有关牛奶麦片的精选大全
“一杯牛奶,半碗麦片,一盒时令水果,最适合夏季的减脂晚餐,常言道,晚餐要吃少,营养足够,好吃又顶饱。”食材明细主料牛奶(1盒)什锦麦片(半碗)辅料时令水果(1小盒)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛奶麦片的做法步骤1、准备一盒...
食材明细主料麦片(适量)奶粉(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)牛奶麦片的做法步骤1、将三大勺麦片放入大碗内。2、加入两勺奶粉。3、一小勺红糖粉。4、注入半碗开水。5、将碗放进微波炉内。6、设置三...
食材明细主料纯牛奶(250克)燕麦(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶燕麦片的做法步骤1、燕麦片。2、适量的燕麦片放入玻璃杯中。3、准备好纯牛奶一盒。4、牛奶放入煮奶锅中,煮至80度。5、煮好的牛奶趁热...
“这是我们家新买的快速找餐又营养又健康!~~”食材明细主料葡萄干果仁麦片(3-5勺)辅料水(少许)牛奶(适量)配料蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶蜂蜜燕麦片的做法步骤1、准备材料里面有很多东西葡萄干阿果仁阿...
“早上越来越不想起床,但是早餐还是要吃的,所以好吃快手的早餐就很需要!今天做过水果牛奶麦片吧,加了花生酱口感更浓郁,满满的热量也给身体一些能量。这个麦片含有坚果所以要三岁以上的宝宝吃,也可以换成即食麦片,那小宝宝也...
“过年期间每天都是大鱼大肉的,食物实在是太丰富了,短时间内吃这么多这么油腻的食物肠胃会受不了的,所以早餐就做碗牛奶麦片醒醒,清清肠胃。”食材明细主料快熟麦片(一饭碗)枸杞子(8颗)蜂蜜(适量)鲜牛奶(500g)清水(一碗半)辅料白糖(...
“燕麦片泡牛奶真的又好吃又简单,关键还很有营养!每天早上来一杯,活力满满!”食材明细主料燕麦片(30g)玉米片(10g)牛奶(一杯)辅料白糖(5g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶泡麦片的做法步骤1、将燕麦加入杯中2、加入玉米片3...
“早餐很重要,今天做个牛奶坚果麦片,再加入香蕉,口味滑爽,营养丰富,特别适合早起食用,一起做吧!”食材明细主料牛奶(300g)辅料坚果(1勺)麦片(2勺)香蕉(1个)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶坚果麦片的做法步骤1、食材,如图。2、...
食材明细主料熟麦片(适量)牛奶(适量)辅料芒果(适量)糖(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶芒果麦片粥的做法步骤1、麦片倒入碗中。2、放入牛奶,搅拌。3、放入微波炉高火2分钟,取出。4、芒果削皮切块,放入牛奶麦片中。5...
“黎麦片营养丰富,个人觉得单喝口感稍差些,加入牛奶,桂花酱,奶香浓郁,桂花香甜。好喝😋”食材明细主料即食黎麦片(一包)辅料牛奶(两汤勺)桂花酱(两勺)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花黎麦牛奶粥片的做法步骤1、即食黎麦粥...
“早餐来一杯,充满能量”食材明细主料牛奶(500ML)燕麦片(10克)辅料糖(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶燕麦片饮品的做法步骤1、准备好主辅料2、牛奶入锅煮开加白糖3、燕麦片倒入杯中4、倒入煮开的牛奶5、搅拌均...
食材明细主料葡萄干(8克)配方奶粉(2匙)辅料麦片(3匙)苦味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)葡萄干麦片牛奶的做法步骤1、麦片放碗里2、开水倒入碗里3、配方奶粉放进去4、搅拌均匀5、把葡萄干倒进去即可...
