有关木耳炒仔排的精选大全
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟木耳炒仔排是一道非常简单的家常菜。木耳炒仔排的主要食材有木耳和仔排,做出来的木耳炒仔排满满都是木耳的香气,而且木耳的嚼劲很足,所以也是特别好吃的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟木耳炒仔排是一道非常简单的家常菜。木耳炒仔排的主要食材有木耳和仔排,做出来的木耳炒仔排满满都是木耳的香气,而且木耳的嚼劲很足,所以也是特别好吃的...
“这道美味的素菜,一直是俺的大爱。家常的材料,清香的口感,信手拈来的烹制,家中饭桌上出镜率很高!恰逢昨天看到,CCTV新闻台里面,居然提到了这道养生好菜:木耳的排毒养颜,延年益寿,配上黄瓜的清热解表,从口感到养生,绝配啦~~”食材...
食材明细主料仔排(800g)辅料木耳(一把)葱(6根)姜(6片)调料料酒(2勺)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木耳排骨汤的做法步骤1、木耳提前泡发好。2、排骨冷水下锅,下入葱,姜,料酒,煮开撇去浮沫。3、排骨捞出...
“炒木耳特容易炸锅,噼噼啪啪犹如鞭炮的声音也确实比较吓人。如果木耳炸锅,不小心烫着了,就更不好了。如何安全炒木耳呢?我这里有几个小妙招分享给大家。首先,木耳入锅前需泡软泡透、沥干水分;然后,热锅冷油;最后,木耳入锅后,要...
食材明细主料排骨(160克)黑木耳(2克)莲藕(185克)辅料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳排骨炒莲藕的做法步骤1、食材:排骨(已焯熟)、黑木耳(已泡发清洗)、莲藕(已清洗去皮切块)2、烧锅倒油烧...
“百度分享一下黑木耳的作用:黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的...
“忘了买洋葱了,不过洋葱也不错”食材明细主料木耳(30g)银耳(30g)辅料生抽(1匙)陈醋(1匙)蒜瓣(2颗)青花椒(5颗)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒木耳银耳的做法步骤1、-用温水泡发木耳,用手把泡好的木耳均匀撕开,我用的小...
食材明细主料木耳(适量)猪肉(适量)鸡蛋(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)配料酱油(适量)蒜(适量)葱(适量)味精(适量)醋(适量)十三香(适量)盐(适量)姜(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳小炒的做法步骤1、黄瓜与胡萝卜切片,木耳泡发择好...
食材明细主料木耳(20颗)葱(1颗)蒜(1颗)辅料老干妈(1勺)陈醋(1勺)盐(1勺)酱油(1勺)味素(1勺)原味(口味)未知(难度)炒木耳的做法步骤1、切木耳葱及蒜2、凉油下锅烧热倒入葱蒜爆香,倒入木耳3、倒入盐,陈醋翻炒至熟倒入味素即可...
“【百度】营养分析1.木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2.木耳含有维生素K,能维持体内凝血因子的正常水平,防止出血;3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、...
“黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖。”食材明细主料包菜(适量)黑木耳(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十...
“撕成片状的木耳,吃起来饱满柔软,搭配脆感包菜快炒,满分。不吃辣就改酸甜或糖醋(+西红柿酱)。”食材明细主料包菜(1/2颗)木耳(200g(包菜1/2体积))干辣椒(3根)大蒜(3粒)辅料醋(1大匙)糖(1/2大匙)盐(少许)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
准备时间:1小时50分钟    烹饪时间:60分钟主料仔排:400海木耳(裙带菜):20虾干:5只辅料盐:适量姜片:2片鸡精:适量黄酒:少量具体步骤1.海木耳水发30分钟,这东东一点点发起来就很多2.仔排在开水里捞一...
食材明细主料西芹(适量)木耳(适量)辅料胡萝卜(适量)生粉(适量)调料盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)芹菜炒木耳的做法步骤1、西芹木耳胡萝卜切好备用2、将原料灼水捞出待用(灼水后可做凉拌菜或者清炒)3、最后将灼过水的...
“秋木耳含有丰富的胶质,对人体消化系统有良好的清润作用,具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化、降低血栓的作用。用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷...
“别小看了葱花炒蛋?中式经典,百吃不腻。利用蛋汁来调味变换,炒蛋还能千变万化︰打蛋时加上鲜奶油、干酪、美乃滋、豆腐乳,隐藏版的层次效果更惊人。”食材明细主料鸡蛋(3粒)木耳(1小碗)青葱(2根)辅料豆腐乳(1方块)盐(适量)糖(少许)白胡...
“美味家常,排骨焖木耳。”食材明细主料排骨(400克)木耳(50克)辅料姜葱(适量)四季酱(1勺)生粉(1勺)配料糖(1勺)料酒(1勺)生抽(适量)咸甜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨焖木耳的做法步骤1、材料:排骨,木耳,姜葱,四季酱,生粉,生抽,糖,料酒。2...
“素炒的木耳莴笋非常鲜美。。。我的东西没有那么华丽,但是非常家常非常好吃。”食材明细主料莴笋(一根)干木耳(一把)辅料大蒜(一颗)蚝油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋炒木耳的做法步骤1、莴笋...
“很幸运的试用了八朵木耳收到,精致的礼盒包装,小包装分装特别的方便,每次一小包,泡出来一大碗,足够一家人吃,木耳厚实,一朵一朵的,是我这么多年吃过最好的木耳,绝对的物有所值。信任之美名副其实的信任才会是最美,很感谢美食天...
食材明细主料排骨(250g)辅料木耳(100g)盐(适量)生抽(2勺)蚝油(1勺)豆豉(1勺)葱(适量)泰椒(2个)胡椒粉(适量)淀粉(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨蒸木耳的做法步骤1、排骨浸泡一夜去血水2、反复洗净3、切块4、用生...
食材明细主料魔芋结(230克)仔排(280克)黑木耳(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)零卡糖(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)黑木耳魔芋结炒仔排的做法步骤1、食材:魔芋结、仔排(已清洗焯水)、黑木耳(已提前泡发洗净)。2...
“秋天到了,秋膘该贴起来咯。买了两斤排骨解解馋。平日里,排骨大多是拿来红烧或者清炖,今天咱换个最简单的做法——蒸。基本上是零难度的一道硬菜了,喜欢吃排骨的一定不要错过哟。”食材明细主料猪肋排(1根)木耳(1把)辅料生姜...
“冬天干燥,雾霾天气居多,适量食用一些银耳,可以补肾润肠,对肺燥干咳很有帮助。木耳味甘性平,能益气强身,养血驻颜!”食材明细主料银耳(0.5个)木耳(50克)猪肉(50克)辅料葱(1段)姜(1块)糖(1勺)醋(2勺)生抽(1勺)淀粉(1勺)香油(1匙)料酒(1勺)酸甜(口味)...
“山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜,有健脾益胃助消化的作用。而木耳是公认的清道夫,吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体。适合人群:心脑血管、结石症、矿工等特殊工作者。忌食人群:湿热体质忌食出、血性疾病、腹泻忌食...
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