有关枸杞头炒蛋的做法的精选大全
“几年前花园里种了一棵枸杞,一直都长不大的样子,今年开春,发的芽好像稍微多点了,摘下一小把,远不够炒一盘的,于是就炒蛋了”食材明细主料枸杞头一把(适量)鸡蛋(3个)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸...
“枸杞树是一种枝干带刺、虬曲多枝的低矮灌木,春暖花开时节,枸杞树便生长出嫩芽来,这嫩芽就叫枸杞头。这时的枸杞头最嫩,轻轻用手指折断就能沁出汁水来。枸杞头、荠菜、马兰头并称为“春野三鲜”。李时珍在《本草纲目》中...
“昨天早上,我用馒头配上火腿片、韭菜和鸡蛋做的煎糕稍微有些咸了一点点。家里的馒头还有,今天早上,配上了枸杞和鸡蛋做成甜味了。。。”食材明细主料馒头(3只)枸杞(15克)鸡蛋(3只)辅料牛奶(适量)绵白糖(3勺)甜味(口味)煎(工艺)一小时(...
“出去遛弯看见一棵野生大枸杞,看样子已经被采过一次嫩芽了,采了一把做个凉拌菜。”食材明细主料枸杞头(200g)香肠(1根)辅料食用油(小许)调料大蒜(几瓣)食盐(1.5g)鸡精(1g)陈醋(8g)生抽(4g)香油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香...
食材明细主料荆花(1把)枸杞芽(1把)鸡蛋(1个)花生油(半汤匙)食盐(少许)辅料清水(100克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荆花枸杞芽炒水蛋的做法步骤1、荆花和枸杞芽洗净。2、热锅冷油。3、放花和芽翻炒。4、放食盐。5、翻炒均匀...
食材明细主料丝瓜(一根)鸡蛋(两个)枸杞(适量)辅料玉米油(适量)蒜片(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、准备好所有食材。2、丝瓜去皮切块。3、大蒜切好。4、锅内放油烧热,倒入鸡蛋炒熟。5...
“枸杞菜食用从古就有,明徐光启《农政全书》:“枸杞头,生高丘,实为药饵出甘州,二载淮南实不收,采春采夏还采秋,饥人饱食为珍齑。救饥,村人呼为甜菜头。”《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”,也是大观园姑娘们的美容菜。枸...
“北方买菜真的是一言难尽。只想要最多150克猪肝,跟卖家说,然后被不客气得怼了:要买就最少买一页,不买拉倒。换一家还是如此。只好买一页,大约600克。因为猪肝不能冷冻,连续做了几个菜才用完。”食材明细主料猪肝(100g)枸杞头...
“春时野菜香——枸杞芽炒鸡蛋,鲜香味美。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。食疗功效:补肝益肾,生津止渴,祛风除湿,活血化瘀。治虚劳发热,烦渴,目赤昏痛,...
“院子里不时冒出棵小香椿芽,枸杞被我剪成了秃子,所以老是冒小芽芽。都是我不让长大的那些小芽,就采了煎蛋来吃。”食材明细主料花椒芽(适量)鸡蛋(3个)辅料食用油(1匙)调料食盐(1g)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞头香椿煎...
“我自打用枸杞打汁做过一次馒头就爱上了,用枸杞汁做馒头真的不一样,成品比较有嚼头,我也不知道为啥,居然比白面的吃着有嚼劲,面粉液体配比一样的呀!怪了!今天用枸杞汁做了一个大馒头,哈哈真的是大馒头哈!一个人绝对吃不完滴,面...
“枸杞清肝明目,养肝护肝,枸杞鲜汁粉营养锁定更完美,今天我把它加到馒头里去了。”食材明细主料面粉(500g)枸杞粉(15g)辅料发酵粉(3g)温水(适量)原味(口味)未知(难度)枸杞粉馒头的做法步骤1、枸杞粉加入面粉中。2、加入发酵粉,温水,和...
