有关南果梨奶昔的家常做法的精选大全
“快手饮品,酸酸甜甜很好喝再搭配吐司或者其它早点一起吃非常棒”食材明细主料南果梨(4个)益生菌(1瓶)辅料水(一点)酸甜(口味)廿分钟(耗时)普通(难度)南果梨奶昔的做法步骤1、形状美丽的南果梨4个2、因为它的皮有点硬,所以把皮去掉3...
“健康的身体,很大程度上取决于健康的饮食。从饮食着手,做自己健康的主人。每天早上一杯果蔬汁对健康是大有益处。今天早我上是采用了蔬菜水果和酸奶的搭配,因为昨天感觉排泄有一点小问题,就调整了早上的饮品食材,这个搭配...
“南瓜沙沙的口感,配上香甜的芒果,好喝又营养。”食材明细主料熟南瓜(一块)小芒果(2个)辅料纯牛奶(250mL)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜芒果奶昔的做法步骤1、热好的纯牛奶一盒。2、小芒果两个,熟南瓜一块。3、芒果...
“酪梨又叫牛油果,营养价值非常丰富,果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维。这算是水果中热量很高的,但是它含的都是丰富的不饱和脂肪...
“牛油果太粘腻,我加了50克凉白开,打出来的奶昔有点稠,不过味道好的不得了。破壁机打出来的奶昔口感细腻,味道比手持榨汁机好太多了。亲,如果要做,凉白开用多一点。”食材明细主料牛油果(1个)香水梨(1个)酸奶(200克)辅料凉白开(50...
食材明细主料酸奶(200克)干果(50克)辅料南瓜泥(100克)蜂蜜(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜干果奶昔的做法步骤1、南瓜切成块上蒸锅,蒸熟后去皮,入料理机打成泥。2、打好后的南瓜泥非常的细腻。(酸奶我用的是自制酸...
食材明细主料橙汁(适量)雪梨(一个)辅料牛奶(一袋)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙汁雪梨奶昔的做法步骤1、成品图。2、梨洗干净,去皮。3、梨切小块,加入适量橙汁。4、加入一袋牛奶。5、瞬间破碎,倒入容器里,即可食用。6、味...
食材明细主料紫薯(200克)雪梨(一个)辅料牛奶(一袋)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪梨紫薯奶昔的做法步骤1、紫薯洗好,蒸熟,准备雪梨一个,牛奶一袋。2、紫薯,雪梨切好入榨汁机榨2分钟。3、成品图。4、成品图。...
食材明细主料雪梨(一个)橘子(一个)辅料豆浆(100毫升)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨橘子奶昔的做法步骤1、材料准备好。2、雪梨,橘子去掉皮。忘记拍照了。3、放入榨汁机加入豆浆榨汁一分钟。4、倒入酒杯中。5、成品...
食材明细主料刺梨汁(一份)酸奶(1份)奶油富士(一个)调料雪蜜(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶油苹果刺梨奶昔的做法步骤1、奶油富士洗净。2、去皮。3、切块放果蔬杯里。4、取酸奶和刺梨汁。5、放刺梨汁。6、放酸奶...
食材明细主料香蕉(一个)雪梨(一个)辅料酸奶(100克)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉雪梨奶昔的做法步骤1、提前备好所需材料。2、香蕉切断,雪梨切块备用。3、将香蕉,雪梨放入榨汁机榨2分钟即可。4、将榨好的奶昔倒入杯中...
“早餐来一份不错!”食材明细主料香梨(2个)辅料酸奶(一盒)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶雪梨奶昔的做法步骤1、准备好所需要的材料。2、香梨去皮切块备用。3、将两种材料放入榨汁机榨成汁。4、细腻好喝的香梨汁...
食材明细主料彩虹梨(一个)酸奶(1份)辅料凉白开(50g(或纯净水))酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩虹梨奶昔的做法步骤1、彩虹梨洗净。2、去皮。3、切块。4、取酸奶。5、凉白开备好。6、所有食材都放破壁机里。7、选果蔬...
