米。玉米耐干旱和耐严寒,玉米的营养也非常的丰富,在中国广泛的种植。玉米作为食品也可以饲养牲畜,在北方人们会把玉米磨成玉米面,做成玉米面窝头或者玉米面馒头,那么玉米面是粗粮吗?接下来小编带...
“今天是快乐的六一儿童节,我想用六种食材来煲一锅甜粥,让女儿和家人一早起来就把这份甜蜜尝进嘴里融入心里,美好的一天从早餐开始,小朋友大人一起快乐过六一!”食材明细主料黑豆(80克)红豆(80克)黑米(130克)莲心(40克)核桃仁(30克)...
“经常吃点粗粮,虽然没有精白的米面好吃,但是对健康有利就应该接受。”食材明细主料大米(50g)黑米(50g)高粮米(50g)辅料清水(750g)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)粗粮粥的做法步骤1、大米50g,黑米50g,高粱米50g。2、把三种米放...
“粗粮饺子。”食材明细主料面粉(200g)玉米粉(200g)后腿肉(200g)大白菜(适量)调料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)辣椒面(适量)葱(适量)生粉(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米饺子的做法步骤1、剁肉馅。2、...
“这是一款低卡的面包,操作简单不用揉面。”食材明细主料玉米面(70g)中筋面粉(230g)细砂糖(30g)盐(3g)酵母(3.5g)水(190g)玉米油(20g)辅料蔓越莓干(50g)甜香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)粗粮蔓越莓免揉面包的做法步骤1、把所有材料...
“大家都知道多吃粗粮有好处,但是吃惯精粮的我们,到底是吃不惯粗粮。可以试试精粮和粗粮掺着煮。这次我用的巴马粗粮,即有粗粮的营养,又又精粮的精细,口感很不错哦。”食材明细主料大米(150克)巴马黑米(75克)巴马红糙米(75克)原...
“说起粗粮可能给人的感觉就是很难下咽,随着生活水平的提到我们的饮食也是越越来越精细,殊不知过于精细的饮食对身体并没有太大的好处,久而久之脾胃功能就会减弱出现各种小毛病,所以唯有粗细搭配才是健康之道。今天就告诉...
食材明细主料面包粉(500克)自磨粗粮粉(100克)可可粉(6克)奶粉(40克)盐(3克)酵母(6克)蜂蜜(30克)水(330克)葡萄干(100克)芒果干(50克)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)粗粮面包的做法步骤1、除果干外的所有原料厨师机揉成光滑有弹性的面...
“国庆从妈妈家拿了点玉米面回来,刚好还有很多燕麦片,于是早上的时候做了点玉米面麦片羹。没想到怀念好喝哦。。。”食材明细主料玉米面(50克)燕麦片(30克)辅料白糖(20克)食用碱(1小勺子)配料清水(半锅)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)...
“粮食吃太多了,可以来点粗粮,今天这个小零食就是用玉米面做的,薄薄脆脆的拿来当零食或给小宝宝磨牙也可以。闲暇时来一些可是个不错的选择,最主要的是不用烤箱照样可以做,只需一个平底锅或者电饼铛就搞定了,是不是很开心。...
玉米面这种粗粮所富含的营养价值极高,不仅如此,它也是非常适合广大崇尚健身减肥的人士所追捧的一道减肥圣品。因为它本身热量很低,低脂肪低卡路里,爱美的女性朋友也不妨试吃一下哦,那么,玉米面怎么做好吃,怎样吃更有营养呢,一...
食材明细主料番薯(适量)玉米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米番薯粗粮早餐的做法步骤1、番薯、玉米洗干净,玉米去掉外面一部分皮,留下一些2、番薯切块3、玉米放入锅中,加水没过玉米4、用蒸锅煮,玉米在下...
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