“枸杞头也就是枸杞的根,在中药里有个专门的名字叫地骨皮,有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。枸杞可...
“平时我做鱼头汤喜欢加一点豆腐,这次忘了买豆腐,就是纯的鱼头汤,做好后很受欢迎!”食材明细主料鱼头(1个)鱼尾(1个)枸杞子(1勺)料酒(2勺)辅料盐(5克)生姜末(5克)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)枸杞鱼头汤的做法步骤1、鱼头鱼尾洗...
“春天食野菜、野菜味道香;哈哈:正巧姐姐送了一大包新鲜摘好的枸杞头;量多一顿吃不完,担心浪费,周末2天我分别用它做了三道菜:凉拌枸杞头、鸡蛋煎枸杞头和枸杞头鸡蛋汤;三种做法三种味道三种享受;凉拌吃着本色香味、煎鸡蛋带...
“枸杞可以泡水喝,也可以用来煲汤,对人体都是十分有利的饮食,不过我还是喜欢用它来做面食,那金黄的色泽就像是加了南瓜泥一样,即好看又好吃。”食材明细主料面粉(600g)辅料酵母粉(6g)枸杞(15g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)...
“枸杞头含有丰富的甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等营养物质,具有滋养肝脏的作用,还可平肝火,用于治疗因肝火上亢所致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、眼部疲劳等症状。枸杞头具有软化血管的作用,而且还可促进肝...
“进入秋季,大多数人都容易上火,来上一盘枸杞尖炒鸡蛋,清凉又美味。”食材明细主料枸杞尖(适量)辅料鸡蛋(2个)配料盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞尖炒鸡蛋的做法步骤1、新鲜枸杞,摘下嫩尖,用清水洗干净。2、放砧...
“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。”食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适...
“枸杞头又名地地菜、枸杞菜、精草,是茄科植物枸杞的嫩茎叶。枸杞头有清火明目、补益筋骨等的功效与作用。”食材明细主料胡椒粉(1小勺)生抽(1茶匙)糖(1茶匙)枸杞头(200克左右)盐(半小勺)鸡精(半小勺)米醋(1茶匙)辅料麻油(1茶匙)酸甜(口...
食材明细主料枸杞头(适量)虾皮(适量)辅料熟芝麻(适量)配料辣椒油(适量)色拉油(适量)蒜(适量)红干辣椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞头拌虾皮的做法步骤1、把虾皮洗干净去水分放入锅中蒸。2、把蒜切碎,辣椒切成丝。3、...
“自家种的枸杞,长出来都吃不完,做了几顿汤,剩的用来炒蛋。”食材明细主料枸杞叶(适量)鸡蛋(5个)辅料油(适量)调料盐(1/2茶匙)鸡粉(1/2茶匙)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞叶炒鸡蛋的做法步骤1、枸杞叶洗干净。(这是吃叶子的...
食材明细主料枸杞芽(300克)鸭蛋(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞芽炒蛋的做法步骤1、准备好材料。2、枸杞芽切碎,蛋打散。3、热锅冷油将枸杞芽炒至断生。4、将蛋液缓缓倒入炒断生的枸杞芽上。5、待蛋液凝固,调入...
“枸杞头又名地地菜、枸杞菜、精草,是茄科植物枸杞的嫩茎叶。枸杞头有清火明目、补益筋骨等的功效与作用。常见如枸杞头煲汤、凉拌枸杞头、枸杞头拌豆腐干等。”食材明细主料鸡蛋(1个)生抽(2茶匙)枸杞头(250克)鸡精(1小勺)盐(1...
“枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。女儿平时不喜欢吃的,做成枸杞花朵馒头她却挺喜欢,哈哈!”食材明细主料低筋面粉(适量)枸杞(适量)酵母粉(适量)辅料黑芝麻(适量)原味(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)枸杞花朵馒...
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