有关营养药膳:香甜水果汤的精选大全
“本药膳防止感冒,暖身通气,是严寒冬日或预防流感的佳品,制作简单,食材易得,建议大家尝试制作食用。”食材明细主料梨(一个)枣(5颗)板蓝根(4片)冰糖(适量)辅料苹果(半个)姜末(少量)贯仲(3片)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香甜水果汤...
乌鸡的口感非常细嫩。用乌鸡和黄芪、当归、党参这三种中药材加入适量的水一起炖,并成了一道营养滋补的药膳汤。这道营养滋补的药膳汤其实做法很简单易学的哦~下面就让我们来看看这道营养滋补的药膳汤是怎么做的吧嘻嘻...
“功效:本汤有益气补血、补虚损之功效,适用于身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。”食材明细主料鸽子(1只)辅料当归(1根)枸杞(20粒)红枣(5个)姬菇(10朵)干...
“春困秋乏,正是春天来临之际,你需要一碗药膳猪心汤在提气补血,改善春困之累!”食材明细主料猪心(半颗)辅料红枣(适量)茯苓(适量)沙参(适量)玉竹(适量)桂圆(适量)大枣(适量)姜(适量)黄芪(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)药...
“润燥最好的食物之一就是水果。甘凉的水果煮熟了,可以更柔和的滋润。加了点玫瑰花酿,又香又甜又滋润。”食材明细主料菠萝(适量)长把梨(1个)粑粑柑(1个)花酿(适量)纯净水(1000克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花...
药膳鸡是一道常见的家常菜,味道鲜美,鸡肉细腻,营养丰富,取材简单,制作方法也很方便,深受人们的喜爱,在冬天来上一碗药膳鸡汤,既美味又暖身子。如果你对这道药膳鸡感兴趣的话,就赶快一起来学习它的烹饪方法吧!主料鸡:1只黄芪:7g当...
“女人的美丽是吃出来的,当一个女人精力不足,眼神无光,再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态,这款药膳非常适合身体状况较差,体质虚弱,精力涣散,极度透支状态的白领丽人,滋补养颜汤。”食材明细主料猪肚(适量)排骨(适量)辅料番薯粉...
“功效:补气养血,滋润明目,头晕头眩,增加皮肤弹性哦。”食材明细主料鸡脚(500克)当归(适量)黄芪(5-6克)辅料红枣(6个)桂圆肉(15-20个)杞子(10克)生姜(3片)配料食盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)药膳鸡脚汤的做法步骤1、用清水洗...
“在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。白领人群:在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳...
食材明细主料鸡(1000g)辅料大枣(适量)党参(适量)黄芪(适量)当归(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(2勺)鸡精(1勺)小米椒(适量)葱(适量)花椒油(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)药膳鸡汤的做法步骤1、土鸡肉是老家的,炖汤需要耗时比较久。已经洗...
“鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。”食材明细主料鸽子(1只)瘦肉(100g)辅料药材(一包)姜片(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鸽子药膳汤的做法步骤1、鸽子切块洗干净。2、药材(红枣,枸杞,沙参,玉竹...
“浓郁补气药膳汤,乌鸡药膳补身强。乌鸡,或药膳类汤,常用于妇女孕后补身,或恢复身体进补。但有些特殊人群要根据医生叮嘱,了解药材禁忌。我的这药膳配方适合多数普通人群。”食材明细主料乌鸡(三斤)辅料姜(一块(大概2✕2✕2立...
食材明细主料排骨(适量)药膳((阿东革里原片)适量)辅料姜片(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨药膳汤的做法步骤1、准备:排骨,药膳。2、电煮锅水烧开放入排骨加料酒焯水。3、将排骨清洗干净,切一片姜。4、...
春夏秋冬,四季交替。春天虽然是万物复苏的季节,但是毕竟是从冬天过渡过来的,不管地处什么地方,冬天还是会有一点寒冷的。身体内多少都会存在一些湿气,祛除湿气西药有点小题大做,中药有点麻烦。最方面的就是药膳了。药膳汤老...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟主料米饭:适量药膳包:适量辅料红枣:适量枸杞:适量山药:适量具体步骤1.药膳包里面的0g中药,先放进锅里面,煮半小时2.煮的时候紫山药削皮切成小块,然后用水泡着...
“冬天到了也补身体的时候,不论是大人还是小孩。不过个人觉得食补不如食补,我喜欢拿一些小药材做进食物里。这样孩子也不会排斥它。大概很多妈妈都会在秋末冬季的时候炖一些黄芪给孩子们提高一下“抵抗力”就只是蒸个黄...
现在很多人开始注重自己的身体健康了,首当其冲的就是饮食问题,病从口入嘛!所以吃对东西很重要,补身体也要吃对事物,很多种温补身体的汤就走进了我们的视线中。那今天我也想推荐一个补身体的好汤药,也可以称作:“药膳”。汤...
“冬天里,火锅有百样,辣的、清汤的、红汤的都好,咱们家里是吃不了辣辣滴,我炖汤喜欢放红枣,加了些当归和枸杞子,更有益健康哈。”食材明细主料排骨(400克)鸡爪(4只)辅料红枣(适量)当归(适量)枸杞(适量)生姜(适量)香葱(适量)金针菇(适量)大白...
食材明细主料生鱼(三条(小的))虫草花(25克)党参(4根)莲子(30克)杞子(少许)桂圆肉(15粒)姜片(5片)辅料盐(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)药膳鱼汤的做法步骤1、药善材:虫草花,党参,莲子,杞子,桂圆肉,姜片(忘记拍这个了).把所有...
“药膳鸡脚汤,补气又活血,骨胶原满满的,经常喝点气色红润,皮肤也美美哒”食材明细主料鸡脚(6只)辅料当归(3片)党参(2条)红芪(6片)红枣(5颗)枸杞(适量)生姜(2片)食用盐(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)药膳鸡脚汤的做法步骤1、鸡脚...
“冬天是进补的季节!特别是客家黄酒和牛筋,更是冬天的进补首选食材!”食材明细主料牛筋(750克)红枣(20克)枸杞(10克)党参(15克)辅料姜(3克)客家黄酒(150ml)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)药膳牛筋汤的做法步骤1、药材用冷水浸泡一...
食材明细主料猪筒骨(1根)辅料枸杞(适量)红枣(适量)干百合(适量)淮山(适量)莲子(适量)薏仁(适量)红豆(适量)配料姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)药膳汤煲的做法步骤1、原料图12、原料图23、锅内烧热水,把筒骨入热水中焯掉...
“以前只是用当归和红枣,这次多加了些党参和黄芪,药膳乌鸡汤,具有补气补血之效。”食材明细主料乌鸡(一只)辅料黄芪(25克)党参(30克)当归(10克)枸杞(10克)姜(3片)香葱(2根)配料盐(适量)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)药膳乌鸡汤的做法...
“六味药膳汤是冬季滋补身体的好药膳。不妨可以试试哦。”食材明细主料猪骨头(半斤)黄芪(50g)枸杞(50g)花旗参(30g)薏米(100g)莲子(100g)辅料盐(适量)其他(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)六味药膳汤的做法步骤1、把猪骨头洗净。放水煮...
“适当的补补,两人份量”食材明细主料鸡爪(2个)党参(6片)当归(6片)红枣(3颗)黄芪(6片)辅料枸杞(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)药膳鸡爪汤的做法步骤1、锅中倒入冷水,放姜,我放了两片柠檬叶,鸡爪冷水下锅,水开后,捞两个出来2、...
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