有关鲜蘑的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料鲜蘑:400面粉:100辅料油:适量盐:适量具体步骤1.鲜蘑洗净,撕成大小合适的蘑菇条,用热水焯一下,冷水浸凉。2.面粉加入适量的盐,水和成稀面糊,放入蘑菇裹上面...
食材明细主料馄饨皮(适量)猪肉(适量)口蘑(适量)鸡蛋(适量)姜(适量)葱(适量)辅料榨菜(适量)虾米(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲜蘑猪肉馄饨的做法步骤1、原料2、汤料3、口蘑洗净切片4、锅内加足量水烧开后倒入...
食材明细主料鲜蘑(适量)韭菜(适量)辅料油(适量)姜(适量)酱油(适量)鸡精(适量)盐(适量)葱(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜蘑炒肉的做法步骤1、成品图。2、鲜蘑适量,手撕好。3、水开焯煮断生,捞出过冷水,攥出多余水分备用。4、适...
食材明细主料圆白菜(500g)鲜蘑(200g(焯熟))辅料尖椒(2个)西红柿(1个)配料油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜蘑圆白菜的做法步骤1、圆白菜500g、焯熟的鲜蘑200g、尖椒2个、西红柿1个。2、把圆白菜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲜蘑菇:300辅料面粉:适量黑芝麻:20油:适量淀粉:适量料酒:适量椒盐:适量盐:适量鸡蛋清:1个具体步骤1.鲜蘑菇掰掉根部,洗净。2.将蘑菇洗净,撕成条,攥干水分。3....
放冰箱保存或者放通风口处都可以。蘑菇品种不同,保存的时间也不一样,有的保存时间长,有的保存时间短。可以把鲜蘑装在保鲜袋放冰箱冷藏,注意不要洗过再放进去;也可以拿东西装着,放在通风口那里。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料核桃仁:100杏鲍菇:200辅料黄瓜:适量西红柿:适量熟玉米粒:适量熟豌豆:适量具体步骤1.我用了野生的山核桃仁,这种核桃仁虽然个头很小,但是营养却更加丰富,微...
“蒸烤多样鲜蘑/北京丘比食品有限公司原菜谱地址:沙拉汁除了可以做凉拌菜,热热的蒸烤菜也一样可以哟~健康无油烟~~超低卡路里,吃多都不怕胖~”食材明细主料金针菇(50g)蟹味菇(50g)白玉菇(50g)蒜(少许)辅料丘比沙拉汁日式口味(1汤...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肉:250干黄花:1小把海带:1小块蘑菇:100胡萝卜:1/3根辅料香油:适量辣椒油:适量葱:适量鸡精:适量干辣椒:3个姜:适量一品鲜酱油:适量料酒:适量盐:适量大料:1颗具...
“俗话说:四条腿不如两条腿,两条腿不如一条腿。这个“一条腿”指的就是蘑菇。蘑菇营养丰富,富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。蘑菇的营养价值仅次于牛奶,蛋白质含量也非常高。蘑菇含有多种维生...
食材明细主料腐竹(100克)鲜蘑(100克)小白菜(200克)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)生抽(5克)味精(3克)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐竹鲜蘑烧白菜的做法步骤1、将小白菜清洗干净,切成片装入盘中待用。2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鲜蘑猪肉水煎包是用鲜蘑还有猪肉一起做的,我觉得味道是很好的,非常的鲜嫩可口,所以我觉得大家都可以尝试一下,早上的时候来一盘鲜蘑猪肉水煎包再来点粥或...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西兰花:150蘑菇:150香菇:150辅料红菜椒:半个黄菜椒:半个蚝油:2汤匙(30ml)生抽:1汤匙(15ml)盐:5白砂糖:5芝麻香油:1茶匙(5ml)油:20ml具体步骤1.西兰花切小朵,蘑菇和香菇...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豇豆300克:300g鲜蘑150克:150g葱10克:10g料酒15毫升:15毫升水淀粉20毫升:20毫升糖3克:3g香油5毫升:5毫升鸡精3克:3g辅料盐:适量具体步骤1.豇豆洗净后切成4厘米...
“炸鲜蘑是妈妈的一道宴客菜,从小到大,只要家里的堂弟、堂妹、表弟、表妹,以及我的小朋友们来我家做客,妈妈都会给我们做这道炸鲜蘑,那酥脆咸香的味道就是妈妈的味道。长大后跟妈妈学了这道菜,现在我的老公很爱吃,将来有了宝...
“此菜味美鲜香,营养丰富蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料蘑菇:150辅料淀粉:20面粉:50鸡蛋:1个具体步骤1.蘑菇提前处理好。2.准备面粉和土豆淀粉,加入半茶勺盐和半茶勺五香粉。3.加入适量水,搅匀。水不能太多,稀了不...
食材明细主料西红柿(适量)鲜蘑(适量)辅料油(适量)盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鲜蘑的做法步骤1、成品图。2、鲜蘑适量,手撕好。3、锅里适量清水焯断生捞出,过冷水,攥出多余水分备用...
“鲜蘑又叫平菇,是常见的菌菇类。营养价值很高,能提高身体抵抗力,止咳化痰,促进食欲!”食材明细主料鲜蘑(400克)鸡蛋(2个)尖椒(适量)辅料姜(适量)生抽(1匙)糖(少许)盐(适量)胡椒粉(少许)蒜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜蘑炒鸡...
“味道鲜美,咸香适口,营养均衡,好吃又下饭!”食材明细主料芹菜(适量)鲜蘑(适量)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜鲜蘑炒肉的做法步骤1、成品图。2、鲜蘑适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料五花肉:150鲜蘑:300辅料油:适量盐:适量葱:适量白菜叶:适量具体步骤1.把肉肉切好,白菜叶撕好,葱花切好备用;2.把鲜蘑撕成小块,用开水烫下,然后捏干水分;3.锅里...
食材明细主料扁豆(200克)鲜蘑(100克)辅料色拉油(25克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)生抽(5克)葱末(3克)姜末(3克)辣椒油(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒鲜蘑的做法步骤1、将扁豆去筋,清洗干净,切成丝装入盘中待用。2、将鲜蘑...
“平菇的栽培广泛,含丰富的营养物质,能增强机体免疫功能。做个干炸尝尝。”食材明细主料平菇(1大棵)辅料鸡蛋清(1个)调料淀粉(10勺)麻辣鲜(2勺)孜然(1勺)糖(1勺)微辣(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干炸鲜蘑的做法步骤1、平菇撕成条状...
“春季常吃鲜蘑可提高机体免疫力,还可以通便排毒对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利,蘑菇中含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。鲜蘑大多数人都可食用,尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者等常吃...
“在我们这个地区去吃烧烤经常会吃到这样两道菜:烤豆角,烤蘑菇。而这里说的豆角就是我们这的架豆,也是豆角的一种,只是较细长,而肉较厚,粒很小的。蘑菇就是我们这的鲜蘑,又叫做平菇的。是一种很普通的养殖菌类。今天我把这两...
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