有关根拌的精选大全
“加上果蔬拌的红米饭,挺好吃的,很健康。”食材明细主料红米(180克)新鲜甜菜根(半个)番茄(1个)洋葱(30克)黑橄榄(8个)腰果(15g)核桃(25g)辅料香菜(1棵)蒜(1瓣)柠檬(1片)黑胡椒粉(少许)盐(适量)油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)甜菜根拌红...
“韭菜是洗肠草,减脂时期吃韭菜很好,而豆腐含有高蛋白质。减脂的小伙伴来吧!”食材明细主料豆腐(适量)韭菜根(适量)调料味极鲜酱油(适量)陈醋(适量)香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜根拌豆腐的做法步骤1、准备豆腐,...
食材明细主料臭菜根(适量)辅料香菜(适量)大蒜(适量)红椒(适量)配料生抽(适量)香醋(适量)香油(适量)食盐(适量)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌臭菜根的做法步骤1、准备好食材并选去老根与须根清水洗净。2、准备好配料,香菜一小把...
“鱼腥草又名狗心草、折耳根、狗点耳等、我们这里叫折耳根😁叶柄细长,基部与托叶合生成鞘状。穗状花序顶生,黄棕色。搓碎有鱼腥气味。味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、...
“海带性味微寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。现代医学研究证明,海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇,可有效预防动脉硬化、便秘、癌症...
食材明细主料节耳根(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)辣椒油(适量)酱油(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌节耳根的做法步骤1、节耳根择干净。2、用手掐成长短差不多的小段,洗干净,沥干水份。3、加作料,拌匀,装盘。...
“蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品。因为蕨菜的根是紫色的,所以做出的粉丝也就成了“黑粉丝”。蕨根分布于陕西汉中、四川九寨沟、平武等一带深山,天然野生无污染,蕨根粉经现代工艺取其根部淀粉...
“从来没有吃过这种黑黑的粉条,老妈说这个叫:葛根粉,和一般粉条的吃法差不多,所以,我就凉拌试试看!”食材明细主料葛根粉(200克)黄瓜(1个)辅料盐(适量)生抽(1勺)醋(2勺)蒜(1匙)鸡精(5克)糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌葛根...
食材明细主料折耳根(适量)韭菜(适量)辅料蒜末(适量)姜末(适量)香油(适量)花椒(适量)盐(适量)味精(适量)醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌折尔根的做法步骤1、准备好食材2、将折耳根洗净,韭菜切成小节,蒜末姜末准备好3、韭菜...
食材明细主料猪耳朵(适量)黄瓜(适量)调料蒜泥(适量)姜(适量)醋(适量)盐(适量)秘制辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌猪耳根的做法步骤1、切好。2、来点芝麻,盐,醋。3、花椒,八角,辣椒,叶,油炸香。泼入。...
“凉拌折耳根是一道菜品,制作原料主要为新鲜折耳根。凉拌折耳根脆嫩爽口,富有折耳根特有的芳香。细细咀嚼,越嚼越香,不禁会使人食欲大增,所以不失为别具情趣的佳肴”食材明细主料折耳根(250g)辅料凉拌汁(1勺)香醋(2勺)辣椒油(1勺)...
“这道菜,在重庆这道凉菜可谓是家喻户晓,夜啤酒大排档都少不了它,折耳根学名鱼腥草,所含槲甙具有扩张血管的作用,能有效扩张肾血管,所含大量钾盐有增强利尿的作用。”食材明细主料折耳根(300克)辅料生抽(2勺)花椒面(适量)油辣子(1...
食材明细主料蕨根粉(1把)花生(少许)辅料小米辣(6个)生姜(1块)大蒜(半个)小葱(2根)香菜(1根)调料盐(1小勺)辣椒油(1中勺)味达美秘制鲜蚝油(1中勺)味达美初榨炒菜香生抽(1大勺)味达美凉拌香醋(2中勺)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌蕨根粉...
“折耳根,学名“鱼腥草”。鱼腥草味辛,性寒凉,能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等,具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。”食材...
食材明细主料火腿(一个)大葱(一颗)花生米(适量)青椒(两个)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌培根的做法步骤1、火腿一个,青椒两个,洗净备用。2、青椒切丝。大葱切丝,火腿切丝。3、花生米煮熟。4、...
