有关番薯叶炒豆酱的最正宗做法的精选大全
“关于潮菜,汪曾祺先生题过一幅字——桂林山水洞,潮菜色味香。我们潮菜精于烹制海鲜,重视原汁原味,顺应时节养生。在潮汕,流传着许多家喻户晓的古老歌谣,如讲蔬果的《游火帝歌》、讲海鲜的《南澳渔名歌》……我们只要跟着这...
食材明细主料番薯叶(适量)调料盐(少量)油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番薯叶的做法步骤1、番薯叶洗干净。2、热油放番薯叶。3、翻炒。4、炒熟调味。5、成品。...
食材明细主料番薯叶(适量)肥肉(少许)辅料蒜末(少许)调料盐(少许)糖(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪油炒番薯叶的做法步骤1、番薯叶摘洗干净沥水备用。2、准备:肥肉切丁,切点蒜末。3、热锅将肥肉丁放入锅里中小火炒香及...
“番薯叶春天在我家出镜率超高哈。”食材明细主料番薯叶(半斤)辅料小米辣(一个)蒜瓣(两个)调料油(少量)盐(少量)蚝油(少量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒番薯叶的做法步骤1、烧水。2、水开放少量盐,番薯叶不变色,放番薯叶烫...
“番薯叶有改善便秘,补充钙质,控制高血压等作用。”食材明细主料番薯叶(500g)辅料蒜蓉(适量)调料盐(适量)味精(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒番薯叶的做法步骤1、将番薯叶用淡盐水浸泡10分钟左右,然后冲洗干净,沥干...
“老家后院种番薯叶,所以从小吃的最多的菜就是番薯叶,可以用南乳炒,也可以用炸酱炒,不管用什么调味品,番薯叶都一样的软香好吃。番薯宽肠通便,凉血清热,有效改善便秘,番薯叶也是。”食材明细主料番薯叶(适量)辅料蒜头(适量)调料盐...
食材明细主料番薯叶(适量)辅料普宁黄豆酱(适量)蒜头(适量)调料猪油(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆酱炒番薯叶的做法步骤1、番薯叶摘洗好备用。2、蒜头拍扁去皮衣。3、热锅放入猪油。4、放入蒜头炒出香味。5、放...
“现在很多时候外出吃饭都喜欢去比较偏远的农庄里,那里不但空气清新,所有的瓜果蔬菜、鸡鸭都是自已农庄种的和养的,炒番薯叶更是每次必点的素菜,加了腐乳的番薯叶别有一番风味。很多朋友都说番薯叶是猪吃的“菜”,它也叫做...
“番薯叶富含钾、铁、矿物质和维生素,低脂肪、低热量,并含有大量的蛋白质,适量食用有助于预防心血管系统的脂肪沉积,保持动脉血管的弹性,从而预防冠心病。”食材明细主料番薯叶(500g)辅料干辣椒(2个)蒜(两瓣)微辣(口味)炒(工艺)十分...
“小时候番薯叶都是用来喂猪的,很少有人用来做菜。不过近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。香港人誉称其为“蔬菜皇后”,日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬菜。番薯叶含丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化、提高...
食材明细主料番薯叶(150g)辅料水(20毫升)调料油(少量)盐(少量)蚝油(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒番薯叶的做法步骤1、热油放番薯叶。2、炒熟调味。3、成品。...
“【清炒番薯叶梗】——☞番薯叶的梗外面有一层薄薄的衣,要撕掉。指甲扎得进梗的就是比较嫩,扎不进的就比较老。一般梗细一点的就嫩一点,梗越粗就越老。如果比较嫩的话不用撕也行,没有那么嫩的就一定要撕掉。要是太老的话...
“番薯叶,改善便秘,净化血液,预防高血圧。”食材明细主料番薯叶(400克)辅料油(适量)盐(适量)蒜头(4粒)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜头炒番薯叶的做法步骤1、把番薯叶整好。2、蒜拍碎去衣。3、整净后的番薯叶放入水中浸泡...
“这是正宗意大利披萨番茄酱做法,我从外国视频翻译过来的,希望大家喜欢(*^__^*)”食材明细主料黄油(2小块)辅料蒜(两头)洋葱(1个)橄榄油(3茶匙)配料皮萨草叶(1茶匙)罗勒(1茶匙)番茄酱(1茶匙)盐(适量)胡椒粉(适量)蒜香(口味)调味(工艺)半小时(耗...
“咸香,很美味的素菜。”食材明细主料番薯叶(250克)豆腐乳(2块)辅料蒜末(少许)小米辣(1个)调料油(少许)糖(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐乳炒番薯叶的做法步骤1、备好食材:番薯叶摘好洗干净,切点蒜末,小米辣,豆腐乳(压成...
“当季时令菜莫过番薯叶,现在的时节番薯叶又嫩又好吃,又简单又便宜的菜,不妨试试吧!”食材明细主料番薯叶(1斤)辅料蒜(4粒)豆豉(适量)盐(适量)油(适量)生粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉豆鼓炒番薯叶的做法步骤1、番薯...
“有机番薯叶,有点小贵。不过,真的很好吃,家人很爱吃。”食材明细主料番薯叶(适量)辅料盐(适量)蒜蓉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒番薯叶的做法步骤1、番薯叶洗净沥干水分备着。2、蒜切成蒜蓉。3、炒锅热油,加...
“番薯叶是很好的蔬菜,我就不多说了O(∩_∩)O哈!”食材明细主料大尖椒(适量)番薯叶(适量)辅料蒜(几颗)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒番薯叶的做法步骤1、番薯叶剥皮弄干净,有的地方是连叶子一起的.2、尖椒洗净切丝...
