有关莲藕红枣汤怎么做好吃的精选大全
“秋季是莲藕上市的季节,今天来道莲藕煲红枣汤,既有补血养颜的功效,枣香味浓郁,作为甜品或下午茶都是不错的选择!”食材明细主料红枣(适量)莲藕(一根)辅料冰糖(适量)纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕红枣汤的做法...
“藕性寒、味甘。生用,具有凉血、散淤之功等;熟用能益血、止泻,还能健脾、开胃,与红豆同煮有滋补强壮、健脾养胃等功效”食材明细主料红小豆(100克)莲藕(300克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕红豆汤的做法...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料猪骨头:适量莲藕:一截红枣:五个辅料盐:少许料酒:少许姜:两片具体步骤1.莲藕一截,洗净切片备用2.新鲜大骨适量3.红枣五个,不可太多,多了味反而过浓4.准备一...
食材明细主料藕(1节)辅料枣加核桃(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃莲藕糊的做法步骤1、食材图。2、藕去皮切小块。3、把藕,枣,核桃放破壁机的杯里。4、加适量水启动米糊功能。5、程序结束即可。6、成品图。...
“莲子:性味甘平,每500克莲子中含有热量1500大卡左右,莲子的功效主要有:化痰止咳,降血压血脂,还可以壮阳,补脑安神之,抗癌。莲藕:含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如...
“莲藕,红枣这两样东西都是女性同胞不可缺少的美食,俗话说,“女子三日不断藕,男子三天不断姜莲藕生吃清热去火,熟吃补血,止血,红枣健脾。”食材明细主料藕(100g)红枣(50g)辅料红糖(20g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣莲藕糖...
“河北的春天,免不掉的嗷嗷大风,脸皮干干,煮点糖水滋补滋补。红枣—补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品紫米—补血益气、暖脾胃莲藕—生品清热生津,凉血止血...
“寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。特此推荐冬季养生汤之红枣莲藕牛肉汤。红枣和莲藕都具有健脾益胃...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟莲藕红枣排骨汤是大家最常喝的家常汤品之一,其含有很高的营养价值,全家老小皆适宜。常常出现一家炖汤,香味飘散很远的i情况。排骨汤浓郁和莲藕的软烂、...
“莲藕红枣黑豆汤——健脾开胃,补血养颜,强壮身体,补而不燥,适合一家老少佐膳饮用。对皮肤杂症,头发稀疏色黄而干枯,肌肉松弛,倦怠乏力,食欲不振,有很好的食疗作用。”食材明细主料排骨(2支(约700克))莲藕(1节(约560克))黑豆(80克)辅料红...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.腔骨洗净,放入冷水中开大火,把血水煮出来,开锅后两三分钟即可关火,不可多煮。2.同期边上用砂锅先烧半锅的热水。3.把排骨从血沫中漂着取出...
“简单易学,甜香可口。”食材明细主料三全汤圆(12个)莲藕(6块)辅料红枣(6颗)桂圆(6颗)纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲藕红枣汤圆的做法步骤1、三全汤圆备用。2、莲藕洗净,削皮,切片,备用。3、红枣,洗净,备用。4、桂...
“最近喜欢用莲藕打汁,清火润燥,秋季养生必备!今来一款:红枣莲藕露,方便快捷,美味营养,家常做法,供大家参考。”食材明细主料莲藕(一节)红枣(适量)辅料开水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣莲藕露的做法步骤1、所需食...
“冰箱里发现了几块排骨,肋排被我早些时侯做菜用了,只剩下了边骨,用它,和莲藕加红枣炖了一锅,没想到,老公只吃了一块排骨,却把莲藕都吃光了。”食材明细主料排骨(适量)藕(适量)辅料红枣(适量)葱(适量)姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)清淡(口...
食材明细主料莲藕(适量)辅料桂花(适量)红枣(适量)红糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桂花红枣莲藕的做法步骤1、准备材料,莲藕去皮,糯米浸泡半小时2、藕切开顶部3、用筷子把浸泡好的糯米塞到孔里面,塞满就行,不要太满4、...
食材明细主料红枣(适量)莲藕(适量)雪梨(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣雪梨莲藕羹的做法步骤1、雪梨去皮,莲藕去皮,本来想放苹果的,实际用不了那么多,就没放。2、雪梨切小块儿。3、莲藕也切成小块儿...
