有关玉米豌豆炒虾仁的做法步骤的精选大全
“玉米豌豆炒虾仁是以豌豆、玉米等为主料做成的一道家常菜,具有降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁的功效,促进人们对维生素和钙的吸收。特别适合孩子老人吃的一道菜,营养丰富,清甜鲜嫩,清淡低脂,营养均衡不油腻,突出了...
“【美食之春】——绿意献鲜每年三五月间,江南大地上渐渐萌发出片片绿意,池塘小溪鱼虾肥壮,鲜活顽皮,嬉戏玩耍,翻波逐流,鱼米之乡生机盎然,向世人炫耀:“春风又绿江南岸”。长在江南的豌豆就像江南水乡的女孩那样蜿蜒灵动清纯...
“夏天饮食以清淡为主,,有利于减少油腻对口味的影响。还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病。现在我家基本上烧菜很少添加过多的调味品,只是用一点浓缩鸡汁来调味。今天做的这道豌豆虾仁烩玉子豆腐,只用了这一种调料,味道十分鲜...
““很多人会疑惑,宝宝多大可以吃坚果?答案是:添加辅食后就可以。以前的观念是:坚果、蛋白、海鲜要1岁之后再添加,早添加会增加过敏几率。很多证明表示,这种理论早过时了,延迟添加不会减少过敏几率。不用担心说添加可能致敏,...
“从毗邻北极与北大西洋水域的港口出发,来自加拿大的捕虾船在波涛汹涌的极北水域中全年无休地奋勇航行,以捕捞鲜活的野生北极虾。具备冷冻设施的大型现代化捕虾船,在极夜阳光照耀下的天然、冰冷、清澈、无污染的水域中,捕...
食材明细主料甜豆(400克)虾仁(100克)甜玉米粒(100克)辅料盐(少许)鸡精(适量)姜沫(少许)蒜沫(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒甜豆的做法步骤1、蒜切末,姜切末,虾仁洗干净,甜豆摘掉豆子边缘的老筋2、加底油,油热下入姜...
食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)米饭(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒饭的做法步骤1、准备食材虾仁玉米白米饭葱葱蒜2、先将虾子去壳(建议去掉背部的黑筋),虾仁根据喜好切成丁状,然...
食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)辅料豌豆(适量)胡萝卜(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)料酒(一勺)蚝油(半勺)胡椒粉(适量)淀粉(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒玉米的做法步骤1、准备好玉米、豌豆、胡萝卜粒。2、虾...
“这道素食小炒,主料是豌豆,碧绿的色彩,看着都有食欲。豌豆的做法很多,煎炒烹炸无所不能,无论是炒菜还是炖菜,煲粥,煲汤都十分美味。素炒更鲜嫩,搭配玉米粒、胡萝卜和虾仁,色彩鲜艳,滋味鲜美,好吃到停不下来。”食材明细主料豌豆...
食材明细主料豌豆(适量)玉米粒(适量)辅料枸杞(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒玉米粒的做法步骤1、豌豆,玉米粒洗净备用。2、锅内热油,倒入豌豆煸炒一下,再倒入玉米粒同枸杞加盐一起翻炒,加入鸡精即...
“又一简单清爽快手菜,年三十包饺子多出的虾仁急冻后取出,搭配新鲜的豌豆,少油少盐,虾仁的鲜甜和豌豆的清甜相得益彰,让充满油腻的年节餐桌多出一道小清新风。”食材明细主料虾仁(80g)豌豆(80g)辅料胡萝卜(20g)盐(适量)清淡(口味)炒(...
食材明细主料玉米(适量)青豆(适量)虾仁(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(适量)葱花(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米青豆炒虾仁的做法步骤1、食材:青豆、玉米、虾仁、胡萝卜丁、蒜末、葱花。2、锅中水开放入青豆...
食材明细主料毛豆(200克)玉米(200克)虾仁(300克)猪肉丁(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)味精(适量)鱼香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆玉米炒虾仁的做法步骤1、炒锅加热放入适量油,先把猪肉翻炒变色后再加入虾仁炒熟2、放入毛豆和玉...
“很家常的小菜,纯天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其适合小朋友,用来拌饭很好吃哦。”食材明细主料甜豌豆(适量)甜玉米(1个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豌豆玉米粒的做法步骤1、食材如图,甜豌豆适量,甜玉米一根...
“简单美味,营养丰富,孩子的最爱。”食材明细主料冷冻生南美白虾(16只)辅料姜(少许)青椒(少许)蒜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)鸡精(少许)胡椒粉(少许)料酒(少许)淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米炒虾仁的做法步骤...
“这道半荤办素的菜最近常做,主要是因为材料都是现成的,方便快捷,都是速冻的材料。玉米不用剥,虾仁也不需要处理。玉米和青豆味道很清甜,虾仁很香,我们俩都喜欢。”食材明细主料冻青豆(适量)冻玉米粒(适量)冻虾仁(适量)葱(一根)辅料...
“清淡可口的一道家常菜,我打算年夜饭也做上它。”食材明细主料甜玉米粒(150克)胡萝卜(半根)青豆(20克)虾仁(50克)辅料淀粉(5克)盐(5克)鸡精(3克)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒玉米的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用...
“我比较喜欢吃海鲜,但是海鲜里面,我最喜欢的还是虾仁~~~鲜香味美好处理~~~无论是炒着吃,还是蒸着吃,或是做成虾仁馅儿,都很不错~~今天的虾仁同豌豆玉米一起炒,做法简单,大家不妨试试~~~”食材明细主料虾仁(300g)玉米(120g)豌豆(1...
“简单快捷、清香扑鼻。”食材明细主料水果玉米(400g)辅料豌豆(50g)调料盐(适量)白糖(少许)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒玉米的做法步骤1、锅中加水烧开,放入豌豆和玉米粒。2、焯3分钟左右,捞出沥干水分。3、炒锅放...
“很多人说,玉米甜豌豆炒松子仁是一道童年的菜肴。身心俱疲的时候,舀上一口,便满是治愈的幸福感。清甜,活泼,欢快。童年一去不复返,但印刻在记忆深处的味道,从来不曾流失。”食材明细主料玉米(1根)甜豌豆(50g)胡萝卜(40g)松子仁(30g...
“色泽艳丽,虾仁Q弹,搭配豌豆,胡萝卜营养丰富,深厚家人的喜爱~”食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)辅料淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒豌豆的做法步骤1、虾...
食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)黄瓜(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)食用油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豌豆炒虾仁的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、黄瓜切成小丁,葱花备用。3、锅内放油烧热,放入虾...
食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)荸荠(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)淀粉(适量)玉米油(适量)蒜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南荠豌豆炒虾仁的做法步骤1、准备食材:青虾(我用的是自己冷冻的,用清水解冻)。2、去皮去头剥成虾仁...
“快手美味小炒,色,香,味俱全,营养又美味,深受孩子们的喜爱~”食材明细主料豌豆粒(适量)虾仁(适量)辅料胡萝卜粒(适量)姜片(几片)淀粉(少许)调料稻米油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆粒炒虾仁的做法步骤1、...
食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)玉米(适量)辅料料酒(适量)姜(适量)油(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁加入料酒、姜葱、盐腌制片刻后放入锅中炒熟盛出备用。2、玉米。3、豌...
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