有关石斛花胶炖瘦肉的做法的精选大全
“夏天营养汤水,石斛生津止渴,兼能清胃热,麦冬养阴生津,润肺清心,大人小朋友都很合适。”食材明细主料瘦肉(100克)鸡脚(6只)花胶(2只)辅料石斛(5克)麦冬(3克)姜片(4片)配料盐(2克)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛花胶炖瘦肉的做法...
“简单快手一人食,简单的食材,不简单的食疗~”食材明细主料石斛(6-7颗)花旗参(适量)鳕鱼胶(适量)乳鸽(半只)辅料食盐(适量)姜片(2片)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花旗参石斛花胶汤的做法步骤1、鳕鱼胶切片,洗净备用;2、乳鸽飞水,...
“清润的滋补汤品”食材明细主料瘦肉(适量)花胶(适量)海椰皇(适量)桂圆肉(适量)辅料姜片(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花胶海椰皇炖瘦肉汤的做法步骤1、准备:瘦肉,改刀切成小块。2、焯水三分钟。3、捞出来清...
“鱼胶也称花胶,又名鱼肚。即鱼鳔的干制品。富胶质。故名花胶。中国人从鱼中剥摘鱼肚食用,可追溯到汉朝之前。1600多年前《齐民要术》就记载有现今说的鱼肚。鱼胶与燕窝,鱼翅齐名。是“八珍”之一。有“海洋人参”之誉。...
食材明细主料瘦肉(适量)石斛(适量)莲子(适量)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛莲子瘦肉汤的做法步骤1、准备:猪腱子肉。2、焯水。3、石斛,莲子,姜片。4、将所有食材放入炖盅里。5、添加适量的水(一...
“炎热的夏天,适合清淡滋阴汤水补充营养,方便易做。”食材明细主料瘦肉(250克)干品铁皮石斛(30克)海底椰(20克)桂圆肉(10克)辅料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)石斛炖瘦肉的做法步骤1、食材主料备好。2、瘦肉剁碎(容易...
“花旗参,能清热解毒。石斛有着滋阴清热,护肝明目的功效。两者加在一起有着滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效。听说感冒不要吃鸡,所以今天这个汤,我改用猪大骨来炖。”食材明细主料石斛(15克)花旗参(20克)辅料猪大骨(500...
“花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。花胶加入冬草,可更有效增强机体免疫力...
“石斛属兰科草本植物,石斛具有滋养阴津、清虚热、补益脾胃、护肝利胆、抑制肿瘤和降低血脂等功效。石斛在古代被列为“中华九大仙草”之首,常喝其汤有增强体质、改善健康之功效。石斛可直接煲水当茶喝,亦可添加其它食材...
“喉咙干不舒服,今天炖了滋润的汤品非常适合的秋天饮用。”食材明细主料瘦肉(适量)青橄榄(适量)雪梨(适量)石斛(适量)麦冬(适量)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法步骤1、焯好水...
食材明细主料橄榄(适量)霍斛(适量)辅料瘦肉(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橄榄霍斛炖瘦肉的做法步骤1、准备适量霍斛和橄榄洗净备用。2、橄榄用刀背拍扁。3、瘦肉洗净切块备用。4、炖盅放入瘦肉。5、加...
“猪肉其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。滋阴效果最好的猪肉产品就是猪排,加上石斛枫斗的滋阴效果,再辅以冬瓜,滋阴祛湿,特别适合夏天食用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时好喝的石斛花胶炖瘦肉是一道营养特别丰富的美食,因为食物鱼胶含有特别丰富的蛋白质,瘦肉又有很多的纤维,石斛具有很高的药用价值,好喝的石斛花胶炖瘦肉特...
“秋天宜进补,来一碗温补的汤水,满满胶原蛋白,养颜美容。”食材明细主料花胶(150g)小海参(7-8条)石斛(1把)瘦肉(300g)小干贝(1把)辅料红枣(10颗)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石斛花胶海参汤的做法步骤1、泡发好的海参花胶飞水去...
食材明细主料瘦肉(适量)西洋参(适量)石斛(适量)虫草花(适量)辅料红枣(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西洋参石斛虫草花炖隔山肉的做法步骤1、虫草花。2、材料放入盅内。3、肉切小块。4、放入肉片。5、...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料瘦肉:20鱼胶:20石斛:8辅料姜片:2片具体步骤1.鱼胶切成两三截,瘦肉切片2.石斛泡半小时左右3.一个人的份量,隔水炖盅大火炖两个小时,慢火炖四五个小时烹饪技巧...
“石斛液能够促进胃液的分泌,保护胃粘膜,增强胃的排空能力,还对胃溃疡患者是个很好的食疗方,所以称为四大仙草之一了。”食材明细主料瘦肉(适量)辅料石斛(适量)枸杞(适量)桂圆肉(适量)花旗参(适量)调味料食用盐(适量)原味(口味)未知(难度...
食材明细主料土鸡(适量)辅料虫草花(适量)石斛(适量)香菇(适量)姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虫草花石斛炖土鸡的做法步骤1、虫草花、石斛清洗浸泡。2、土鸡处理干净剁成块。3、冷水下锅...
“花胶含有丰富的胶原蛋白,是美容养颜圣品,今天就跟大家分享一道平和滋补得来又不燥热的“虫草花花胶炖瘦肉”做法简单,口感鲜甜哦!这次用到的是40头的东非花胶筒,这款花胶用在家庭炖汤价格比较亲民,性价比相对较高,发头也比...
“一款比较清润的汤。”食材明细主料瘦肉(适量)花胶(适量(鳕鱼))辅料姜(少许)无花果干(少许)雪梨干(少许)红枣(少许)玉竹(少许)莲子(少许)百合(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)瘦肉炖花胶的做法步骤1、准备:猪腱子肉,改...
“石斛具滋阴清热、益胃生津之功效。以石斛配以养阴固肾的花胶炖猪瘦肉,汤味清润,有滋补养阴、养胃益气之功效,适合于胃阴虚的人饮用。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信:haige9394,我很乐意与你分享我的下厨经验。”食...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这款花胶炖石斛瘦肉汤有养肺,化痰止咳,增强免疫力,滋阴补燥还有美白的作用,对痛经也有缓解作用哦。收藏起来,很健康又美味的汤哦~以前在家的时候妈妈会偶...
食材明细主料鸡肉(适量)花旗参(5克)石斛(5克)辅料姜(一块)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花旗参石斛炖鸡汤的做法步骤1、准备:鸡腿(鸡脚,脖子)。2、准备:石斛,花旗参,姜。3、鸡肉需焯水一下。4、清洗干净。5、将所...
食材明细主料姜(姜片)花旗参(一条半)乌鸡(半个)瘦肉(适量)石斛(适量)辅料盐(适量)鸡粉(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花旗参石斛煲鸡的做法步骤1、花旗参一条半…石斛少许,在家带来公司煲2、泡水…3、花旗参切片备用…4、竹...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时花胶是一种很好的食材,它富含丰富的营养物质,好吃又好看,而且可以滋补身体,花胶越来越受到广大人民群众的喜爱了,我最爱用花胶煲汤了,今天要介绍的这道菜就...
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