有关不用任何增鲜调料也很鲜美的汤——枸杞鲫鱼的精选大全
“连着两天都做了这款鲫鱼豆腐汤,做法很简单,不用太多的调料味道也很鲜美,家里的宝宝老人喝安全又放心,也超级适合刚生完小孩的妈妈,能有很好的催乳做用哦。奶白的鱼汤,煮浮起的豆腐,都赛过了鲫鱼的消耗,我家宝宝还小鱼肉还...
“鲫鱼鲜汤(ukoeo破壁机版)鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。含有全面而优质的蛋白质和多种维生素、微量元素。用了UKOEOPR6破壁机做了鱼汤,鱼骨能打碎融化无渣哦,无需过滤,味道鲜美,营养丰富!”食材明...
准备时间:20分钟    烹饪时间:45分钟鲜美木瓜杞子鲫鱼汤做法简便,而且功效也很多。木瓜杞子鲫鱼汤是由木瓜、杞子、鲫鱼制成。其中木瓜、杞子也是蔬菜,可以起到减肥的作用,特别适用于想要美...
枸杞含有丰富的维生素,能提高人体的免疫能力,护眼明目,有降血压和血糖的作用。很多人都会用枸杞泡茶喝,对人体是有很大好处,因为俗话都有说“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。那你又是否知道如何辨别枸杞是否新鲜呢?下面来...
“鲫鱼亦有利水消肿、益气健脾、清热解毒的作用。枸杞叶具有养阴补血、滋补肝肾、清热止渴,益精明目功效。蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。这款汤具有清肝明目、清热解毒之功效。鲫鱼汤本身就很鲜甜,加入花蛤正是鲜...
这家火锅可谓是养生达人必吃的一家火锅了,鲜菌汤底喝鲜菌,看起来就非常养生了,更不要说是吃起来那股子鲜味,我仿佛吃完这顿火锅就要成仙了。强烈推荐他家的三味锅底,一格鲜菌、一格骨汤,一格红油。看看这码放整齐的鲜菌,味道...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟枸杞我们大家都知道,但是对于枸杞叶知之甚少,其实枸杞叶中富含的甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸,都对养肝明目、软化血管有良好的功效。今天就来介绍一道用...
食材明细主料鲫鱼(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鲫鱼煲红枣枸杞的做法步骤1、小小个的鲫鱼,杀好洗净。2、红枣洗净备用。3、枸杞也洗净备用。4、热锅下油把鲫鱼煎至两面金黄。5、将...
“近视眼不舒服,鲫鱼和枸杞对眼睛都不错。今天和外婆上街,放弃重口味的酸菜鱼,而选择了鲫鱼,鲫鱼枸杞汤,其实还可以加豆腐的。”食材明细主料鲫鱼(适量)枸杞(适量)葱(适量)姜(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单...
食材明细主料鲫鱼(1条)枸杞叶(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞叶鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗净鱼肚的黑膜2、热锅下油将鲫鱼下锅煎至两面金黄3、加入开水和几片姜片煮开后转中小火4、煮至鱼...
“有着“素中之荤”、“菌中之花”之美称的黑木耳,虽其貌不扬,但营养丰富,可与动物性食物相媲美。黑木耳益气养胃,滋润滑肠,解毒清肠,能减肥、美容,抗衰老。鲫鱼营养丰富,脂肪含量少。枸杞子又能够促进血液循环,还可预防肝脏内...
“这一碗,汤很鲜,味很美。”食材明细主料鲫鱼(1条)豆腐(1块)辅料葱姜(适量)料酒(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)鲫鱼豆腐汤的做法步骤1、在鱼身上两边各划3刀。2、少量盐涂抹均匀。3、再倒少量料酒。4、豆腐...
可以。煮汤时最好用上鱼骨,如果买的是纯鱼肉,为了更美味的汤,可以买半个鱼头,而且煮了后的鱼头也是很好吃的。辣椒可以用新鲜的朝天椒,因为每一种椒的辣味是有区别的,辣度可随意增减各种椒来调节,喜欢辣的就可以多放一点辣椒...
