有关虾皮炒西生菜的做法的精选大全
食材明细主料西生菜(适量)虾皮(1把)辅料食用油(半匙)香菜叶(小许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒西生菜的做法步骤1、取西生菜。2、切丝。3、香菜叶洗净切一下。4、取虾皮。5、热锅冷油,油热放食盐。6、放...
食材明细主料韭菜(适量)辅料虾皮(适量)姜末(适量)盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净切成寸段。2、虾皮姜末备用。3、热锅凉油放入虾皮葱花爆香。4、倒入韭菜段快速...
“鲜美爽口,快手家常菜。”食材明细主料生菜(适量)虾皮(适量)辅料油(少许)盐(少许)姜末(少许)蒜末(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒生菜的做法步骤1、备好食材:生菜泡洗干净,切点姜,蒜末,虾皮。2、热锅放油,下姜蒜末,虾皮煸...
“春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用,有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一,建议大家在春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增强脾胃之...
“家常菜是家庭日常制作的美味菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜的做法东南西北有各自风味,今天推荐一道独具风味特色的营养美味佳肴——西葫芦炒虾皮。”食材明细主料西葫芦(适量)虾皮(适量)辅料枸杞(适量)精盐(适量)鸡精...
“简单快手,家常下饭菜。”食材明细主料西生菜(150克)虾米(10克)辅料蒜蓉(少许)油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米炒西生菜的做法步骤1、西生菜洗净2、切点蒜蓉3、虾米要提前泡软,热锅放油,把虾米,蒜蓉炒香4、...
“虾皮有着钙库的美誉,体积轻小含钙量却很大。而且,虾皮很百搭入菜、入汤、入馅都很不错。菜花营养丰富,食疗功效多,家人也喜欢吃,因此,菜花作食材的菜品经常出现在我家餐桌上。这次,用虾皮炒菜花,菜花的清香与虾皮的鲜香组合...
“很简单的一道菜,用料简单,做法简单,味道鲜美。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料虾皮(小半碗)红辣椒(2个)葱(适量)蒜(适量)配料植物油(适量)生抽(一勺)香醋(一勺)食盐(适量)花椒(数粒)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾皮的做法步...
食材明细主料西葫芦(半根)虾皮(15克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗)、虾皮。2、将西葫芦放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热,下入虾皮翻炒翻炒至微微发黄。4、接着...
食材明细主料白菜(半颗)虾皮(适量)辅料食盐(半勺)生抽(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮炒白菜的做法步骤1、炒锅烧热下油,待油温八成热,倒入白菜翻炒。2、翻炒一两分钟后,沿着锅边倒入小半碗开水,盖上锅盖煮三分钟。3、...
食材明细主料花生米(适量)虾皮(适量)辅料椒盐(一勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒花生米的做法步骤1、食材:花生米2、虾皮3、锅置灶上倒入点油,下入花生米。4、随后,点火,用中小火翻炒翻炒,至花生米炒出香味。5、接着,...
“家里有一袋野生虾皮买了有一段时间要尽快把它消灭,于是做了两道虾皮菜。虾皮一般都是和紫菜、韭菜等搭配在一起,今天用它搭配白菜也不错,也许这是淡水的野生虾皮少了一些海腥味的缘故吧。”食材明细主料白菜(250克)野生...
食材明细主料西胡(1个)虾皮(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)生抽(适量)蚝油(适量)大蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒西胡的做法步骤1、西胡洗净切片。2、起锅烧油下入蒜片炒香,放虾皮翻炒。3、放入西胡翻炒。...
“春寒又料峭,春韭入菜来。春季,韭菜最营养。建议亲们多食韭菜。它对于祛除内寒降肝火大有益处。虾皮营养丰富。它富有矿物质数量、种类众多。富有“钙”库之称。它还有一个特征就是含有虾青素。它是迄今为止发现的超级...
“家里的早餐除了吃粥,面条,馒头,云吞也算是吃得比较多的一种。今天这款也是最家常的早餐之一了。”食材明细主料猪肉(70g)生菜(一棵)云吞皮(95g)虾皮(8g)生姜(两片)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)生粉(少量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单...
食材明细主料生菜(220克)剩饭(1碗)虾皮(20克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜虾皮炒饭的做法步骤1、食材:生菜、剩饭、虾皮。2、生菜洗净捞出。3、放在案板上切碎。4、起锅倒油烧热,下入切好的生菜和虾皮翻炒...
食材明细主料西葫芦(一个)虾皮(适量)辅料玉米油(适量)葱末(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾皮的做法步骤1、准备食材:小西湖一个洗净。2、切成斜片。3、热锅凉油,放入葱花,虾皮炝锅。4、放入西湖...
食材明细主料鸡蛋(两个)虾皮(适量)生菜(适量)辅料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜虾皮摊鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、虾皮2、生菜(已清洗)3、将鸡蛋打入碗中。4、生菜用剪刀剪碎在鸡蛋中。5、随...
“生菜新吃法,和磷虾皮拌一拌,用青花椒热油炝一下,麻香清爽、清脆爽口、酸辣开胃、营养丰富。”食材明细主料圆生菜(1颗)磷虾皮(半碗)辅料蒜(2瓣)小米辣(1个)青辣椒(1个)调料金阳青花椒(1把)味好美美式辣椒(1勺)味好美青花椒椒盐(1勺)有...
“简简单单又清清爽爽的一道菜,节后清肠最好啦”食材明细主料芥菜(适量)虾皮(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒芥菜的做法步骤1、热锅冷油,放入蒜末炒出香味2、先放入芥菜梗...
“菜好吃还要营养搭配才行!最养生的菜莫过于应季菜,小葱产于北方,并非香葱,每年只有春天才有,它是大葱的“小时候”,这个季节的小葱特别便宜,且健脾胃、增进食欲,抗菌、抗病毒,再配上一把素有“钙库”之称的虾皮,随便小炒一下,只...
食材明细主料韭菜(1把)虾皮(3勺)辅料生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒虾皮的做法步骤1、虾皮用清水淘洗两三遍。2、韭菜洗净切段。3、炒锅烧热下油,待油烧热,把韭菜根茎段倒入锅中翻炒。4、炒一分钟左右,下韭...
“好吃的蚝油虾皮生菜,简单容易做,清爽,是一道清淡素菜。生菜是平价易得的蔬菜,在日常生活中十分常见到,生菜的营养十分丰富,口感也很爽脆,简单一炒就可以端上桌。秋天吃生菜,建议加些虾皮一起炒,不仅可以提升鲜味,而且营养也更...
食材明细主料西葫(1个)辅料虾皮(适量)调料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒西葫的做法步骤1、西葫切片。2、起锅热油,先炒虾皮。3、炒至虾皮泛黄。4、下西葫翻炒。5、加适量生抽,适量水,继续翻炒。6、...
“瓜皮炒着吃,口感脆爽,值得一试!”食材明细主料西瓜(适量)虾皮(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒西瓜皮的做法步骤1、准备好食材:西瓜皮适量洗净去除外皮,及红色的果肉,切实薄片备用,虾皮适量。2、...
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