有关韭菜炒八带怎么做的精选大全
食材明细主料八带(400克)韭菜(100克)辅料干辣椒(一颗)调料花生油(2勺)盐(适量)花椒(适量)料酒(2勺)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒八带的做法步骤1、新鲜八带。2、韭菜洗净。3、切成2-3厘米长条备用。4、八带去内脏,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟韭菜花炒八带是一道制作简单的家常菜,也是一道十分常见的菜。主要原材料为韭菜以及章鱼。韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用。韭菜花炒八带富含蛋白质,营养...
“听乡下的老人说,韭菜花是属于夏天的,含苞的花蕾,一根绿茎,喜心悦目。白带鱼是营养与经济兼具的海鱼,淡淡的海水味,带来夏天专属的气息......”食材明细主料韭菜花(120克)白带鱼(250克)胡萝卜(30克)辅料盐(1/2勺)鸡精(1/4勺)咸鲜(口味...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料八爪鱼:300韭菜:250辅料米酒:几滴酱油:适量生姜:几片油:适量盐:适量黄豆酱:一勺具体步骤1.备好食材。2.八爪鱼清理干净(档主一般会帮杀好,但回来最好还是要...
“八带,就是章鱼🐙,在青岛有个别称,八带鮹。青岛人爱吃八带鮹,做法各家都不同,大部分人喜欢葱爆八带、葱拌八带,我家比较爱吃尖椒炒八带。”食材明细主料八带鮹(8-10只)尖椒(3-5个)调料蚝油(一勺)味极鲜(一勺)白糖(适量)老抽(半勺)微辣(...
“新鲜的扇贝肉,也称带子,味道鲜美。带子特别容易成熟,所以一般都是快速加热即可,不能长时间加热,否则就老了,口感味道就会差很多。今天我用鸡蛋来炒带子,用蛋液包裹住带子,这样即使炒的时间稍微久一点,也不会影响带子的鲜嫩口...
准备时间:11分钟    烹饪时间:30分钟韭菜炒八爪鱼,主要是由韭菜和八爪鱼为主要食材。韭菜作为绿色蔬菜,不仅可以提高食欲、促进消化,而且可以降低血脂、抑菌消炎,更可以美容哟。八爪鱼属于海...
食材明细主料带子(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韭菜炒带子的做法步骤1、韭菜洗干净,切断。2、洗干净带子,不用腌制。3、先炒带子,加一点蒜头。4、再加韭菜,翻炒。然后加少量水盖锅煮3到5分钟。...
“去市场买了一些新鲜的八带,正好家中还有白菜,和八带搭配制作一道非常地道的青岛家常菜----八带炖白菜。先要说明一点,这道菜只有在冬天的时候做出来的味道菜最正,因为这时候的白菜是最好吃唯有味道的,别的季节做这道菜味...
“我们这里把短腿儿的八爪鱼叫八带,长腿儿的叫八带鮹。八带最经典简单的做法是葱拌,不过今天我们来做个香辣的。”食材明细主料小八带(250克)葱段(适量)辅料花椒(适量)八角(两个)生姜(适量)料酒(适量)郫县豆瓣酱(适量)辣椒粉(适量)白糖(...
食材明细主料八爪鱼(适量)韭菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)植物油(适量)醋(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)香油(适量)水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)八爪鱼炒韭菜的做法步骤1、新鲜八爪鱼去除内脏清洗干净,尤其好好清洗八爪鱼吸...
食材明细主料韭菜(适量)八爪鱼(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)白糖(适量)盐(适量)蒜片(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒八爪鱼的做法步骤1、材料全部洗净。2、全部切段。3、锅里放油放入蒜片爆香。4、放入八爪鱼...
“海带是深海的一种藻类,它具有抗辐射、减肥、排毒,防便秘、促进钙吸收等功效。所以,为了健康快乐生活,就要多吃海带。”食材明细主料海带片(200克)韭菜(300克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱(适量)生抽(1勺)蚝油(1勺)姜末(适量)小米椒圈(适...