“我主要是为了喝刺梨汁才做了这道饮品。刺梨汁太酸,直接喝不亚于喝中药。就尽量搭配别的口感好的饮品一起喝,所以就打了奶昔。”食材明细主料刺梨汁(一份)酸奶(1份)特大草莓(3个)调料蜂蜜(或不放)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简...
“用一个皇冠梨来炖燕窝,挖出来的果肉放着就氧化变色了,放个香蕉和酸奶,打成奶昔吧。”食材明细主料安慕希(1份)皇冠梨果肉(1碗)香蕉(1根)辅料无(适量)调料无(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜梨香蕉奶昔的做法步骤1、取...
食材明细主料鳄梨(1个)辅料酸奶(1袋)蜂蜜(少许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鳄梨奶昔的做法步骤1、牛油果洗净切开。2、用刀轻轻的横竖划几刀,用勺子挖出来。3、这是挖完后的效果。4、把挖出来的牛油果放入料理机,加入...
“抓住芒果的尾声2……加上雪梨,止咳养颜。”食材明细主料芒果(1个)雪梨(1个)辅料酸奶(200G)酸甜(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芒果雪梨奶昔的做法步骤1、将雪梨去皮切碎、芒果切丁。2、先将芒果和100G酸奶放入搅拌杯中。3、...
食材明细主料南瓜(适量)纯牛奶(适量)辅料蜂蜜(少许)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜奶昔的做法步骤1、准备好南瓜和牛奶2、南瓜切成片3、上锅蒸15分钟至熟4、南瓜泥5、取适量的南瓜泥和牛奶放入榨汁机中6、打成汁7、...
“母亲节自己动手做奶昔分享”食材明细主料菠萝(1个)雪梨(1个)辅料芒果(3个)咸鸭蛋壳(半个)配料牛奶(1瓶)原味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝雪梨奶昔的做法步骤1、菠萝一个2、雪梨一个3、菠萝切丁备用4、雪梨切丁备用5、...
食材明细主料牛油果(半个)小香梨(一个)纯牛奶(250ml)辅料冰糖(一小块)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香梨奶昔的做法步骤1、原料备用。2、牛油果去核,用勺子挖出果肉,小香梨去皮,用水果刀取果肉。3、把牛油果和香梨肉...
“有火龙果和芒果,因此叫“果果奶昔”!酸酸甜甜,热量不高,来一杯吧!”食材明细主料芒果(2个)火龙果(0.5个)酸奶(1个)牛奶(250ml)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果果奶昔的做法步骤1、准备材料。2、放入料理机中。3、告诉搅打1...
食材明细主料芒果(适量)南瓜(适量)纯牛奶(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芒果南瓜奶昔的做法步骤1、青芒、纯牛奶。2、南瓜上锅蒸熟(用了两片)。3、芒果取肉,和蒸熟的南瓜、牛奶一起放入料理机,搅拌半分钟。4、细腻的奶...
食材明细主料雪梨(一个)牛奶(一袋)辅料芒果(一个)调料柠檬汁(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪梨芒果奶昔的做法步骤1、成品图。2、芒果雪梨去皮,切小块,放入破壁机里。3、加入一袋牛奶,按破壁机键,几秒钟搞定。4、成品...
“炎炎夏日各种饮品开始粉墨登场,有的喜欢花茶,有的喜欢奶茶,有的喜欢果汁,有的喜欢绿茶红茶,真是萝卜青菜各有所爱。今天教大家做的是凤梨香蕉奶昔,做法超级简单,而且加了几块冰块,丰富了口感,冰凉爽口。”食材明细主料凤梨(17...
“南瓜奶昔酸甜顺滑,还有贝贝南瓜沙沙的口感,配上香脆的坚果,甜甜的草莓,营养又好看😋。”食材明细主料草莓(2个)贝贝南瓜(3小块)坚果(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓坚果南瓜酸奶昔的做法步骤1、贝贝...
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