有关香菇酱炒花菜的精选大全
食材明细主料花菜(205克)香菇酱(1大勺)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香菇酱炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、香菇酱。2、将花菜下入沸水中焯开2——3分钟后捞出。3、起锅倒油...
“花蛤蛋白质含量高、脂肪含量低,营养丰富,味道鲜美,是我家餐桌上常见的一道水产菜肴。但是花蛤性寒,脾胃虚寒者不宜多吃哦,炒制的时候要放点生姜、辣椒等配料去寒。”食材明细主料花蛤(700g)仲景香菇酱(60g)玉米油(20g)生姜(15g)...
食材明细主料花菜(450g)干香菇(30g)辅料油(适量)盐(适量)生抽(1勺)蒜(3瓣)辣椒(3只)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花菜炒香菇的做法步骤1、准备食材2、花菜洗净后掰小朵。3、香菇泡发后洗净切片4、蒜切末,辣椒切圈。5、锅中烧水,...
“菜花有白的有绿的还有紫色的,营养差不多。今天这道菜是用白菜花,西兰花,胡萝卜,香菇组成营养丰富,鲜脆香很好吃的。”食材明细主料香菇(4个)胡萝卜(1根)菜花(半个)西兰花(半个)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
食材明细主料莲藕(315克)五花肉(125克)香菇酱(3包)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇酱五花肉炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕(已洗净去皮切片)、五花肉(已清洗切片)、香菇酱。2、将莲藕下入沸水中焯开,捞出...
“特殊时期,有很多人吃不上青菜,也使我们学会了勤俭,西兰花根入菜代替了青椒彩椒,希望这场灾难快点过去,让我们过正常人的生活。”食材明细主料干香菇(10个)菜花(半个)西兰花根(1个)胡萝卜(1块)葱(1段)蒜(半头)辅料油(少许)蚝油(少许)盐(少...
“香菇炒有机花菜是一道清淡鲜美的家常菜,香菇是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、...
“香菇肉丸平常作汤比较多,食堂用餐时看到用来炒菜花,感觉味道很错,便也尝试着在家做,即方便又美味。”食材明细主料菜花(半斤)香菇贡丸(二两)辅料小葱(二根)配料盐(三勺)鸡精(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇肉丸炒菜花...
食材明细主料花菇(适量)辅料黄豆酱(适量)生抽(适量)黄冰糖(适量)胡椒粉(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱香花菇的做法步骤1、花菇温水泡发。2、洗净后切去根部。3、大蒜切片。4、锅子烧热放入花菇。...
“香菇是个营养极丰富的食材,但有些人会觉得味道太冲,这样不要吃干香菇,可换吃新鲜香菇,新鲜的味道要清淡的多,口感也嫩。平常花菜经常炒肉,但吃荤太多不好,偶尔换换口味吧,用香菇来搭配炒它。很家常的一道菜,简单的黑白配,香菇...
“鲜香味美,下饭菜。年节时来一盘,营养美味。”食材明细主料五花肉(60g)油菜(220g)香菇(4朵)辅料葱(1段)姜(4g)蒜(2个)食用油(4g)调料盐(2g)花椒粉(0.5g)生抽(6g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇油菜炒五花肉的做法步骤1、原料:油菜洗...
食材明细主料菜花(400克)香菇(适量)胡萝卜(适量)辅料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净,切成小片...
食材明细主料花菜(适量)香菇(适量)洋葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱香菇炒花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵洗净。2、沸水中焯水2分钟捞出。3、香菇去蒂洗净,切成小块。4、在沸水中焯...
“家常快手小炒,简单又不失美味,太适宜上班一族了!”食材明细主料五花肉(适量)白菜(适量)鲜香菇(四个)香葱(适量)辅料稻米油(适量)盐适(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉香菇炒白菜的做法步骤1、备好食材:如图,清...
食材明细主料菜花(半个)猪肉(300g)辅料郫县豆瓣酱(适量)盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酱香菜花炒肉的做法步骤1、肉切片,菜花切小朵,姜切片,备用。2、锅底倒入适量油,放入姜和郫县豆瓣酱炒香。加入肉翻...
食材明细主料菜花(400克)香菇(100克)辅料胡萝卜(1根)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱花(3克)酵母(3克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、将事先焯好的...
“香菇与菜花搭配,简单素炒,低油低脂,清淡爽口,健康养生的一道美味。”食材明细主料菜花(350g)香菇(200g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇炒菜花的做法步骤1、香菇洗干净切成块。2、菜花掰...
“不知道你是否吃过这种菊花菜,据说有开胃的功效。有人说甜,有人说苦我感觉和油菜差不多。颜色碧绿很诱人,味道清香营养好。”食材明细主料菊花菜(1个)香菇(8个)大葱(1根)大蒜(适量)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十...
食材明细主料香菇肉末(适量)西红柿(一个)花菜(适量)大蒜(几个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇肉末炒花菜的做法步骤1、食材大集合。香菇肉末提前剁好。2、油锅起火,烧至六成熟倒入玉米油,倒入香菇...
食材明细主料花菜(220克)香菇(4个,新鲜)辅料葱段(适量)调料海鲜酱(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜酱香菇花菜的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)。2、新鲜香菇。3、葱段。4、海鲜酱。5、将香菇洗净捞出,放...
食材明细主料花菜(195克)新鲜香菇(80克)油豆腐(45克)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇油豆腐炒花菜的做法步骤1、材料:油豆腐、新鲜香菇(已清洗)、花菜(已清洗)2、将已清洗的新鲜香菇放在案板上...
“比肉还好吃的香菇酱炒香干其实我也是才发现的,仲景香菇酱不能只是酱料,因为有大粒的香菇在里面,直接拿来当主要原料炒一道菜也来,味道也是极好的。妞儿爸吃的时候问这里啥啊,我说是香菇和香干,人家还不信呢。不一定配香干...
“中国面食文化博大精深,而最简单、最家常的当属炒面。炒面,是中国传统小吃,也是家庭厨房中最常见的一道家常美味。它不同于汤面和酱面的汤头浓郁、酱汁增味,面条的口感干爽、鲜香、嚼感十足。对面食爱好者来说,因为配菜多...
食材明细主料香菇(适量)胡萝卜(适量)花菜(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇胡萝卜炒花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵,在淡盐水中浸泡15分钟清洗干净。2、在沸水锅中焯水2分钟捞...
食材明细主料肉末(适量)香菇(适量)豆腐(适量)花生米(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)豆瓣酱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇花生肉酱的做法步骤1、香菇用水浸泡。2、肉末加盐、料酒...
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