有关暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆的精选大全
“喜欢早晨一杯热豆浆搭配着早餐,简单又很满足。日子就是简单一杯热豆浆一些面食来搭配就很满足又惬意。一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆,将温暖送入心房。打开一天的味蕾,开启一天的奋斗。小麦胚芽相信大家都不会陌生...
下雪的初春,除了火锅,串串香,吃点儿什么更好呢?当然是这道虾干白菜烧豆腐,再配上一碗大白饭,哇,实在是太幸福啦,家里剩下的菜都可以拿来煮,因为家里还有大白菜,所以我用了大白菜,加入豆腐,虾干,实在是美味。主料大白菜:3片土豆粉:一...
食材明细主料大米(适量)腐竹皮(适量)香肠(适量)萝卜(适量)番茄(适量)猪肉丸(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)暖胃杂粥的做法步骤1、原料:大米腐竹皮香肠萝卜番茄猪肉丸2、把所有材料洗净切好,备用。3、锅中放入足够多的清水,...
食材明细主料鸡蛋(2个)水(210g)全麦粉(150g)高筋面粉(350g)玉米粒(100g)辅料木糖醇(40g)色拉油(50g)酵母粉(6g)盐(4)奶香(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小麦胚芽玉米面包的做法步骤1、玉米粒焯熟,捞出控干水分,用厨房纸吸干。2、先放液体...
“朋友给拿了一袋小麦胚芽,正好做豆浆的时候放里一些,更营养更好喝。小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,金黄色颗粒状。小麦胚芽取自小麦1.8%的精华,含有15种营养,富含维生素E、蛋白质、膳食纤维等,营养价值非常的高。家里正好有现...
茶树菇营养丰富,清脆爽口,味道鲜美,口感细腻,香气独特,实在是菌类中的上等品。冬天到了,很适合做点暖身子的汤食儿来吃,选做这道茶树菇淮山煲汤就是个不错的选择,不会很油腻,对减肥人士也比较友好,下面是菜谱。主料茶树菇:25克淮...
“这款豆浆很适合早餐饮用,经典的原味豆浆喝起来豆味香浓;如果添加其他的食材可以让营养更丰富,今天选用了南瓜搭配黄豆一起制作这款小麦胚芽南瓜豆浆。麦芽是小麦发芽的生长器官之一,也是小麦生命的根源,富含丰富的维他命...
这天气是越来越冷了,用家里的小电饭煲,准备给家人炖一锅暖暖的粥,热乎乎的粥在冬天喝特别暖身子,而且还特别营养,美味更是不在话下,可谓一举三得。香菇、干贝都是营养富足的食材,顿成汤、粥正好可以把他们的精髓煮出来。主料...
“秋天到了,一天比一天凉了,今早还下了雨,用妈妈的话“感觉凉飕飕的”,早起喝点热乎乎豆浆,暖暖的,放了些生姜红枣,对女生也是好的🌸🌸”食材明细主料黄豆(适量)大枣(一颗)姜(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难...
夜幕降临,回到自己的温暖小窝,却发现等待自己的只有昨晚吃剩的泡面残渣,以及送餐小哥新鲜送到的味精外卖。出门在外,工作忙碌的我们就没法喝上一口暖汤,抿上一嘴热茶了吗?刚参加完北京noob市集的小厨们,对此却有不同的看法...
“饭前一碗汤,苗条又健康;饭前一碗汤,胜过良药方;饭前先喝汤,胃肠不受伤。饭前喝一碗汤,尤其是晚上最适宜,可冲淡部分胃酸,减低饥饿感,食量也会相应减少。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用...
冬天到了,天寒地冻的,就想吃点味道大的热菜,正好这几天超市的鸭肉打折,就买了半个,炖啤酒鸭。啤酒鸭可是我的拿手好菜,小时候妈妈经常烧给我吃,我就到旁边看我妈是怎么做的,所以看久了,就学会了,下面是配方。主料鸭子:半只生姜:1...
