有关口蘑芹菜小蛋饼的精选大全
“这是一道营养成分相当丰富的早餐,当然妈妈们也可以给宝宝做来吃,不但营养丰富而且成品的颜色也能让宝宝食欲大开。【营养小提示】口蘑:1、富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血...
“鸡蛋芹菜烙饼,太香啦,可搭配牛奶,米糊,稀饭都是非常不错的!”食材明细主料鸡蛋(两个)玉米粉(半勺)芹菜叶(适量)面粉(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋芹菜烙饼的做法步骤1、...
食材明细主料芹菜叶(1把)鸡蛋(2只)面粉(适量)辅料五香粉(半匙)盐(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗干净。2、切碎末。3、鸡蛋加水,盐,五香粉搅匀。4、放入芹菜叶搅匀。5、放入面粉拌均匀。...
“芹菜口感爽脆、味道鲜美,富含纤维。搭配胡萝卜、鸭蛋、煎成蛋饼作为早餐,营养更上一层楼。”食材明细主料芹菜(适量)胡萝卜(适量)面粉(大半碗)鸭蛋(2个)葱花(适量)辅料盐(适量)黄酒(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难...
“压缩有机元蘑,一小块儿浸泡后可以炒一盘菜。味道很鲜香,搭配清香的芹菜,炒出的菜品非常好吃。不仅如此,这道菜养生功效也很显著。润肠、排毒、瘦身、健脑、防癌。”食材明细主料压缩元蘑(25g)芹菜(250g)辅料油(适量)盐(适量)白...
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(1个)辅料面粉(100g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗净加盐焯水捞出2、面粉中加入一个鸡蛋,烫过切碎的芹菜叶,加入盐,胡椒粉3、搅匀,稍微放一会4、平底锅刷少许...
“宝宝辅食”食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶鸡蛋小饼的做法步骤1、准备芹菜叶,一个鸡蛋,适量面粉。2、鸡蛋打散加入适量面粉调成酸奶状。3、芹菜叶焯水切碎放入面...
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)五香面(适量)胡椒面(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶用开水烫一下2、鸡蛋,芹菜叶,面粉打成糊3、放入五香粉,盐,胡椒粉搅拌4、油烧热把面糊倒入...
食材明细主料芹菜叶(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)小葱(适量)火腿肠(适量)辅料芝麻酱(适量)黄豆酱(适量)黑芝麻(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜汁鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶用料理机打碎,和面,醒5分钟。2、生菜洗净,小...
“剩芹菜叶加个鸡蛋,放点香肠,烙出了香香的饼,还很节省时间。”食材明细主料面粉(半小碗)鸡蛋(1个)芹菜叶(少许)香肠(1块)辅料葱(少许)花椒粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)水(适量)油(少许)咸香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜鸡蛋饼的做法步...
“最近悉尼的天气甚好,微微的清风拂面而过,温度也是刚刚好。是的,今天在睡梦中又被昨天早餐吃的豌豆奶酪Omelette谗醒,真是有多念念不忘。想想也是,10分钟就能轻松上桌的营养美味早餐,谁人不爱呢?!难怪它是法国人的早餐头盘。...
食材明细主料面粉(40g)鸡蛋(1个)芹菜(半颗)虾米(一把)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无油芹菜蛋饼的做法步骤1、原料集合照。2、鸡蛋打散成蛋液。3、加入面粉,搅匀。4、芹菜切丁,虾米洗净。5、芹菜虾米加入面糊,加点盐、鸡精...
食材明细主料面粉(60克)老豆腐(85克)芹菜(45克)肉末(50克)鸡蛋(2只)辅料盐(适量)味精(适量)料酒(适量)清水(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜豆腐鸡蛋饼的做法步骤1、食材:面粉60克、老豆腐85克、芹菜45克(已摘去洗净切碎)、肉...
“本来就打算用韭菜炒口蘑来的,这不油炸辛夷花剩下了蛋液么,就一起炒了。”食材明细主料韭菜(100g)口蘑(几个)鸡蛋(一个)辅料食用油(半匙)清水(30g)调料食盐(0.5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜鸡蛋炒口蘑的做法步骤1、韭菜...
食材明细主料口蘑(适量)辅料小白菜(适量)瘦肉(适量)姜(适量)蒜(适量)调料干辣椒(适量)盐(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口蘑炒小白菜的做法步骤1、小白菜切好放入少许盐和胡椒粉腌制一下。2、清...
“鲜嫩的口蘑,鲜香的鸡蛋搭配利好的菠菜做汤,快手好喝,营养丰富。”食材明细主料口蘑(200g)鸡蛋(80g)菠菜(150g)调料芝麻油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)口蘑菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、口蘑洗干净切成片...
“宝宝营养美味的早餐之选,爱美食爱分享,美食交流➕V:15806403230”食材明细主料芹菜汁(适量)面粉(适量)鸡蛋(2个)辅料自制虾皮粉(一勺)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芹菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、准备材料2、...
“简单的家常菜【芹菜炒蘑菇】原汁原味好营养。。。”食材明细主料蘑菇(130克)芹菜(150克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒蘑菇的做法步骤1、食材:蘑菇(已清洗)、芹菜(已洗净切段)2、将已清洗好的蘑菇放在案...
“芹菜是一种营养价值很高的蔬菜。富含维生素,由水分和纤维素“构成”,低脂高钙,可帮助降低血压,清肠排毒。生活中很多人都摘掉了叶子扔掉了,但据专家印证,叶子的好多种营养是高于茎的……今天这款饼是我炒菜时保留了叶子,有...
食材明细主料芹菜(适量)蘑菇(适量)辅料蒜瓣(适量)配料盐(适量)玉米油(适量)蔬之鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒口蘑的做法步骤1、准备材料。2、.准备调料。3、将芹菜切段蘑菇十字切开。4、锅中倒适量玉米油,放入...
“淋饼不是烙饼,两者有所不同。馅饼,油饼都需要先和面,然后用擀面杖擀成面饼,再上锅慢慢烙熟。淋饼就简单许多,不需用手揉面,不用擀面杖,将面糊搅好加入喜欢的蔬菜,往锅里一淋便是。加入的蔬菜品种繁多,比如韭菜,芹菜,荠菜,葱花,莴...
“口蘑这样做,简单快手,味道鲜美。”食材明细主料口蘑(350g)辅料胡萝卜(1/3个)青椒(1个)大蒜(4粒)调料蚝油(1勺)生抽(1勺)白糖(3个)清水(半碗)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小炒口蘑的做法步骤1、口蘑用盐和面粉用清水清...
“黄蘑味道鲜美,营养丰富,有"素肉"之称。富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量尤为丰富。是高营养、低热量食品。野生黄蘑与芹菜搭配,是一道非常鲜香的养生菜。有着清热解毒,润肠减肥,补钙补血,祛脂降...
食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(40克)玉米粉(40克)水(40克)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜鸡蛋煎饼的做法步骤1、按上述比例准备好鸡蛋液,加入芹菜叶碎末搅匀。2、中小火摊煎饼,勤翻勤转,因为加了玉米粉...
食材明细主料鸡蛋(2个)芹菜(一棵)面粉(60克)辅料盐(3克)胡椒粉(2克)油(10毫升)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蛋香芹菜煎饼的做法步骤1、芹菜洗净切碎末,用热水烫一下。2、鸡蛋磕到盆里。3、放入盐和胡椒粉搅匀。4、放入面粉搅...
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