食材明细主料韭菜梗(120g)煮好的八爪鱼(适量)辅料食用油(半匙)调料食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜梗炒八爪鱼的做法步骤1、章鱼洗净,取鱼肚冷水下锅煮。2、开锅煮2分钟。3、放鱼腿。4、扒拉均匀把鱼腿煮定型...
“这是一道适合夏季制作的菜肴。”食材明细主料八带(100g)黄瓜(50g)豆干(80g)辅料葱(10g)姜(3g)美极鲜(5ml)盐(3g)甜面酱(10g)花生油(25ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜豆干炒八带的做法步骤1、八带去除内脏,洗净。2、切成小块...
食材明细主料八带鱼(适量)辅料青椒(适量)配料酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣子炒八带的做法步骤1、新鲜的八带鱼,洗净。2、八带鱼、青椒切成寸段。3、八带鱼在热水中略烫一下。4、葱姜、干辣椒、花椒炝锅。5...
“色泽鲜艳,味道鲜美。”食材明细主料八爪鱼(适量)韭菜(适量)辅料蒜(适量)调料生抽(一勺)盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒八爪鱼的做法步骤1、韭菜洗净,切小段。2、八爪鱼内脏和黑汁去掉,切小。3、用清...
“做这个菜一定是大火快炒,不能炒老了。”食材明细主料八带鱼(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)酱油(适量)料酒(适量)蒜蓉辣酱(适量)甜面酱(适量)葱(适量)姜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣炒八带鱼的做法步骤1、主要原料...
“八带水饺鲜美多汁,还很有嚼头,有时间的话不妨自己动手试一下。”食材明细主料精猪五花(200克)韭菜(200克)鲜八带(250克)面粉(适量)辅料蚝油(适量)食盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)八带水饺的做法步骤1、温水...
“韭菜盒子很多人都会做,爱吃,平常都是韭菜配鸡蛋作馅的,由于冰箱中有些八爪鱼还没吃,就试着配了做馅,一起锅就吃,好香、好鲜,吃的时候馅里还有些许汁液,好吃!”食材明细主料韭菜(适量)八爪鱼(适量)面粉(120克)水(85克)色拉油(适量)辅料...
“八带鱼,又称八爪鱼、章鱼、八蛸等,我们当地人都叫做八带蛸,常见的八带鱼有:短蛸、长蛸和真蛸等。八带鱼有8个腕足,腕足上有许多吸盘;遇到敌人时会喷出黑色的墨汁,迷惑对方,帮助自己逃跑。八带鱼有相当发达的大脑,含有丰富的...
“八带又叫八爪鱼、章鱼,味道鲜美,和芹菜一起炒,口感清脆,色泽靓丽,一道及颜值和美味与一身的宴客佳肴。”食材明细主料八带(200g)芹菜(200g)大葱(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)鸡精(少许)香油(适量)菜籽油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普...
食材明细主料八爪鱼腿(2个)红椒(15克)韭菜叶(5克)食盐(小许)鸡精(小许)苹果醋(2克)辅料无(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜红椒拌八爪鱼的做法步骤1、先煮鱼肚,后放鱼腿2、开锅即可3、所有食材备好改刀4、韭菜切段,八爪鱼...
“这个八抓鱼买的时候已经清理好,去墨,煮熟的。”食材明细主料八抓鱼(适量)韭菜(适量)辅料辣椒(适量)葱(适量)料酒(适量)生抽(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒八爪鱼的做法步骤1、食材。2、八抓鱼去掉牙齿...
“八带传统吃法就是葱拌,今天换个吃法😍有🌶️辣椒更带劲儿🤤”食材明细主料八带(适量)调料葱(适量)料酒(适量)生抽(适量)糖味精(适量)八角(适量)烤蒜香面包片(适量)蚝油(适量)姜(适量)老抽(适量)干辣椒(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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