有关葵花沙拉的精选大全
“今天做了一款特别养眼养胃的能量早餐---葵花沙拉,因为它的样子像向日葵,于是我这样叫它。金黄的蛋皮里,包的是由火腿、面包、紫薯、黑米饭组合成的沙拉,外圈围了草莓,然后搭配了鲜奶。一份营养早餐所应具备的谷类、肉类...
“过春节的时候,做上一盘造型精美的葵花酥,一家人围坐在一起品茶,吃中式酥点,别有一番滋味!在物质极度丰裕的现代,平素里就食肥饮甘的我们,也许已经很少吃糕点,取而代之的,更多的是麦当劳或肯德基的汉堡,但是年纪稍长一些的人...
“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特。沙拉汁拌秋葵,完全保住了秋葵的黏性物质,可促进胃肠蠕动,有...
“说实话,我一直对沙拉不感兴趣,更喜欢花花绿绿的果蔬拌成酸辣味蒜泥味等等,总之不要加沙拉。本来很靓的菜菜被糊上一层白浆,觉得很是扫兴。我只是目测不好吃,果真的武断了些。直到去年去韩国,餐餐都有沙拉,也斗胆尝了一下,味...
“沙拉加上点酸味特别开胃~”食材明细主料花菜(1棵)橄榄(18颗)水瓜榴(2汤匙)圣女果(8个)辅料柠檬(半个)蒜(2瓣)现磨黑椒粉(少许)盐(适量)油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花菜沙拉的做法步骤1、准备好材料。2、花菜掰小朵,放淡...
“这道菜弃用了热量很高的沙拉酱,用油醋汁拌沙拉更健康,热量也不高,减肥的姐妹也可以放心吃。”食材明细主料秋葵(200克)鸡胸肉(150克)西红柿(1个)辅料橄榄油(3汤匙)苹果醋(2汤匙)蜂蜜(1汤匙)黑胡椒(2克)盐(2克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时...
“花菜、菜花都是一种食材。菜花和西兰花一样,是一种健康保健的食疗材料之一。经常食用菜花,可以减少肿瘤疾病的发病几率。多吃菜花、西兰花,可以补充维生素K,可以加强血管壁的韧性。”食材明细主料花菜(1个)黄瓜(1根)辅料盐(...
“说实在的不知道这菜是哪里的专属。不过大家伙都知道,过年嘛大鱼大肉免不了,咱不吃咱也得招待客人对不,老底的传统要敬重。当大鱼大肉上桌时,这时令时蔬也不能不上哦,怎么样才可以做到食材丰富营养丰富呢,那我想做沙拉就再...
食材明细主料西兰花(适量)辅料新鲜熟鸡蛋(适量)酸奶(适量)新鲜水果粒(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)西兰花沙拉的做法步骤1、西兰花烫一下,放凉水里过凉,然后控干净水分捞出。2、新鲜水果切粒。3、煮熟的鸡蛋去皮,用...
“紫甘蓝黄瓜日本豆腐沙拉,夏天到了,到了大家吃各种拌菜的时候了。选取紫甘蓝黄瓜日本豆腐做搭配,再配上沙拉酱,番茄酱,黑胡椒酱和柠檬汁,脆爽,可口,解腻,有助于消化,有营养,能量少,还减脂。”食材明细主料紫甘蓝(3片)黄瓜(1根)日本豆...
食材明细主料秋葵(适量)玉米粒(适量)绿甘蓝(适量)辅料沙拉酱(适量)小番茄(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵玉米粒沙拉的做法步骤1、成品图。2、秋葵适量洗干净,开水烫煮断生捞出,过冷水,控干水分备用。3、玉米粒炒熟备...
“五彩斑斓的色彩并不是眼睛的专利,我们的胃,也一样的。把那些五颜六色的果蔬吃进肚子里,愉悦的不仅是我们的眼睛,还有我们的味蕾,好吃简单做。”食材明细主料西兰花(1个)黄柿子椒(1个)辅料圣女果(6个)火腿肠(1个)油(1g)沙拉汁(25g)清...
