有关小松菜炒豆皮怎么做的精选大全
“小松菜也是白菜的一种,富含钙和维生素A、B、C,用来清炒或者放些蒜茸,更能突出其新香鲜嫩的口感。今天这道小松菜炒豆皮,也是清爽至极,营养丰富,即使是炒出来的菜汁,泡点米饭也是很清香的。”食材明细主料小松菜(一把)豆腐皮(...
“鲜豆腐皮炒松花菜,营养好吃的家常菜。将豆浆煮沸后遇冷,表面凝固的薄膜就称为豆腐皮,被称为豆制品中的营养冠军。松花菜是花菜中营养价值最高的一个品种,松花菜能净化血液,也能补充营养提高免疫力。”食材明细主料鲜豆腐...
“这样炒出来的小油菜很入味,油菜里夹杂了虾皮的鲜味,很美味呦。”食材明细主料油菜(半斤)虾皮(一些)辅料盐(一点)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮炒小油菜的做法步骤1、油菜洗净控水2、准备虾皮3、锅中热油4、加...
食材明细主料豆腐皮(适量)辅料芹菜(少许)生抽(少许)葱(少许)花椒粉(少许)盐(半勺)鸡精(少许)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮炒芹菜的做法步骤1、备好食材,芹菜摘洗净,豆皮泡好(约20分钟)。2、芹菜切段,葱切碎,豆皮长的切开...
食材明细主料小白菜(一小把)粉皮(六根)五花肉(少量)辅料葱(一小段)蒜(一瓣)酱油(少量)花生油(适量)盐(少量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小白菜炒粉皮的做法步骤1、粉皮提前泡好2、小白菜洗净切段3、葱切花,蒜去皮切片4、五花肉切...
食材明细主料小青菜(适量)油豆皮(适量)调料油(适量)盐(适量)白糖(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜炒豆皮的做法步骤1、油豆皮一张撕碎。2、温水泡软,捞出备用。3、小青菜清洗干净。4、切成小段。5、锅中放油中火烧热,...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟我喜欢吃豆腐,更喜欢吃豆皮,所以今天要给大家介绍这一款菜的时候我非常的开心,这就是可口的小松菜炒豆皮。小松菜营养丰富,含有丰富的维生素吃。吃了可以...
“韭菜豆皮快手菜。”食材明细主料豆腐皮(1张)辅料韭菜(1把)牛肉(1块)调料盐(1g)鸡精(1g)生抽(2勺)醋(1勺)淀粉(1勺)香油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒豆皮的做法步骤1、食材很简单就豆皮,韭菜和肉也可以素炒。2、肉腌一...
“菜市场的菌类食物很多,一年四季都能买到,但是松茸不多,过去一直都高价不下,今年的松茸价格格外便宜,松茸感觉都白菜价了,现在市场上5元一斤,和白玉菇价格相同,这在北方从来没有这么便宜过。所以,碰到了一定要买,口感如鲍鱼,极...
食材明细主料白菜(1节)豆腐皮(半张)红辣椒(2个)辅料生抽(2勺)葱(适量)白糖(5g)姜(适量)蒜(适量)油(适量)原味(口味)未知(难度)白菜炒豆皮的做法步骤1、白菜,准备,豆腐皮洗净2、白菜取中段切丝,豆腐皮切丝3、锅中放葱姜蒜油煸炒豆腐皮4、放入白...
“外侄女来过暑假,出了名的爱吃辣。于是我这不爱会辣菜的也慢慢要玩转辣菜了。我先败了一款豆豉酱,用它炒制了今天的豆皮,一下子清新的豆皮就变得十分的重口味。送上先喜欢的朋友们也可以参考一下哦。”食材明细主料豆皮...
“春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用,有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一,建议大家在春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增强脾胃之...
“豆皮营养丰富,价廉物美。配上西芹略为炒一下,一道简单的快手菜。”食材明细主料豆腐皮(一张)西芹(二根)大蒜(适量)辅料盐(少许)生抽(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒豆皮的做法步骤1、我们把豆皮焯水以后,放...
“微辣,咸鲜,爽口。”食材明细主料小白菜(适量)虾皮(适量)辅料葱(适量)黑花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)白胡椒粉(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒小白菜的做法步骤1、白菜苗择洗净。2、切成三指段。3、开...
“小时候过年家里总会做的一道菜,一般是在家宴的最后上的。“皮卷”是家乡的方言叫法,后来才知道其实就是有些地方叫的“响铃”。“响铃”一般是先剪成小段再入锅炸,家乡的“皮卷”一般是整根先炸好后,放在篮子里,挂在通风...
“此道菜也称为“伪炒面”,由豆皮代替面条。利用春季的各种时蔬,才给自己的减脂餐加一道美味吧!😍。”食材明细主料豆皮(适量)菠菜(适量)辅料西红柿(一个)胡萝卜(适量)紫圆葱(适量)调料十三香(适量)油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)咸鲜(口...
食材明细主料小白菜(适量)豆皮(适量)辅料姜丝(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)花椒(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜炒豆皮的做法步骤1、豆皮改刀备用。2、小白菜洗净。3、锅中烧油放花椒姜丝炒香。4、下入豆皮翻炒...
食材明细主料豆腐皮(2张)小白菜(400g)葱(适量)干辣椒(适量)辅料盐(8g)酱油(10g)料酒(5g)白糖(5g)十三香(5g)淀粉(10g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆皮小白菜的做法步骤1、小白菜去根洗净后,用开水焯一下。焯的时候水里放一两滴油,会使...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟小松菜炒豆皮这道美食所需要的主要食材为小松菜、豆腐皮。小松菜也就是我们经常说的小油菜,营养价值丰富,口感爽滑。豆腐皮作为一种豆制品,利于长期保存...
食材明细主料豆腐皮(2张)韭菜(一把)辅料干辣椒(3个)盐(2勺)蚝油(一勺)酱油(少许)鸡精(一小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮炒韭菜的做法步骤1、按图切原料。豆皮焯水,焯豆皮的水里放一小勺盐,捞出过凉水。2、起锅烧油,炒香干...
““家常下饭菜”昨晚,我做了一道芹菜炒豆皮。”食材明细主料水芹(200克)豆皮(1张)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)蒜蓉(适量)干辣椒段(适量)生抽(1勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜炒豆皮的做法步骤1、准备食材:豆皮,水芹...
“豆角也叫豇豆,含优质的蛋白和不饱和脂肪酸,其矿物质和维生素含量也比其他蔬菜高。这次我用豆角与菜脯加入辣椒、花生和肉松制作成一道既开胃又滋味的助餐小菜,很适合搭配稀饭吃哦!”食材明细主料豆角(300克)猪腩肉(150克)辅...
食材明细主料小松菜(30颗)辅料盐(1勺)原味(口味)未知(难度)素炒小松菜的做法步骤1、小松菜洗净切段2、凉油下锅烧热倒入小松菜翻炒3、加适量盐调味即可...
食材明细主料豆皮(适量)辅料香菜(适量)调料油(适量)盐和五香粉(适量)蚝油(适量)葱丝和红椒丝(适量)生抽(适量)蒜末(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菜炒豆皮的做法步骤1、豆皮改刀切成丝。2、热水焯一下。3、准备辅料备用。4...
食材明细主料肉(1块)小松菜(1颗)蒜(1颗)辅料盐(1勺)味素(1勺)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小松菜炒肉的做法步骤1、菜切好盛盘备用。2、凉油下锅烧热倒入蒜末炒香,加入肉片和小松菜翻煮。3、加入少许水,盐,酱油,味素煮到菜熟即...
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