有关鸡蛋时蔬沙拉怎么做好吃的精选大全
食材明细主料荷兰豆(适量)玉米粒(适量)鸡蛋(一个)辅料油醋汁(适量)盐(少许(焯水用))酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋时蔬沙拉的做法步骤1、荷兰豆择洗干净备用。2、锅内加水烧开,加少许盐下荷兰豆焯水至熟捞出,装入容器内。3...
“简单拌一拌,低腊又美味~”食材明细主料黄瓜(适量)熟玉米(适量)圣女果(适量)鸡蛋(一个)辅料千禾酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)时蔬沙拉的做法步骤1、黄瓜洗净切成小块备用。2、鸡蛋煮熟剥壳,圣女果,玉米粒备好。3、...
“低脂高蛋白的健康早餐~”食材明细主料鸡蛋(2个)西兰花(50g)圣女果(5颗)辅料黑胡椒粉(2/1茶匙)沙拉酱(1汤匙)橄榄油(1汤匙)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋彩蔬沙拉的做法步骤1、材料准备好2、圣女果洗净,切片摆入盘中3、鸡...
“时蔬沙拉,简单拌一拌,营养低脂又美味,喜欢的亲也动手吧!”食材明细主料紫甘蓝(适量)青瓜(适量)火腿(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿时蔬沙拉的做法步骤1、备好食材:如图。2、分别切成丝放入容器...
“夏天最合适做这个蔬菜沙拉吃了,青菜品种丰富,而且都是时令蔬菜。”食材明细主料紫甘蓝(适量)生菜(适量)辅料鸡蛋(两个)大虾(适量)西红柿(一个)调料沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬虾仁沙拉的做法步骤1、准备好...
“今来一款低脂菜品:海参时蔬沙拉,时蔬随意搭配,小伙伴们一起来变美吧!”食材明细主料即食海参(一个)鸡蛋(一个)辅料生菜(适量)番茄(一个)胡萝卜(适量)调料油醋汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海参时蔬沙拉的做法步骤1、即...
食材明细主料白煮蛋(一个)紫甘蓝(适量)黄瓜(适量)香瓜(适量)圣女果(适量)辅料丘北焙煎口味沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬鸡蛋沙拉的做法步骤1、鸡蛋放养生壶中煮熟。2、紫甘蓝洗净切成细丝。3、圣女果洗净。4...
“夏日美味~最爱时蔬沙拉,简单方便,营养不流失,非常适合炎热的夏天~”食材明细主料即食鸡胸肉(一包)黄瓜(适量)煮鸡蛋(一个)辅料蓝莓(适量)苦苣(少许)调料油醋汁(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉拌时蔬沙拉的做法步骤1、...
“炎炎夏日,有时候没什么胃口,想吃点清爽的沙拉,这款清淡的龙利鱼柳鸡蛋鲜蔬沙拉,清爽美味又减脂增肌,是一个不错的选择哦!”食材明细主料龙利鱼柳(若干)芦笋(若干)秋葵(若干)甜玉米粒(若干)番茄(一个)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)橄...
“休息在家,翻冰箱找出一个牛油果,想起家里有丘比沙拉汁,就把牛油果和鸡蛋一起拌了沙拉,好方便快捷!”食材明细主料牛油果(1个)鸡蛋(2个)番茄(半个)生菜(半颗)胡萝卜(少许)辅料丘比沙拉汁(1小袋)黑胡椒碎(少许)柠檬汁(少许)其他(口味)拌(工艺)...
“懒人餐,简单,营养,快捷”食材明细主料秋葵(3根)意大利蝴蝶面(100克)欧芹(50克)南瓜丁(80克)彩椒(半个)食盐(2克)沙拉酱(15克)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬沙拉拌意面的做法步骤1、准备蔬菜,绿色彩椒,南瓜切丁,秋葵和欧芹等焯水...
食材明细主料苹果(半个)香瓜(半个)小黄瓜(2根)紫甘蓝(半个)辅料鸡蛋(2个)配料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)果蔬沙拉鸡蛋卷的做法步骤1、所有食材:苹果,香瓜,黄瓜,紫甘蓝(果蔬的喜好看个人自已选择)2、所有果蔬砌...
食材明细主料鸡蛋(两个)黄瓜(一根)西红柿(一个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤1、鸡蛋放清水里煮熟去皮,西红柿黄瓜洗净。2、鸡蛋对半切开,黄瓜切成片,西红柿切成小块儿。3、也可以加...
“简单拌一拌,营养不流失,美味又低脂,太适合春节期间大鱼大肉之后品尝~”食材明细主料紫甘蓝(适量)圣女果(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌时蔬沙拉的做法步骤1、备好食材:如图。2、紫甘蓝切成丝备...
食材明细主料生菜(一小颗)黄瓜(一根)西红柿(一个)煮鸡蛋(两个)辅料千岛酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤1、生菜切丝放入盘中备用2、黄瓜切片放入盘中备用3、西红柿切小块装盘备用4、鸡蛋切细条...