“夏天就是要吃爽口的沙拉呀~”食材明细主料秋葵(10根)辅料第戎芥末酱(2大匙)香甜味沙拉酱(2大匙)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵芥末籽沙拉的做法步骤1、用盐将秋葵身上的毛搓掉。2、再用小刀将蒂头与果实交界处的...
食材明细主料菜花(适量)辅料芝麻口味沙拉酱(适量)调料盐(适量)水(适量)咸香(口味)焯(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菜花沙拉的做法步骤1、菜花掰小朵备用。2、用清水冲洗干净控水备用。3、锅中入水煮沸加盐,倒入菜花。4、菜花焯熟后捞出...
食材明细主料橘子(三个)草莓(四个)金桔(四个)甜玉米粒(适量)海苔(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)向日葵水果沙拉的做法步骤1、橘子剥皮横刀切四片摆盘(如图)2、草莓金桔切小块放盘子中间(可以用自己喜欢的水...
食材明细主料金枪鱼罐头(1罐)黄秋葵(100克)玉米笋(几个)小番茄(几个)紫甘蓝(1片)辅料九层塔(适量)白醋(适量)黑胡椒碎(适量)橄榄油(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼黄秋葵沙拉的做法步骤1、准备好原材料;2、将黄秋葵...
“一款健康美味的沙拉,特别选的青柠口味的沙拉汁,是为了凸显虾仁的鲜美口味,同时搭配营养丰富的秋葵,低脂健康,营养均衡。”食材明细主料秋葵(300克)辅料虾仁(适量)彩椒(适量)圣女果(8个)盐(少许)料酒(少许)白胡椒粉(少许)淀粉(少许)丘比沙...
“感谢美食天下,很高兴得到丘比试用产品的试用。我试用的是黑胡椒口味,有微微的辣味,吃起来很够味,这款面包吃起来就像披萨一样。”食材明细主料高筋面粉(100克)中筋面粉(50克)牛奶(70克)鸡蛋(40克)黄油(15克)盐(1/4小勺)细砂糖(15克)酵...
“逛菜市场难得见到无花果便买了一堆回来。伴一些蔬菜来食用也是简单.”食材明细主料无花果(数个)辅料新鲜蔬菜(适量)现磨黑胡椒(适量)橄榄油(少许)黑醋(少许)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无花果沙拉的做法步骤1、无花果盐...
“昨日入伏,天气进入酷暑难耐阶段。吃沙拉吧,营养又省事。”食材明细主料秋葵(3个)鲜虾(4只)辅料火龙果(几块)白玉黄瓜(半根)调料海盐黑胡椒(小许)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵鲜虾沙拉的做法步骤1、虾和秋葵洗净。2、冷...
“继续低脂沙拉。这个季节做沙拉不仅仅是为了瘦身,也为了省事。这么热的天呆在厨房煎炒烹炸,实在是折磨人呀。不如就做沙拉,简单的煮一下,然后拌一下就可以。”食材明细主料秋葵(4个)乌鸡蛋(2个)辅料紫甘蓝(小许)冻樱桃(小许)调料...
食材明细主料低粉(76g(油酥))猪油(38g(油酥))水(34g(水油皮))糖粉(17g(水油皮))辅料红豆沙(适量)蛋黄液(少许)黑芝麻(少许)猪油(34g(水油皮))甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)豆沙葵花酥的做法步骤1、水油皮的材料放入面包机桶中,面包机和面20...
“我的酥皮点心都属于小包酥的做法,过程稍微麻烦点但成品的效果还是很不错的。啰嗦几句,就是希望把自己知道的分享给大家,让还不会的朋友少走些弯路。猪油是自家熬得,当然不吃猪油的可以换成黄油。那个水油皮最好能揉出膜...
