有关五彩膜饼的精选大全
食材明细主料牛奶(适量)家用面粉(500G)鸡蛋(1)辅料黑豆红豆(适量)核桃仁(适量)花生颗粒(适量)红枣(适量)葡萄干(适量)配料糖(适量)发酵粉(适量)奶香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩膜饼的做法步骤1、先和面取500g面粉打入一个鸡蛋放入1-...
“祝福五福临门,好运连连。”食材明细主料猪肉(一块)胡萝卜(一个)鸡蛋(一个)泡发木耳(一朵)土豆(一个)薄饼(两张)辅料盐(少许)油((汁)一汤匙)酱油((汁)两汤匙)水((汁)一汤匙)糖((汁)一小勺)水淀粉(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五彩炒饼的做法...
食材明细主料鸡蛋(适量)辅料青椒丁(适量)葱末(适量)红椒丁(适量)黄椒丁(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩煎蛋饼的做法步骤1、水淀粉➕4个鸡蛋➕青红椒丁葱花。打散均匀,另外倒出两个小份。2、热锅➕油多一点,倒入鸡蛋...
“早餐吃的要丰盛美味,还要注意营养~用紫薯和燕麦代替白米白面,加上鸡蛋和蔬菜,以及一段香蕉当水果,早餐蛋白质,蔬菜,粗粮淀粉都有了,这才是健康营养的早餐”食材明细主料紫薯(2个)燕麦片(1个)豇豆(2段)胡萝卜(1块)鸡蛋(2个)香蕉(1段)辅料...
“做一个早餐饼吧。这个早餐饼是五彩,皮薄如纸,馅则是米饭搭配菌蔬,还有自己做的卤肉,五彩缤纷,营养丰富味道香。给家人提供了一个上午的能量来源。”食材明细主料糯米(2/5杯)东北米(3/5杯)饺子皮(16张)辅料胡萝卜(50G)香菇(4朵)熟豌...
“远离油炸,远离地沟油,每天早起10分钟,五彩早餐轻松搞定。”食材明细主料面粉(150g)鸡蛋(2只)辅料豌豆(适量)玉米(适量)彩椒(适量)火腿(适量)胡罗卜(适量)配料盐(少许)胡椒粉(少许)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩鸡蛋饼的做法步骤1...
“做法简单,颜值有保证,对自己好一些做个早餐很美好~”食材明细主料土豆(1个)鸡蛋(1个)香菇(1个)胡萝卜(少量)火腿片(少量)菠菜(少量)辅料盐(少量)胡椒粉(少量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩土豆饼的做法步骤1、准备好食材,火腿...
“每个人都喜欢美味佳肴,孩子也不例外!每天一样的早餐,宝贝当然不爱吃!变个法子,做个五彩鸡🐔蛋饼吧,好吃,好看,又营养”食材明细主料鸡蛋(2只)五彩缤纷面(适量)海苔粉(适量)辅料宝宝盐(少许)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制五...
“当孩子们挑食时,就做这款藕饼吧,外酥里香,五彩的缤纷,动手很简单”食材明细主料藕(适量)木耳(适量)豌豆(适量)玉米(适量)火腿(适量)葱(适量)辅料鸡蛋(适量)面粉(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度...
食材明细主料面粉(500g)豆芽(适量)辅料香菇(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)油(适量)甜面酱(适量(或蒜蓉辣酱或葱伴侣))盐(适量)五香粉(适量)五香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五彩春饼的做法步骤1、把面和成半烫面,一半用...
“五彩番薯样子很漂亮~这样炒来也很好吃~”食材明细主料五彩番薯(四个)辅料淀粉(适量)鸡蛋(两个)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒五彩番薯碎饼的做法步骤1、番薯去皮切小块。2、上锅隔水蒸15分钟,蒸熟。3、蒸熟的番薯搅...
“好好利用冷冻蔬菜,能替料理加很多分。重点是解冻的过程要非常小心,最怕解冻后蔬菜脱水。利用「泡温水」的方式慢慢来解冻,让可能脱水的蔬菜补回水分,颗颗饱满,口感自然好。”食材明细主料食材︰绞肉(200g)食材︰冷冻三色蔬(1碗)...