食材明细主料牛奶(500克)麦片(50克)辅料香蕉(2根)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉麦片牛奶的做法步骤1、牛奶,香蕉,麦片2、牛奶加热至开锅3、放入麦片4、香蕉去皮5、把所有东西放人料理机打磨1分钟即可6、倒入杯子里。...
“遇到火龙果便宜出售,一块钱一个,必须买十个才享受优惠价,一下子买10个果子,开启火龙果美食之旅。这次用的脱脂牛奶,所以,不可以用酸甜的水果哦。否则,蛋白质遇到酸会成豆花状,不容易消化。如果用酸奶,不会出现这种现象。”食...
食材明细主料即食燕麦片(35克)乐口福(2勺)牛奶(250毫升)辅料绵白糖(1勺)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)乐口福牛奶冲燕麦片的做法步骤1、食材:即食燕麦片、乐口福、牛奶、绵白糖。2、在即食燕麦片加入2勺乐口福。3、加入1...
食材明细主料鸡蛋(2个)鲜牛奶(150ML)燕麦片(适量)辅料白纱糖(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦片牛奶布丁的做法步骤1、原料图2、鸡蛋打碎,加少量白纱糖,去腥3、鸡蛋搅匀,倒入鲜牛奶4、搅匀,倒入燕麦片5、敷上保鲜膜,放...
“牛奶燕麦粥不仅做法简单,而且热量又低是款营养全面的早餐粥!燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥...
食材明细主料牛奶(250ml)紫薯(1个)辅料燕麦片(适量)红枣(5个)枸杞(适量)配料蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯牛奶麦片的做法步骤1、把红枣和枸杞清洗干净,浸泡几分钟2、紫薯洗净,去皮,切成小块3、小锅里加入适量的水...
食材明细主料牛奶(500g)香蕉(1个)辅料麦片(1大勺)蜜豆(20g)调料蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛奶炖香蕉麦片的做法步骤1、食材,麦片,牛奶,香蕉,蜜豆。2、小锅中加入麦片加入一点热水,先把麦片煮开煮熟。3、煮至麦片开...
食材明细主料麦片(2匙)配方奶粉(2匙)辅料鹌鹑蛋(3个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片牛奶蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥掉皮2、麦片放碗里3、倒刚煮开的开水,然后浸泡会4、把配方奶粉放进去5、把奶粉搅拌均匀6、鹌鹑...
“所有食材按自己喜好添加超简单的营养早餐。”食材明细主料即食麦片(适量)牛奶(适量)水(适量)辅料蜂蜜(适量)炼奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶麦片粥的做法步骤1、先取即食麦片放锅里。2、加入漫过麦片的开水小...
“这是一碗感觉很温暖的粥哦。也是我的最爱。在晚饭后,老公在上网时,我像个小主妇一样,在厨房几分钟的时间,就可以端到他面前一碗充满奶香和蛋香的粥。很简单,可是这个画面很幸福。(忘了告诉大家,我老公喜欢喝牛奶,嘻嘻)”食材...
“这个是我们家小孩经常当早餐吃的哦,既营养又饱腹。。也很适合小BB吃哦,又滑又细腻!”食材明细主料麦片(适量)鸡蛋(1个)奶粉(2勺)辅料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)牛奶鸡蛋麦片粥的做法步骤1、材料。选择的是桂...
食材明细主料牛奶(500ml)辅料鸡蛋(2个)调料即食麦片(1袋)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛奶麦片炖蛋的做法步骤1、食材,麦片,鸡蛋,牛奶。2、小锅放入清水煮至微微开,打入2个鸡蛋。3、把煮熟的鸡蛋捞出,煮鸡蛋的水倒掉。4、小...
“麦片一直是我家早餐的最爱,话说最近上海正是酷暑阶段,早上走出空调卧室,就开始流汗了,在煤气灶上煮点东西也是煎熬,自从有了ACA恒温高奶器后,我开始琢磨着把这个养生壶的功能挖掘到最大限度,这次用来煮了麦片粥,竟然非常省...
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