有关鸡丝青菜粥套餐怎么做的精选大全
“主食:牛奶馒头、花样馒头或黑芝麻葱油小花卷+饼干或戚风蛋糕汤粥:鸡丝青菜粥其他:白煮蛋+苹果+坚果”食材明细主料鸡胸肉(适量)青菜(适量)辅料鸡蛋(适量)苹果(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡丝青菜粥套餐的做法步骤1...
食材明细主料大米(适量)辅料青菜(适量)猪肉(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜肉丝粥的做法步骤1、准备大米,青菜,猪肉。2、猪肉切丝焯水备用。3、青菜焯水切碎。4、锅里放入提前泡好的大米加入适量水煮开。5、加入...
食材明细主料大米(适量)青菜(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)姜丝青菜粥的做法步骤1、大米洗净煮开。2、大火烧开。3、调小火慢慢搅拌4、我放了一点松花蛋。5、青菜叶切丝备用6、粥煮好后加青菜丝,加适量...
“主食:鸡肉卷或姜牛肉卷汤粥:小汤圆➕牛奶水果:哈密瓜其他:白煮蛋”食材明细主料鸡胸肉(适量)饼皮(适量)洋葱(适量)姜(适量)奥尔良腌料(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料黄瓜(适量)生菜(适量)甜面酱(适量)原味(口味)未知(难度)鸡肉合饼套餐的做法步骤...
“鸡胸肉蛋白质含量高又较其它肉类的脂肪低,易被人体吸入利用,而且肉质细嫩,质味鲜美。每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡,因此是减肥健美人士的选择之一。青豆是植物食物中唯一含有完全蛋白质的食物,可与肉和蛋中的蛋白质...
“主食:蔬菜米面汤水果:火龙果其他:煎蛋,红薯”食材明细主料米面(适量)大白菜(适量)西红柿(适量)老豆腐(适量)胡萝卜(适量)辅料鸡蛋(适量)红薯(适量)火龙果(适量)原味(口味)未知(难度)蔬菜米面汤套餐的做法步骤1、准备材料。2、热锅热油➕葱蒜...
食材明细主料糯米粥(适量)生菜(适量)鸡丝(适量)玉米粒(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)生菜鸡丝粥的做法步骤1、原料2、鸡脯肉切丝3、生菜切丝4、热锅加少许油5、倒入鸡丝6、加煮好的粥7、加玉米粒8、加生菜...
食材明细主料鸡胸肉(适量)青菜(适量)大米(适量)辅料姜丝(适量)淀粉(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青菜鸡肉粥的做法步骤1、大米淘洗后加水放入电饭煲中,烧煮至米粒开花。2、鸡胸肉切薄片,加盐...
“2014.6.1甚美的一天,希望宝宝们天天开心!”食材明细主料瘦肉(50g)香菇(50g)红椒(少许)青椒(少许)青菜(少许)泡菜(少许)米饭(50g)辅料盐(3g)生抽(少许)醋(少许)大蒜(少许)生姜(少许)葱(少许)鸡精(少许)油(少许)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)儿...
“孩子十个月咀嚼力已经得到了一定的锻炼,鸡翅就是非常好的手指食物,肉质细嫩,可以让宝宝拿着吃。今天这个鸡翅是去骨的,孩子更容易吃,加了胡萝卜跟土豆味道也更丰富鸡肉是优质蛋白质,平时鸡肉、牛肉、猪肉给孩子换着吃,宝宝...
“给孩子做辅食有一个好处,就是大人吃东西也更健康拉!不仅食物搭配的比较多而且高蛋白高营养,今天这个就是大人孩子都爱吃的饭玉米用的甜玉米可以改善整个菜的口味,即使不加盐一样很美味。鸡肉肉质细腻容易消化。鸡肉含有...
“一份肉菜,一份素菜,一份米饭,在外面通常会这么吃。今天在家里,也不大盘小盘的盛了,把饭菜分成份吃吃,一人一份,份量绝对超足!借老公的光儿,家里囤了点红酒,每次我开红酒,拔瓶塞的时候,塞子沫准弄进酒里,然后还得打捞,今天趁着老公...