“虽然卖相没那么好看,但是味道却是十足的好吃,关键是又营养,又不长胖……”食材明细主料玉米粒(适量)豌豆粒(适量)胡萝卜粒(适量)鸡蛋(适量)燕麦(适量)小麦粉(适量)辅料芝麻油(适量)食用油(适量)花椒粉(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煎(工...
“一日之计在于晨,精彩一天从早餐开始!这几天的梅雨天气是否影响到了你的美好心情早餐,远不止一个面包,一盒牛奶那么简单...营养丰富的早餐,可以避免血糖的剧烈波动,使人维持充沛的精神状态,一上午都元气满满,活力无限!工作学...
“一个人的中午,做份虾饼慰劳下辛苦了一周的自己吧”食材明细主料鲜虾(8条)火腿(适量)青椒(适量)红椒(适量)黄椒(适量)葱(适量)辅料橄榄油(适量)蛋清(适量)姜(适量)葱香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)未知(难度)五彩虾饼的做法步骤1、鲜虾洗净,去皮,去...
“五彩鸡蛋煎饼由四种蔬菜、火腿肠、四季宝花生酱作为馅料,用鸡蛋饼卷起来,营养丰富,荤、菌、素搭配,有煎香、有汆烫、有崔爽,还有鸡蛋煎饼的香。老少皆宜,且非常简单快速的早餐。”食材明细主料面粉(100克)鸡蛋(2个)辅料火腿(10...
“懒人就要多琢磨懒人餐,哈哈哈😂……”食材明细主料圆心菜(半颗)饼丝(200g)辅料鸡蛋(2颗)洋葱(半个)胡萝卜(适量)火腿肠(1根(Q肠))葱花(少许)蒜(1瓣)盐(1勺)生抽(1勺)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩炒饼丝的做法步骤1、先做准备工作,...
食材明细主料红萝卜(一条)玉米粒(一小把)毛豆(一小把)瘦肉(二两)辅料姜片(适量)面粉(适量)大葱(一根)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩肉饼的做法步骤1、备好所有食材(毛豆和玉米都是自己买新鲜的剥的...
“当初想偷懒,不想自己配冰皮粉,于是直接淘宝了冰皮月饼粉,这是我最大的失误,买了二个不同牌子的,各种难吃,甜腻而且香精味浓重。只能全扔了,老老实实的买了粘米粉,糯米粉和澄粉,重新来过,试了很多配方,做了三天,有的做出来皮干有...
食材明细主料面粉(100g)小火腿肠(半根)菠菜(适量)鸡蛋(1个)虾(2只)辅料白胡椒粉(少许)橄榄油(适量)盐(少许)番茄沙司(适量)水(适量)原味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)五彩蛋饼的做法步骤1、火腿肠、菠菜、虾切碎粒备用。2、面粉加入鸡蛋,适...
“很久没喝豆浆了,暑假的早晨,大把的时间,打杯豆浆,再把豆渣做成饼子,轻松惬意中一顿早餐完成了”食材明细主料豆腐渣(适量)土豆(半个)胡萝卜(半个)玉米面(适量)葱(一棵)蒜(一头)青豌豆(适量)辅料盐(适量)花椒粉(适量)植物油(适量)原味(口味)煎(工...
“营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。1.芹菜叶的平肝降压作用,主要是因为...
“经过七次实战反复试验总结出君之方子做冰皮月饼是最好的,适当改一下量比例第一次做冰皮月饼用了君之方子跟大家一样,做出来的冰皮月饼粘牙,太糯了。我就找原因第二次用君之这方子,以为是操作问题,蒸的时间不够,应水开在蒸...
“年初回爸妈家拉了一车的无公害蔬菜回来,回来就想着法子让小朋友多吃些,便做了这款小肉饼,让她当零食吃都是很不错的。”食材明细主料土豆(100g)胡萝卜(60g)青豆(30g)瘦肉(200g)香葱(一根)面粉(20g)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)生粉(适...
“简单的薄饼皮包裹住内容丰富又清爽的五彩蔬菜,一口咬下去除了口腹上大大的满足外更是给身体充电,为健康加分~”食材明细主料胡萝卜(一根)杏鲍菇(一根)木耳(少许)尖椒(两个)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩韩式煎饼的做...
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