食材明细主料番薯叶(适量)辅料蒜(两瓣)配料盐(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)翠炒番薯叶的做法步骤1、做法非常简单:热锅热油,放两瓣蒜头起锅,把刚洗好的番薯叶倒进锅里,不用急着翻炒,先盖上锅盖2、两三分钟之久后...
“番薯叶被誉为“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”,有着丰富的营养价值”食材明细主料番薯叶(400克)大蒜头(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青炒番薯叶的做法步骤1、准备好一把番薯叶...
“关于潮菜,汪曾祺先生题过一幅字——桂林山水洞,潮菜色味香。潮菜精于烹制海鲜,重视原汁原味,顺应时节养生。所以我们不仅要吃得好,而且也要吃得健康。接下来就让小编给大家介绍这道既美味又营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯...
食材明细主料番薯叶(适量)辅料蒜蓉(适量)调料猪油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒番薯叶的做法步骤1、番薯叶摘出嫩叶备用。2、将摘好的番薯叶泡洗干净备用。3、蒜头拍扁剁碎。4、锅中适量猪油,放入蒜蓉...
“番薯叶又称地瓜叶,为旋花科牵牛花属,多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓顶端的10~15厘米及嫩叶、叶柄合称茎尖,这是地瓜茎叶中食味更好的部分,过去多弃置不用,近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。香港人誉称其为“...
食材明细主料番薯叶(适量)豆豉(少许)辅料蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉蒜末炒番薯叶的做法步骤1、现在的番薯叶非常鲜嫩还不用撕筋,泡洗干净。2、捞出来沥下水。3、备:蒜末,豆豉。4...
食材明细主料番薯叶(适量)辅料蒜末(少许)豆鼓(少许)调料油(少许)盐(少许)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜末豆鼓炒番薯叶的做法步骤1、备:已清洗干净的番薯叶。2、备:豆鼓,蒜末。3、热锅放油,下蒜末,豆鼓小火炒香。4、放...
热门标签
-
多味粉条的最正宗做法
醉腰花
豉油凤翅怎么做好吃
南瓜牛奶杏仁露的最正宗做法
榨菜丝鸡蛋豆腐汤的做法步骤
银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹的做法步骤
牛肉末西兰花蒸蛋的做法
家庭黄油烤五花肉怎么做好吃
自制葱油饼的最正宗做法
大果粒樱桃果酱怎么做
青柠红茶的家常做法
奶香紫薯吐司的家常做法
香芹荷兰豆炒腊肠的做法步骤
甜蜜红豆蛋糕的最正宗做法
苦菜煎蛋
番茄口蘑猪骨汤怎么做好吃
凉拌彩色双丁的做法步骤
紫甘蓝花面包的家常做法
西葫芦卷
蒸出来的春饼的最正宗做法
豆腐韭菜饺子的家常做法
一卤鲜咸菜的做法
培根芹菜炒土豆怎么做好吃
黄油酥饼
鸡丝毛菜炒面
香焯河蟹的最正宗做法
腐乳粉蒸排骨怎么做
老式奶油雪糕
苯豆芽炒彩椒怎么做好吃
蒜蓉剁椒蒸扇贝怎么做好吃
炸虾丸的最正宗做法
砂锅爆米花
自制条糕怎么做好吃
肉丝木耳炒蒜苔怎么做
素八珍豆腐
千张结烧天菜芯的家常做法
-
推荐阅读
- 闷猪脚怎么做美味好吃
- 鲜美的海参烩珍珠怎么做美味好吃
- 营养又好吃的紫薯粥怎么做?
- 韭菜花炒油豆腐的做法 - 韭菜花炒油豆腐怎么做
- 海参炒山药的做法 - 海参炒山药怎么做
- 鲜爆的娃娃菜粉丝大虾怎么做美味好吃
- 麻辣烧烤加盟的条件是什么
- 韩国蛤蜊清汤的做法 - 韩国蛤蜊清汤怎么做
- 鸡腿肉炒香菇豆角怎么做美味好吃
- 花生燕麦黑豆浆的做法 - 花生燕麦黑豆浆怎么做
- 荷包蛋小炒肉的做法 - 荷包蛋小炒肉怎么做
- 鲜麻红油手撕包菜怎么做美味好吃
- 红枣糯米粽子怎么做美味好吃
- 香滑的鱼香嫩豆腐怎么做美味好吃
- 网红木糠杯的做法 - 网红木糠杯怎么做
-
猜你喜欢
- 超市买的魔芋直接凉拌吃吗
- 自己做的猪皮冻怎么做美味好吃
- 黑森林蛋糕怎么做
- 选山药的方法都有哪些 - 教你挑选出最好吃的山药
- 中型的初客牛排加盟费需要多少 - 加盟费比较好准备充裕!
- 微波炉烤土豆怎么做美味好吃
- 美味打卤馕怎么做美味好吃
- 加盟三顾冒菜一年能挣价格多少
- 奇葩联名...咸蛋黄竟然要进军潮流界?
- 大伙儿了解 深圳有个台湾奶茶连锁 - 呷茶呷凉 很好喝我自己想开一家奶茶店不了解人也们怎么去加盟
- 四有青年米粉什么时候加盟比较好
- 枸杞子可以吃么
- 戚风甜甜圈的做法 - 戚风甜甜圈怎么做
- 红烧羊骨怎么做美味好吃
- 酸辣土豆丝的做法 心蓝手制私房菜【私房秘制酸辣土豆丝】——为爱烹饪 酸辣土豆丝怎么做