“中餐西做的清淡菜肴。值得一试。”食材明细主料西兰花(1个)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉西兰花的做法步骤1、把西兰花浸泡30分钟。2、锅烧开水,加适量盐、油,放入西兰花焯熟。3、捞出后晾凉。4...
食材明细主料芒果(一个)花生(适量)生菜(几片)樱桃(几个)玉米(半根)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芒果花生沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、生菜,玉米半根煮熟,花生适量,芒果一个准备这些材料。3、生菜洗干净...
热门标签
-
胡萝卜莴笋炒蛋怎么做
东北四大炖猪肉炖粉条
【广州】抓钱凤爪
蘑菇炖豆腐的做法步骤
土豆叉烧酱五花肉的做法步骤
香煎鲅鱼皮的最正宗做法
三丝蛋炒面怎么做好吃
糟鲫鱼的做法步骤
腊肠炒豆芽的做法
可乐中翅
红烧冬腊肉的家常做法
干炸鲜肉丸子的做法
紫菜酸汤馄饨的家常做法
猪肝胡萝卜面
红薯梗馅发面饼的做法
鲜芋牛奶西米露的做法步骤
拍拍
酸辣雷笋的最正宗做法
鸳鸯酿豆腐的家常做法
白菜木耳烩丸子怎么做
丝瓜虾仁滑蛋的家常做法
无油版蔓越莓海绵蛋糕
酱拌蒸茄子的最正宗做法
牛奶甜馒头的做法步骤
鱿鱼小炒怎么做
黑胡椒土豆牛肉饭怎么做好吃
美味榴莲酥的家常做法
红糖凉糕的做法步骤
青椒秋耳炒墨鱼怎么做
藕片拌木耳的最正宗做法
肉末蛋皮臊子饸饹的做法
小炒黄豆
蒜米卤肉怎么做
红枣五豆豆浆的最正宗做法
老式鸭蛋蛋糕的做法步骤
迎新春五福钱袋包的最正宗做法
-
推荐阅读
- 香甜美味的玉米渣红薯粥怎么做美味好吃
- 萝卜蒸多久
- 消炎食疗食谱的做法大全
- 猪肝白菜汤的做法 - 猪肝白菜汤怎么做
- 榴莲中国哪里产
- 自己做的煮饺子怎么做美味好吃
- 港式早茶点心加盟流程是什么
- 健康减肥食谱有哪些
- 自治赛百味怎么做美味好吃
- 蛋卷做法的做法 - 蛋卷做法怎么做
- 重庆火锅店加盟哪家好 - 王总亲身经历告诉你开火锅店赚钱不
- 天津外卖加盟费用多少钱
- 白酒啤酒加盟招商品牌有哪些
- 煮粽学问大 - 你可知家常棕子需要煮多长时间吗
- 葱烧带鱼怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 杭椒溜猪尖的做法 - 杭椒溜猪尖怎么做
- 大蒜面包你吃过吗 - 图解
- 木耳的吃法都有什么呢
- 抹茶轻芦荟果冻的做法 - 抹茶轻芦荟果冻怎么做
- 无淀粉类的食物有哪些 - 这些食物是生活中常见的
- 包菜炒鸡蛋的做法 - 包菜炒鸡蛋怎么做
- 酸笋汤的做法 - 酸笋汤怎么做
- 五花肉炖海鳗的做法 霉干菜五花肉炖海鳗 五花肉炖海鳗怎么做
- 请问开一家小型寿司店支出多少 - 流程是怎样的
- 懒人版 - 蒜香烤茄子怎么做美味好吃
- 诱人的东北乱炖怎么做美味好吃
- 白胡椒煎蛋的做法 白胡椒煎蛋--为心爱她的做一份暖心的早餐 白胡椒煎蛋怎么做
- 阿基師家常菜–紅目鰱湯怎么做美味好吃
- 老北京卤煮哪里可以学
- 岳西茶叶 - 茶叶中的隐士