“折耳根,又名鱼腥草,具有特殊的气味,可以开胃理气,凉拌、炒烹、做汤均可。也可以入药,具有清热解毒,开胃理气,利尿消肿的功效。”食材明细主料折耳根(适量)辅料姜(适量)大蒜(适量)葱(适量)香菜(适量)干辣椒(适量)配料生抽(适量)醋(适量)中辣...
“酸辣爽口。”食材明细主料根达菜(适量)粉条(适量)辅料蒜(适量)盐(适量)陈醋(适量)香油(适量)自制辣椒油(适量)生抽(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)根达菜拌粉条的做法步骤1、根达菜杆洗净,切二指宽段。2、根达菜杆适量开了火...
食材明细主料蕨根粉(200g)蚝油(2勺)生抽(1勺)植物油(15g)葱(2g)蒜(2g)姜(2g)辅料干辣椒(1个)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炝拌蕨根粉的做法步骤1、炒锅放油,爆香葱姜蒜。2、放入干辣椒,蚝油,生抽煮开后关火,放入蕨根粉拌匀即可。(蚝...
食材明细主料折耳根(500克)小米辣(5个)蒜(4瓣)葱(适量)辅料盐(半茶匙)老抽(一茶匙)生抽(两茶匙)香醋(一茶匙)花椒油(一茶匙)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌折耳根的做法步骤1、野生的折耳根2、春季美味3、折耳根折洗干净备用4、...
“天气渐暖。凉菜渐渐成为大家的宏爱。一直钟爱花椰菜。除了口感,更重要的就是它的营养价值。西蓝花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果...
“折耳根又加鱼腥草,有特异气味,营养价值较高;含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物,同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。可以入药,具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。”食材明细主料折耳根(300g)辅料鸡精(少量)配...
“蕨根有“清热解毒,降低血压,治疗冠心病”之功能。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。因此,非常适合老年人作为食疗食品和夏季凉菜食用。蕨根粉取其根部淀粉精制而成,口感软韧滑,是夏季的一道好凉菜。”...
“辣拌小根蒜,是东北的一道特色小咸菜,朝鲜族的朋友更是家里必备的一道小咸菜。记得我上高中的时候,姑姑特别的会做吃的,年年秋季要到我们家帮助妈妈做咸菜,其中小根蒜也是她要做的一道下饭咸菜,特别的好吃,如今人已去,这个拌...
食材明细主料鸡蛋(适量)培根(适量)白菜(适量)辅料香菜(适量)大蒜(适量)食盐(适量)蒸鱼豉油(适量)醋(适量)白糖(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)培根拌白菜的做法步骤1、鸡蛋打散,放不粘锅煎2、煎好的蛋饼放盘子晾凉3、培...
“快手菜,简简单单,适合新手哦,喜欢就点个关注吧!感谢支持!”食材明细主料鸡翅根(适量)辅料香菜(少许)白芝麻(少许)葱花(少许)蒜末(少许)调料盐(少许)鸡精(少许)糖(少许)生抽(适量)老抽(少许)芝麻油(少许)香油(适量)蚝油(少许)酱香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
热门标签
-
果汁小汤圆
彭水
蒜薹炒凉粉
姜黄花卷的家常做法
羊小排炖酸菜的最正宗做法
白灼油麦菜怎么做好吃
韭菜鸡蛋虾皮水饺的家常做法
红运牛肉怎么做
溪鱼西瓜酱的最正宗做法
惊艳的火腿蛋炒饭
黄瓜曲奇吐司怎么做
黄油纸杯戚风
银芽炒粉丝
鸡蛋红枣桂圆糖水怎么做
番茄豆芽炒卷心菜
肉末蔬菜粒怎么做
鸡蛋红极参的做法步骤
酸奶淋紫薯的家常做法
荷叶炒蛋的家常做法
红枣窝窝头怎么做
龙须拌面怎么做
老妈的爱……凉拌茄子干
乐斯福
青椒肉片炒土豆的家常做法
黑米银耳羹的做法
洋白菜炒牛肉丸
椰香蛋黄酥的最正宗做法
自制樱桃果冻的家常做法
煎蛋怎么做
芹菜拌金枪鱼沙拉怎么做
白萝卜豆腐汤的做法
炸脆角的家常做法
黄瓜腐干怎么做好吃
腐竹炒回锅肉的最正宗做法
干扁四季豆的做法
紫背