有关快手韩式南瓜粥怎么做的精选大全
“刚定了个3个月减肥计划,每天晚上要去健身房运动。怎么快速做出低脂,饱肚,又好吃的晚餐成了我最近关注的重点。今天先安利一款#快手南瓜粥#。店里直接买了罐装南瓜粥,要看过有没有加别的东西,我买的是纯南瓜做的,所以和直...
食材明细主料南瓜(一个)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)快手蒸南瓜的做法步骤1、南瓜洗净去除蒂部。2、将南瓜一分为二取出瓜瓤。3、改刀切成小块。4、锅中入水煮沸,南瓜放入蒸屉上。5、中火蒸二十五分钟左...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:半斤牛奶:250ml辅料麦片:适量具体步骤1.把南瓜洗净去囊切好放于料理杯中。准备好牛奶。可以选脱脂的哟。2.把南瓜放盘中放于蒸锅上蒸。直到南瓜...
“方便的拉面哦”食材明细主料方便面(一包)鱼肠(适量)辅料海苔(3g)芝麻(5g)辣椒酱(6g)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手韩式拉面的做法步骤1、将鱼肠与方便面一同放入开水中2、煮软后加入辣椒酱3、也可以加入一些芝士年糕,...
“今天分享超快手的健康鸡蛋糕,以前去韩国餐厅总点这个菜,好吃营养又饱腹,配料比较百搭,芝士控更加不要错过,做法其实很简单,小可爱们赶紧做起来噢。”食材明细主料鸡蛋(7个)低筋面粉(120g)辅料牛奶(90g)泡打粉(5g)培根(1片)玉米粒(适...
“清爽酸辣。。用酱牛肉的汤汁,把水煮蛋切片换成了煎蛋~~开胃又好吃”食材明细主料冷面(80克)酱牛肉(几片)鸡蛋(1个)西红柿(几片)辣白菜(适量)韩式辣酱(1勺)黄瓜(适量)高汤(200克)辅料炒芝麻(适量)盐(适量)糖(1)醋(1勺)洋葱(适量)大蒜(少许)酸辣(口...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料金皮南瓜:1个糯米粉:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.南瓜洗净去皮去瓤后切成片上蒸锅蒸熟2.取出蒸熟的南瓜放入容器,用勺子压成南瓜泥后放入汤锅,加入凉水煮...
“这款韩式南瓜粥做法简单而且养生,主要食材就是南瓜,口感微甜。老公不怎么喜欢吃南瓜,但是爱喝这南瓜粥,我就经常做来喝。”食材明细主料南瓜(200g)糯米粉(20g)白糖(15g)辅料水(600ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韩式南瓜...
“二懒出品——在寒冷的日子,用一碗热热的咸南瓜粥打开冻僵的味蕾~”食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)辅料糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韩式咸南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮切片,准备好糯米粉、糖、盐待...
准备时间:50分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:700糖:适量糯米粉:20辅料炼乳:适量具体步骤1.南瓜去皮,去瓤,切小片。2.碗中倒入少量水,放入微波炉,高火15分钟,每5分钟搅拌一次。3.用料理机或搅拌棒...
食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韩式南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切小片蒸熟。2、在料理机中打成细腻的南瓜泥。。3、糯米粉备用。4、南瓜泥加水、冰糖烧煮。...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:适量辅料糯米粉:适量具体步骤1.最好选日本品种的南瓜,对半切开去籽,入锅蒸20分钟;用勺子把南瓜泥挖出来,加水稀释,再用料理机搅打一下,这样做出来的...
食材明细主料南瓜(适量)辅料糖(适量)淀粉(适量)原味(口味)未知(难度)韩国南瓜粥的做法步骤1、南瓜,去皮,切小块。2、隔水蒸,筷子可以轻易戳进去,都软了就行(我蒸了15分钟左右)。3、用勺子压成泥。4、加水,水开加适量的糖(南瓜本来就很甜...
“每次去吃韩式烤肉,儿子最喜欢的就是南瓜粥,和他说吃烤肉没兴趣,但是说能喝南瓜粥,立马走起!南瓜清热除湿,在秋季容易上火的时候非常适合,而且促进消化,孩子如果有些积食,可以喝一点南瓜粥,加强肠胃蠕动,缓解积食造成的不适。自...
“又到一年中的腊八节,腊八腊八粘掉下巴!说的就是过腊八吃黏米饭的习惯,今年配上南瓜一起做一顿南瓜黏米饭吧!”食材明细主料南瓜(1个)黏米(适量)黑米(少许)饭豆(少许)板栗(少许)大枣(少许)花生(少许)白果(少许)辅料盐(少许)甜味(口味)蒸(工艺)...
“与传统的南瓜粥不同,韩式南瓜粥要加适量糯米粉,以及豆类,去韩式餐厅吃饭的童鞋们一定忘不了那一碗浓稠南瓜味浓、喝完还可以免费再盛的南瓜粥吧。”食材明细主料南瓜(300克)清水(400毫升)盐(少许)辅料糯米粉(30克)冰糖(少许)甜味...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:半个辅料老冰糖:一小块水:水和南瓜的比例1:2具体步骤1.把南瓜洗净切段放入电饭煲里面蒸熟记得是蒸下面放入水开始蒸2.把煮熟的南瓜放入豆浆机里...
“韩式南瓜粥(호박죽),取材简单,味道香甜,营养全面。中医认为,南瓜性味甘温,归脾胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良。是温养脾胃的好搭档~”食材明细主料南瓜(1个)糯米粉(2大勺)辅料白糖(适量)盐(少许)甜味(口味)...
食材明细主料小米(适量)辅料南瓜泥(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)快手南瓜粥的做法步骤1、去适量小米洗净。2、南瓜泥取出解冻。3、锅中加入适量水放入小米同煮。4、煮沸后转小火。5、放入南瓜泥,没有...
“粥在韩国也是很重要的家庭料理之一。韩国的粥不仅包括各种米类熬制的粥品,还有由米粉,糯米粉调成米糊熬成的“粥”。韩国粥根据功能不同,还可以分为“保养食”“病人食”“恢复食”等等几类。每种粥都会衍生出不同的粥...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:400水:350辅料糖:25糯米粉:15具体步骤1.南瓜洗净去皮,上锅蒸10分钟。2.蒸熟的南瓜放入盆里,加水。3.盆里放入糯米粉4.盆里加入白糖。5.用手持式搅...
“这是南瓜的季节….╮(╯▽╰)╭”食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韩式南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮去籽,洗净切薄片,上锅蒸熟;2、蒸熟的南瓜捣成南瓜泥;3、将糯米粉加入少...
“每次我到韩式烧烤店里吃烤肉时第一道吃的就是这款【韩式南瓜粥】,总觉得吃一碗不够还想再来第二碗;其口感非常的细腻及顺滑,韩式南瓜粥的做法非常简单而且养生。主要材料为南瓜。这款南瓜粥我在家里吃了好几天,几乎每天...
“韩式南瓜粥现在已经是各大小韩国料理店里餐前的必备单品,特别是在烤肉店里,无限量供应的,韩式南瓜粥如此受欢迎,可不能错过哦。南瓜粥虽然是无限量供应,可以在店里多喝两碗,但回到家也想喝了呢,怎么办?好在南瓜粥自己很...
“韩式南瓜粥现在已经是各大小韩国料理店、烤肉店里餐前的必备单品,也是我们全家人超级喜爱的一款养生粥,瓜香浓郁,口感香甜,细滑粘糯。一次偶然的机会,很幸运的请教到了料理店后厨的老妈妈,而终于学到了此粥的“秘密”做法...
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