每个人的口味都有所不同,有的人喜是清淡,有的人则无辣不欢。也有很多喜食麻辣的人,会在家里尝试做一些经典的川菜,但却总也做不出外面饭店的味道。一种叫做“麻辣鲜调料”的产品应运而生,那么麻辣鲜调料是什么呢?这种调料又...
“萝卜枸杞鲫鱼汤鲜甜美味,一家人都喜欢喝。鲫鱼的营养很高,也容易被人体吸收,经常吃鲫鱼能增强人体的免疫力,鲫鱼鱼刺小而多,所以最适合用来做汤了。”食材明细主料白萝卜(1根)鲫鱼(1条)枸杞(7克)辅料葱(适量)料酒(适量)油(适量)盐(适...
“枸杞、红枣和鲫鱼一起炖汤娄见不鲜,鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味,与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的能力,明目益智,美容抗皱坐月子的妈妈一样也可以喝的哦”食材明细主料鲫鱼(400g)枸杞(3g)红...
我们可能都知道枸杞可以入药,是一味比较温和滋补的良药,尤其是对于女性而言,很多体虚、体寒的女生常常用它熬粥,喝水等。但是枸杞的使用有许多要注意的地方,比如鲜枸杞能直接食用吗?大家可能经常忽略这种小问题,然而量变往往...
1、油煎鱼面。鲫鱼在煎之前需要去除内脏以及里面的黑膜,这样可以避免鲫鱼汤腥味过重。鲫鱼在煮汤之前,需要放在锅中煎至两面金黄,这样既避免鲤鱼粘锅,也能熬出奶白色。2、开水下锅。煮鱼汤时,需要直接将沸水倒在锅里,锅中食...
枸杞是我们大家的滋补佳品,它含有非常丰富的营养,适量的食用一些枸杞对我们的身体健康也是很有好处的。而且枸杞的烹饪方法还是很多的,一般都是以养生炖汤居多。而且枸杞的使用方法还是很多的,接下来小编就来讲讲枸杞最简...
“自从上次买了木瓜,知道了木瓜特适合慢性萎缩性胃炎患者食用,太适合我了,我本来就是喜欢吃木瓜,老惦记着遇到新鲜的木瓜再买,现在价格还算便宜,要是冬天更贵了,毕竟不是本地的产得,就运费就比别的地方贵很多,说到运费就想起在...
“春季补脑佳品—鲫鱼汤”食材明细主料鲫鱼(一条500克)辅料盐(半勺)料酒(适量)姜(2片)小葱(2颗)花椒(适量)玉米油(适量)香油(少许)味精(少许)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜香鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼去鳞、去腮、去肚内脏,清洗干净...
“鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每年2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美。”食材明细主料鲫鱼(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)葱(适量)紫苏(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜美鲫鱼汤的做法步骤1、原料:鲫鱼一条、姜...
食材明细主料非洲鲫鱼(适量)辅料枸杞(适量)配料油(适量)老抽(适量)生抽(适量)淀粉(适量)盐(适量)白糖(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞烧非洲鲫鱼的做法步骤1、非洲鲫鱼洗净。2、枸杞洗净;切葱花,姜末。3、...
“鱼富含营养有明目补气等功效。来一道家常简单的鲫鱼汤,为生活增鲜,是不错的选择呦。”食材明细主料新鲜鲫鱼(一条切块)辅料小米辣(三到六个.切段)姜(依口味定量.切片)小白菜(可放一到三.小颗)油(适量)盐(适量)白醋(适量)鱼香(口味)煮(...
食材明细主料鲫鱼(100g)鸡蛋(三个)枸杞叶(100g)辅料热水(1500毫升)米酒(10毫升)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲫鱼荷包蛋枸杞叶汤的做法步骤1、热油煎鸡蛋。2、两面煎微黄盛出备用。3、小鲫鱼杀好。4、煎两...
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