有关苹果核桃拌酸奶的精选大全
“下午茶来一款:苹果核桃拌酸奶。美美的营养,看得见哦!”食材明细主料苹果(适量)核桃(适量)葡萄干(适量)辅料酸奶(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果核桃拌酸奶的做法步骤1、酸奶,核桃和葡萄干备用。2、苹果洗净备用。3...
“夏日清凉佳品,早餐营养佳品,减肥适合佳品。”食材明细主料酸奶(100g)辅料火龙果(20g)猕猴桃(20g)百香果(2个)鲜核桃(1个)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果核桃杯的做法步骤1、水果备用。2、切一部分火龙果放于杯子底部...
“下午茶来一款低脂美味:干果酸奶拌苹果,快手又方便,好吃又健康哦!”食材明细主料酸奶(适量)苹果(一个)辅料干果(一袋)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)坚果酸奶拌苹果的做法步骤1、苹果洗净备用。2、混合坚果备用。3、酸奶备...
食材明细主料酸奶(一份)草莓(适量)调料刺梨汁核桃仁(一份)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃草莓拌酸奶的做法步骤1、草莓洗净。2、取刺梨汁核桃仁和酸奶。3、草莓摘去蒂部放碗底。4、放上酸奶。5、再放草莓。6、放核桃...
“为了臭美的女人容易嘛,为了身材,为了减肥,这是我的其中一次午餐。”食材明细主料苹果(1个)黄桃(1个)辅料酸奶(1个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果黄桃风味酸奶的做法步骤1、苹果洗净2、取酸奶3、黄桃洗净,所有材料放...
食材明细主料苹果(适量)酸奶(适量)辅料坚果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果拌酸奶的做法步骤1、食材。2、苹果切块放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上坚果即可食用。5、成品。...
食材明细主料红枣(两颗)核桃(三个)辅料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣核桃拌酸奶的做法步骤1、所需食材准备就绪2、红枣改刀3、核桃剥出捣碎4、酸奶入碗中5、放入红枣粒6、放入核桃碎拌匀7、撒上红枣粒点...
“下午茶来一款低脂美味:核桃火龙果拌酸奶,营养丰富,超级简单呢!”食材明细主料火龙果(一个)酸奶(一盒)辅料核桃(三个)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃火龙果拌酸奶的做法步骤1、核桃和酸奶备用。2、火龙果备用。3、切开...
“美味.营养,减肥好伴侣。”食材明细主料苹果(1个)黄瓜(1根)辅料酸奶(适量)燕麦片(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜苹果拌酸奶的做法步骤1、苹果.黄瓜洗净备用。2、坚果燕麦片。3、苹果.黄瓜切好。4、放入碗里。5、...
食材明细主料苹果(适量)核桃(适量)红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)核桃红枣苹果汤的做法步骤1、核桃、红枣清洗。2、苹果去皮去核切小块。3、全部食材放入养生壶中,加水烧煮。4、清淡营养汤。...
“夏天喝酸奶很清淡,很清爽,还减肥~”食材明细主料牛奶(四袋)芒果(适量)核桃(适量)菌粉(少许)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果核桃酸奶露的做法步骤1、做酸奶:鲜奶和菌粉搅拌一下,放到酸奶机6个小时2、酸奶...
“营养减肥的水果酸奶,戒不掉.也吃不够。”食材明细主料火龙果(半个)苹果(一个)辅料酸奶(一杯)坚果麦片(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果苹果拌酸奶的做法步骤1、水果洗净。2、切好。3、放入碗里。4、酸奶,准备好...
“因为外卖酸奶真的很稀,所以进入春天了,我又开始做起酸奶。在酸奶中加点喜欢的各种水果,可以增加酸奶的口感,大家知道:多吃酸奶能调理肠胃内细菌平衡,提高人体免疫力,增加对疾病的抵抗力。不过做酸奶还得有个酸奶机哦。自制...
“做的果冻没消耗完,扔了舍不得,又做了个拌酸奶。”食材明细主料火龙果果冻(适量)蜜桃(1个)辅料麦片(小许)调料酸奶(1份)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜桃果冻拌酸奶的做法步骤1、买的可以轻松剥去外皮的蜜桃。2、洗净剥去...
“叮咚,下午茶来啦!今来一款:蓝莓苹果拌酸奶,好吃又低脂,姑娘们,美起来呢!”食材明细主料蓝莓(适量)苹果(适量)坚果(适量)辅料酸奶(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓苹果拌酸奶的做法步骤1、苹果和蓝莓洗净备用。2、酸奶和...
食材明细主料苹果(适量)酸奶(适量)辅料葡萄干(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)葡萄干苹果拌酸奶的做法步骤1、自制酸奶。2、苹果去皮去核切小块。3、放上开水洗过的葡萄干。4、拌上酸奶。...
食材明细主料吐司(2块)苹果(1个)核桃(5个)辅料橄榄油(1勺)白糖(1勺)炒香的黑芝麻(1茶匙)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果核桃吐司的做法步骤1、吐司二块备用。2、苹果切成二半,取一半切成苹果粒。3、核桃去壳取肉,部分掰成小...
食材明细主料酸奶(适量)苹果(适量)桃子(适量)辅料蜂蜜(适量)果味(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苹桃酸奶的做法步骤1、准备好酸奶桃子苹果(也可以准备一些蜂蜜)2、把苹果和桃子削皮3、切成块并放入冰箱冷冻一小时4、切一些图形...
食材明细主料草莓苹果酱(2勺)辅料酸奶(300g)调料水果麦片(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓苹果酱拌酸奶的做法步骤1、食材图,自制的酸奶,果酱。2、把一层酸奶,一层果酱放碗里。3、放满。4、搅拌几下。5、放入水果麦...
“酸奶里面放上核桃碎,香”食材明细主料纯牛奶(1000毫升)菌种包(1小包)橙子(半个)香蕉(1根)蜂蜜(适量)核桃仁(适量)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)核桃酸奶的做法步骤1、准备好干净的容器和牛奶2、把牛奶倒入容器内3、倒入菌...
“绝妙搭配。没有核桃仁皮的涩味,有了水蜜桃和酸奶的香甜,酸甜适中。”食材明细主料自制酸奶(一瓶)辅料水蜜桃(一个)核桃仁(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜桃核桃酸奶的做法步骤1、水蜜桃洗净去皮。2、切...
食材明细主料芒果(1个)苹果(1个)酸奶(适量)辅料核桃仁(适量(烤熟))果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果苹果核桃拌酸奶的做法步骤1、苹果.芒果。2、芒果.核桃仁。3、苹果去皮切块。4、芒果去皮切块,和苹果放在一起。5、倒入酸...
食材明细主料苹果(适量)辅料酸奶(适量)调料干果(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干果酸奶拌苹果的做法步骤1、一个苹果洗净,干果备用。2、一盒酸奶备用。3、苹果去皮切小块放入碗中。4、倒入适量酸奶。5、撒入干果即...
食材明细主料坚果(一袋)辅料苹果(一个)调料炭烧酸奶(一袋)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炭烧酸奶拌苹果的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、苹果去皮切块备用。3、炭烧酸奶倒入苹果上。4、撒入坚果即可。5、快手美味,请...
食材明细主料猕猴桃(1个)苹果(一个)辅料核桃仁(适量)酸奶(一杯)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猕猴桃苹果拌酸奶的做法步骤1、准备好食材。2、苹果.猕猴桃洗净,去皮。3、苹果切块。4、猕猴桃切好,放在苹果上面。5、酸奶,核桃...
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