“早上来一份时蔬沙拉,很不错,营养均衡,配上一片烤香脆的吐司。”食材明细主料吐司(1片)玉米粒(少许)豌豆(少许)胡萝卜(少许)土豆(少许)鸡蛋(1个)辅料盐(少许)沙拉酱(适量)胡椒粒(少许(现磨))清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬吐司沙拉...
“芝麻盐,可以保证优质的油脂,鸡蛋是蛋白质的来源,紫薯代替主食提供碳水化合物,杂蔬保证蔬菜的摄入,一个简单沙拉就足够了。”食材明细主料鸡蛋(1个)紫薯(60克)西兰花(30克)番茄(1个)茼蒿叶子(10克)辅料食盐(小许)黑芝麻(小许)白芝麻(小许...
食材明细主料西蓝花(适量)木耳(适量)白煮蛋(适量)小番茄(适量)辅料盐(适量)沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜鸡蛋沙拉的做法步骤1、白煮蛋剥皮,小番茄洗净。2、黑木耳提前泡发去蒂洗净,开水烫一下捞出备用。3、西...
食材明细主料草莓(适量)水煮蛋(1个)香蕉(1个)苦菊(适量)辅料沙拉酱(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果鸡蛋沙拉的做法步骤1、水煮蛋切成四块,香蕉切厚片。2、草莓清洗干净。3、苦菊洗净。4、准备好的食材一起放入沙拉碗...
“年菜后的清新可人的菜菜来了,爽口简单,色彩也棒,我家孩子俩很是喜欢哦,朋友们喜欢也可以复制一下,食材的搭配可按个人的口味来调整。”食材明细主料紫甘蓝(5片)胡萝卜(半个)包菜(3片)香菜(2小棵)辅料虾仁(1份)沙拉酱(2茶匙)咸鲜(口味)...
“夏季制作“沙拉”还是爽口一些为好,使用德式的清拌法就很不错,里面不需要使用沙拉酱。夏季沙拉酱吃起来粘糊糊的不太爽口,而用果醋调味吃起来才地道!今天做一款吃起来最为爽口的荤素搭配沙拉,叫做“鸡肉时蔬沙拉”,具体做...
“就象夏天总爱吃凉拌菜一样,冬天也总是爱琢磨热菜,沙拉用来做热菜也别有一番风味,今天这道热沙拉的搭配是:西兰花洋葱炝拌香干。”食材明细主料西兰花(四分之一个)洋葱(半个)香干(五片)辅料丘比千岛酱(30ML)其他(口味)炒(工艺)十分钟...
“简单方便,低脂美味,喜欢的你快来行动吧!”食材明细主料紫甘蓝(适量)香菜(适量)青瓜(半根)火腿肠(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五彩时蔬沙拉的做法步骤1、备好食材:如图。2、分别切成丝备用。3、沙...
食材明细主料贵妃芒(1个)鸡胸肉(80克)番茄(80克)苦菊(10克)红椒(小许)沙拉汁(5克)辅料苔菜(10克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡肉芒果时蔬沙拉的做法步骤1、取苦菊。2、洗净摆盘。3、贵妃芒。4、芒果洗净,番茄洗净。5、芒果去...
食材明细主料生菜(一颗)鹅蛋(一个)鸡蛋(一个)胡萝卜(一个)辅料甜面酱(一袋)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋蔬沙拉的做法步骤1、准备好的食材鹅蛋鸡蛋去皮。2、鹅蛋鸡蛋平均切成4份。3、生菜铺子盘子里,切好的蛋块摆在生菜上...
热门标签
-
嫩牛红萝卜卷怎么做
彩椒拌双耳怎么做
干炒筒仔面
水煮蟮鱼的做法
安阳县
金针菇炒鸡蛋的家常做法
冬瓜玉米瘦肉羹汤的做法步骤
咸口
砂锅笋焖鸡的家常做法
布丁蒸蛋的做法步骤
果爱
粉蒸菜蒲公英
花式面点小蝴蝶的做法步骤
香肠豇豆粒的最正宗做法
鲊辣椒炕绿豆鱼的家常做法
招财猫烧果子的最正宗做法
辣椒油泡白菜丝怎么做
葱姜干炒蟹的做法
酸豆角蒸南瓜的家常做法
快手南乳猪肉怎么做好吃
金钩海米冬瓜汤的做法步骤
电饭煲焖土豆鸡翅的最正宗做法
芒果班戟千层蛋糕的做法步骤
可可蔓越莓黑麦面包的做法
发菜豆腐羹怎么做
3款吐司迷你披萨的家常做法
春笋五花肉怎么做好吃
红椒小炒肉的做法
川贝冰糖蒸雪梨怎么做好吃
牛肉芝士三明夹的做法步骤
如何用蛋挞皮做红豆酥的最正宗做法
榴莲奶油雪糕怎么做
南瓜吐司脆片怎么做
乌贼鲞炒茄子的做法
杂蔬鸡肉炒贝壳面的最正宗做法
白菜炒白花菜