“这几天女儿发热后,一点胃口都没有,青菜粥是唯一愿意吃的东西,刚好收到了金龙鱼清香稻米,用来熬了粥,非常的绵稠,熬的时候就已经很香了。金龙鱼清香稻长粒香米,是来自黑龙江的天然香稻,世间罕有的寒地黑土、丰富的水资源,优秀...
“宝宝6个月之后都很容易缺铁,在妈妈身体里储存的铁这时候基本用光,所以刚加辅食补铁刻不容缓!第一步高铁米粉吃起来,第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏(肝,心,腰子等)和红肉(牛肉,猪肉,羊肉等),就是你看到的...
食材明细主料鸡翅(2个)青菜(5棵)西兰花(5小朵)辅料小葱(1棵)陈皮(2片)八角(2个)老抽(1茶匙)生抽(1匙)糖(1茶匙)料酒(1匙)香油(1茶匙)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红焖鸡翅套餐的做法步骤1、原料图2、青菜洗净3、西兰...
食材明细主料生菜(适量)芫荽(适量)大米(适量)鸡(适量)香菇(适量)奄制鸡用调料油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)鱼露(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)菜丝香菇鸡粥的做法步骤1、准备材料。2、鸡洗净切件,下调料...
“主食:小笼包汤粥:小米南瓜粥+果仁麦片酸奶其他:白煮蛋+苹果+坚果”食材明细主料小米(适量)南瓜(适量)小笼包(适量)辅料鸡蛋(适量)酸奶(适量)果仁麦片(适量)苹果(适量)原味(口味)未知(难度)小笼包南瓜粥套餐的做法步骤1、小米泡一夜,南瓜蒸...
“初冬的早晨,偶尔会贪恋被窝的温暖,代价就是不能喝到粘稠的粥了,粘粘的粥好喝养人,不粘的粥也自有它的诱人之处,那一颗颗清楚分明的大米吃起来倒也别有味道。”食材明细主料大米(300g)辅料鸡肉(150g)青豆(50g)嫩玉米粒(50g)配料盐...
“今天午饭做了一款粥,味道不错哦,现在来分享给大家,春天干燥,多喝汤粥,及时补充体内水分。青菜富含维生素,枸杞补肝明目,长期用手机电脑的朋友们更要尝一尝。”食材明细主料大米(一杯)油菜(四小棵)枸杞子(一小把)辅料水(适量)调料食...
食材明细主料大米(1.5杯)辅料青菜(两颗)肉丝(一碗)调料盐(两匙)糖(一匙)鸡精(一匙)白胡椒(半匙)料酒(一勺)生姜(两片)香油(一匙)食用油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青菜肉丝粥的做法步骤1、大米洗净放入大砂锅中,多放水。大火烧开...
食材明细主料牛排(1个)意大利面(50根)辅料西红柿(两个)洋葱(半个)大蒜(一瓣)调料黑胡椒(适量)盐(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛排套餐的做法步骤1、准备好所用的材料。2、水开后煮意面,一定要放两大勺盐。煮软硬适合自己...
“暖胃粥食谱。过年大鱼大肉吃腻了,不妨来点小粥清爽一下。”食材明细主料鸡丝(适量)剩米粥(适量)辅料胡萝卜(适量)青菜(适量)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝青菜粥的做法步骤1、准备食材。鸡蛋是早上剩下的,不能浪费呀,...
“现在很是方便!不用熬汤,不用麻烦,那么一盒原汁上汤,就可以做出多款的美味佳肴!好吃而简单!真应该感谢美食天下网站!常常有免费的好东西试用!因为我与LG都是面条控,所以自拿到史云生原汁上汤,心里就计划好了要做面条吃!特别是在...
“不爱吃青菜的宝宝可以考虑考虑这款粥哦。”食材明细主料大米(20克)糯米(100克)水(1500克)香菇(5个)青菜(5-6颗)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇青菜粥的做法步骤1、电饭煲里加入洗干净的米和水,按稀饭模式(这...
“一道简单的家常拌面!味道不错哦!清淡为主!味道不错!”食材明细主料熟鸡肉(一个)面条(一个人量)大蒜(几个)青菜(适量)调料生抽(5毫升)盐(少许)玉米油(8毫升)芝麻酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡丝青菜拌面的做法步骤1、成品...
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