“天气冷了,都是晚上约点汤,早上给大宝喝一下就去学校再吃早餐。今天配炖的事是红枣莲藕牛骨汤,大宝说喝了暖暖的哦。”食材明细主料牛排骨(2大块)辅料莲藕(1份)红枣(3粒)细盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲藕红枣牛...
“冬天喝一碗红枣莲藕汤补血滋阴,带一点甜味很是暖胃”食材明细主料莲藕(一根)干红枣(10粒)干香菇(5朵)生姜(半快)辅料龙骨汤粉(一匙)盐(少许)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣莲藕汤的做法步骤1、莲藕用刀切成块然后用刀背拍...
食材明细主料莲藕(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣藕汤的做法步骤1、备好食材。2、莲藕去皮切块。3、红枣洗净。4、锅内放入适量水,放入莲藕、红枣、冰糖。5、按电饭煲”煲汤“健,2小时后...
“自从电饭煲入厨房,利用率非常高。很多以前煤气灶承担的工作,现在都由电饭煲完成。电饭煲的使用,相对于煤气灶干净卫生了许多,减少了污染。而且,既免去了恐溢出的担心,也少了在煤气灶跟前守候。这款电饭煲煲出的玉米莲藕红...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料盐:适量具体步骤1.牛骨洗干净,汆水2.汆过水的牛骨放入砂锅中,加姜片,放满水3.大火煮开后,小火煲4.大约1个小时后放入莲藕,一个半小时后再放入红枣5.关...
食材明细主料莲藕(一节)辅料红枣(红枣)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣莲藕汁的做法步骤1、莲藕和红枣准备就绪,莲藕去皮洗净哦。2、莲藕切碎备用。3、红枣去核切碎备用。4、莲藕和红枣一同放入豆浆机中...
“今天小编给大家推荐的莲藕枣汤,以莲藕、红枣等为主要食材。在吃藕的季节吃藕,再搭配红枣,味道清爽鲜甜,有健脾益胃,补气养血的功效,在经期食用真是再好不过了。”食材明细主料莲藕(1节)红枣(10粒)辅料冰糖(适量)姜片(3片)甜味(口味...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莲藕:适量红枣:适量冰糖:适量辅料具体步骤1.1.准备食材2.2.莲藕去皮切块3.3.红枣清洗干净4.锅内放适量的水,放入切好的莲藕,洗干净的红枣,冰糖5.5.将电...
“三九寒天,室外寒冷室内干燥,人的皮肤也容易干燥,这汤要经常煮给家人吃,尤其女人要常喝,胶质满满,软糯香甜,营养又滋润,三天两头喝一碗,整个冬天不干燥,越喝越美丽。”食材明细主料红枣(6枚)银耳(适量)莲藕(半节)人参果(3个)辅料胡萝卜...
热门标签
-
春意豆福的做法步骤
香煎虱目鱼肚的家常做法
家常泥鳅鱼的做法步骤
西兰花炒白菜怎么做
来自法兰西的美味咖哩沾酱可乐饼
酸豆角烧鸡腿的做法
铁板鲈鱼怎么做
蔓越莓沙琪玛怎么做
黄桃燕麦风味乳怎么做
黄翅鱼做法
义鱼
龙井茶香酥
鸡翅烧腐竹怎么做
寻找田野onebox澳洲古饲西冷牛排初体
韭菜花炒章鱼
缤纷土豆泥烤虾的做法
玉米汁小馒头的最正宗做法
红萝卜片炒粉的做法
地瓜梗炖排骨的家常做法
秋冬季的养身大包栗子土司(面包机版)
千叶豆腐煲的做法步骤
凉拌肉皮的做法步骤
胡萝卜炒腐竹怎么做
虾仁鸡蛋羹的做法
米纸馄饨怎么做
香烤羊排怎么做好吃
电饭煲卤凤爪的最正宗做法
蘑菇粉丝炖牛肉的最正宗做法
黄瓜熘肉片怎么做
培根土豆炒饭的最正宗做法
萝卜缨炒蛋的做法步骤
黑芝麻酥脆饼干
四季豆肉馅汽水包的家常做法
减脂芹菜拌花生
椰香软欧包
玫瑰黄年糕的做法步骤