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血...
一款非常养生又好喝的粥,添加了各类丰富的五谷杂粮,使营养更加均衡,加了一些红糖,小孩子也爱喝,甜甜的,粥里搭配的食材,也根据自己的喜欢,进行适当的调整,熬得时间越长越入味,但一定要注意不要糊锅哦,男孩子们可以做给女朋友哦。...
“暖胃小米粥。”食材明细主料米脂黄小米(适量)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米粥的做法步骤1、水烧开。2、下入米脂黄小米。3、大火煮15分钟改小火慢熬30分钟即可。...
食材明细主料高粉(230g)鸡蛋(1个)玉米油(30g)酵母(3g)盐(2g)纯牛奶(100g)辅料蜂蜜(1勺)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米油小麦胚芽吐司的做法步骤1、材料放入和面机揉成光滑。2、分三份。3、卷入小麦胚芽。4、发酵7.8分满。5...
“薏米祛湿却略偏寒凉,脾胃虚寒者不宜长期食用。生姜暖胃驱寒,止呕,于脾胃虚寒者及风寒感冒有益。加几片在茯苓薏米浆中,可平薏米之寒凉。淡淡姜味,并不太明显。。。”食材明细主料生姜(3片)茯苓(20克)薏米(100克)辅料水(1500毫升...
番茄牛尾汤是冬日里常见的家常菜,色香味美,营养丰富,且取材简单,制作方法也不复杂,在冬天为家人炖上一碗番茄牛尾汤,既填饱了肚子又暖了身子,如果你对这道番茄牛尾汤感兴趣的话,就跟我一起来学习如何制作这道美食吧~主料牛尾:5...
我冬日最爱的就是冬瓜汤,在家里我妈也老给我做冬瓜排骨汤,在无数个挑灯读书的夜晚,不仅暖胃更是暖心。工作之后就很难喝到妈妈做的冬瓜排骨汤,但是一个人要温暖自己。给自己做这样一锅汤,为漂泊的灵魂加油鼓气。主料排骨:适...
“小麦胚芽不但含有全面、丰富均衡的营养,而且,经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常。小麦胚芽含有人体必需的8种氨基酸,是提高机体免疫力、提高抗病能力的最基本物质。它含有丰富的维生素,有软...
食材明细主料小米(适量)辅料油(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)暖胃小米粥的做法步骤1、小米2、水煮开3、加入适量油4、放入小米5、中火煮半小时,浓浓的米油最养胃6、粘粘的糯糯的7、姐姐亲手种的有机小米真...
相信大家对酸辣汤应该不陌生,酸辣汤是汉族的传统小吃。而酸辣汤最大的特点就是集齐了五味,这五味分别是香,鲜,咸,辣和酸。其做法是采用冬笋,豆腐和肉丝等食材煮制而成,喝起来让人解腻开胃。真的是暖胃又暖心哦。主料木耳:五克...
豆芽菜是我们从小吃到大的一种蔬菜,并且豆芽的吃法也太多了,可以凉拌,可以炒,可以是主菜,也经常充当配菜,所以大家对豆芽就非常熟悉,今天我们就一起做一道再简单不过的豆芽汤,无论是寒冷的冬天,还是炎热的夏天,都是一道很受欢迎...
“这是一款豆浆,我又叫它女人豆浆!尽管宝爸一再和我说,这人哪有不老的呢,可为了这张脸我还是不断的折腾,爱美之心人皆有之,能延缓就延缓不是,美美滴,自己看着都舒服!这次的豆浆添加了小麦胚芽和莲藕,在口感丰富了的同时还能美容...
“下雪的冬日来一碗黄小米和子饭,暖胃暖心!”食材明细主料清高沁州黄小米(60g)黄豆(20g)面条(一小把)辅料胡萝卜(适量)土豆(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄小米和子饭的做法步骤1、清高沁州黄小米淘洗干净备用;2、胡萝卜...
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